- [養(yǎng)生常識(shí)] 想不生病肚里常空是什么意思 有沒(méi)有科學(xué)依據(jù)
- 一直以來(lái)，身體健康，不生病，是大家的期許，渴望著身體越來(lái)越健碩，身體越來(lái)越好，但是，在如今，亞健康越來(lái)越嚴(yán)重，給人們的身體造成很大損傷。很多時(shí)候，疾病的發(fā)生
- [養(yǎng)生常識(shí)] 血型決定壽命和性格嗎 哪種血型的人容易長(zhǎng)壽哪種生病率高
- 血型是人一生下來(lái)就有的，一般來(lái)說(shuō)，A型血、B型血、AB型血、O型血是常見(jiàn)的四種血型，Rh血型比較少見(jiàn)，Rh陰性血更為常見(jiàn)，被叫做“熊貓血”。
- [養(yǎng)生常識(shí)] “好男一身毛，好女一身膘”是啥意思 古人的話道出了人體奧秘
- 在生活中，我們總是能夠聽(tīng)到一些俗語(yǔ)，比如“搬起石頭砸自己的腳”;“蒼蠅不叮無(wú)縫的蛋”，等等。這些俗語(yǔ)凝聚了古人的智慧，是古人對(duì)生活經(jīng)驗(yàn)和日常所觀察到的現(xiàn)象進(jìn)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 俗話說(shuō)“睡覺(jué)不能腳朝西”僅僅是迷信嗎 背后真相令人意外
- 流傳至今的諺語(yǔ)，從來(lái)不是說(shuō)說(shuō)而已，也不是簡(jiǎn)單的迷信。而是經(jīng)過(guò)數(shù)年經(jīng)驗(yàn)總結(jié)形成的一個(gè)個(gè)，具備指導(dǎo)意義的經(jīng)典。和養(yǎng)生相關(guān)的諺語(yǔ)，更是如此，細(xì)細(xì)體味總能發(fā)現(xiàn)其中的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 血型不同飲食不同 A型B型AB型O型血怎么吃才健康
- A型血、B型血、AB型血和O型血是常見(jiàn)的四種血型，普通人可能覺(jué)得在平時(shí)血型沒(méi)什么用處，只有關(guān)鍵時(shí)候才或許能夠救命，如果說(shuō)血型跟日常飲食和身體健康有關(guān)，不知大
- [健康塑身] 控制體重很重要 肥胖能造成哪些影響 怎樣科學(xué)減重
- 在許多人看來(lái)，控制體重的必要性，只在于讓身材變好，是很狹隘的想法?？刂企w重的意義，絕不只有這一點(diǎn)，而是能預(yù)防多種疾病，甚至是癌癥。體重非常標(biāo)準(zhǔn)，有利于穩(wěn)定各
- [中醫(yī)理論] 民間俗語(yǔ)“好男一身毛，好女一身膘”有何寓意 老中醫(yī)給你解釋
- 大家一定都聽(tīng)說(shuō)過(guò)一些民間俗語(yǔ)，而有一句俗語(yǔ)叫“好男一身毛，好女一身膘”，好男一身毛好女一身膘是什么意思？這句話很多人都會(huì)理解為男人身上的毛發(fā)越多就表示男人的
- [飲食] 桃養(yǎng)人杏傷人李子樹(shù)下埋死人這句話到底該不該相信 了解下
- 少有人能夠拒絕香甜水果的誘惑，特別是三伏天已進(jìn)，各類瓜果飄香四溢，看著琳瑯滿目的瓜果桃李在市場(chǎng)上一個(gè)比一個(gè)鮮，一個(gè)比一個(gè)甜，難免瘋狂的分泌口水，恨不得吃個(gè)三
- [養(yǎng)生常識(shí)] 鬼壓床到底是封建迷信還是有科學(xué)依據(jù) 正確答案告訴你
- 生活中很多人在睡覺(jué)的時(shí)候都有這樣的經(jīng)歷，感覺(jué)自己明明已經(jīng)醒了，但是身體卻動(dòng)彈不得，這樣的現(xiàn)象在老一輩的說(shuō)法中叫做鬼壓床，這也是一種很迷信的說(shuō)法。鬼壓床是迷信
- [用品] 床單、被罩多久洗一次才科學(xué) 久不換洗 百萬(wàn)螨蟲(chóng)可能會(huì)不請(qǐng)自到
- 被罩、床單等用品，都是和皮膚直接接觸的，和皮膚健康掛鉤，還會(huì)影響到我們的睡眠質(zhì)量。
- [健身常識(shí)] 堅(jiān)持長(zhǎng)期鍛煉 不僅沒(méi)變強(qiáng)壯 反而加速衰老了 這是什么原因
- 運(yùn)動(dòng)有利于身心健康，可以延緩衰老，還能夠強(qiáng)身健體，想必這個(gè)道理大家都知道，可是很少有人真正了解到正確的鍛煉方式，比如運(yùn)動(dòng)的姿勢(shì)不準(zhǔn)確、運(yùn)動(dòng)時(shí)的力度掌握不到位
- [飲食] 俗語(yǔ)：“吃得越飽，死得越早”有科學(xué)依據(jù)嗎 一頓到底吃多少
- 生活中我們常常聽(tīng)到一些老人說(shuō)：“吃得越飽，死的越早”，一些養(yǎng)生專家也會(huì)說(shuō)平時(shí)要注意吃飯七分飽就可以，這樣對(duì)身體健康。不過(guò)這往往沒(méi)有一定的科學(xué)依據(jù)，而且生活中
- [養(yǎng)生常識(shí)] 俗語(yǔ)：“睡覺(jué)不能頭朝東、腳朝西”是什么意思 是迷信嗎
- 睡眠是我們每天都要經(jīng)歷的事情，健康的睡眠不僅可以讓我們可以恢復(fù)精力，同時(shí)也有助于身體器官組織的修復(fù)，人的一生大約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)，所以說(shuō)睡眠對(duì)
- [煙酒茶] 每天一杯白酒的人 身體后來(lái)怎樣了 愛(ài)喝酒的都來(lái)看看
- 在我國(guó)，白酒不單單是一種飲品，它承載著文化、情感與社交的功能。很多人習(xí)慣每天小酌一杯，認(rèn)為這樣既能享受酒的醇香，又能保健養(yǎng)生。但真相是否如此?每天一杯白酒，
- [飲食] 3個(gè)錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣被很多人認(rèn)為是健康的好習(xí)慣 其實(shí)很傷身
- 根據(jù)中國(guó)居民膳食指南給出的的建議主旨，任何的健康行為，都是建立在身體的營(yíng)養(yǎng)均衡上的，并不能通過(guò)單一的減少或者增加某一種相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)元素，來(lái)達(dá)到所謂的健康目的，這
