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- 編者按：絕大部分人在上了年紀(jì)以后腿腳都不好使，就是因?yàn)闆]有注意腿部保養(yǎng)才導(dǎo)致到了年齡腿腳不好使。腿部應(yīng)該如何保健?一起看看專家怎么說的吧!本期節(jié)目請到的嘉賓是田
- [羽毛球常識] 羽毛球基礎(chǔ)打法和技巧
- 編者按：人們?nèi)粘４蛴鹈蛑皇菫榱私∩韸蕵范?，打法只是基本的打法沒有什么技巧可言。其實(shí)羽毛球也是一個拼技巧的運(yùn)動，比如扣殺這種球?qū)κ志秃茈y接住，扣殺就是羽毛球基
- [羽毛球常識] 羽毛球新手速成視頻
- 編者按：羽毛球是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種健身運(yùn)動，因?yàn)闆]有場地的限制所以羽毛球成了最普遍的大眾運(yùn)動。雖然很多人都打羽毛球但是會打的卻寥寥無幾，所以小編今天帶
- [網(wǎng)球常識] 網(wǎng)球初學(xué)必知技巧 單手反拍擊球
- 編者按：現(xiàn)在很多的網(wǎng)球新手喜歡和網(wǎng)球教學(xué)視頻學(xué)習(xí)技巧，所以各種各樣的網(wǎng)球視頻教學(xué)都出現(xiàn)了，網(wǎng)球運(yùn)動光看視頻可是不行的還是需要你自己親自運(yùn)動才可以快速的提高你的技
- [網(wǎng)球常識] 網(wǎng)球入門視頻 截?fù)艏记傻脑敿?xì)講解
- 編者按：網(wǎng)球截?fù)艏记墒呛苤匾幕A(chǔ)技巧，但是如果你專門的進(jìn)行截?fù)粲?xùn)練效果是不會太好的，今天帶來的網(wǎng)球教學(xué)視頻就是詳細(xì)的介紹了網(wǎng)球截?fù)艏记桑黄鹂纯唇叹毷窃趺粗v解
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120229貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：張秀勤幫你刮出美麗容顏
- 編者按：美容是所有MM都在做的一個保養(yǎng)工程，因?yàn)樗齻兿氚炎约鹤罟獠实囊幻姹４娴臅r間長一點(diǎn)。你知道刮痧液可以美容嗎?一起看看專家是怎么用刮痧美容的吧!本期節(jié)目請到
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120308貴州衛(wèi)視養(yǎng)生視頻：王鳳岐講解食物養(yǎng)生
- 編者按：大部分人養(yǎng)生都選擇運(yùn)動因?yàn)樗麄冇X得運(yùn)動養(yǎng)生效果最顯著，是不是其他的養(yǎng)生方法就沒有效果呢?這完全是錯誤你知道養(yǎng)生可以吃出來嗎?一起看看專家怎么講食物養(yǎng)生吧
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120326貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目：溫新華教你急救技巧
- 編者按：患者的疾病有突發(fā)性的不知道什么時候就發(fā)作了，這時候你就需要學(xué)會一些急救的技巧來以防萬一。急救的技巧都有哪些呢?讓專家來教教你急救技巧吧!本期節(jié)目請到的嘉
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120405貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：程凱陶冶教你“隱藏”年齡
- 編者按：抗衰老是現(xiàn)在每個MM都會做的一件事，因?yàn)橄Ｍ约河垒崆啻核訫M們抗衰老的工作做的十分勤奮。女人應(yīng)該如何健康抗衰老?一起看看專家是怎么說的吧!本期節(jié)目請
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120502貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目：王曉齋講述怎么吃健康
- 編者按：大部分人吃都是為了滿足身體饑餓的需求，真正懂得健康飲食的沒有多少，健康飲食可以幫你保護(hù)自身的健康。想健康應(yīng)該如何吃？一起看看專家是怎么講解的吧！本期節(jié)目
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120510貴州衛(wèi)視養(yǎng)生視頻：孔令謙細(xì)講胃部保護(hù)
- 編者按：現(xiàn)在很多人都沒有重視自己i的胃，很少有人意識到保護(hù)自己的胃或者注意飲食。胃部應(yīng)該如何保護(hù)?現(xiàn)在就聽聽專家怎么說吧!本期節(jié)目請到的嘉賓是孔令謙，主題是看好
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120523貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目：戴光強(qiáng)講健康食油法
- 編者按：食用油是我們在炒菜時不可缺少的，雖然我們每天都在吃油但是我們吃油的方式健康嘛，這就是我日常生活中隱藏的健康問題。如何食油才健康?一起看看專家的食油技巧吧
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120611貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目：董宜華述夏季如何養(yǎng)生
- 編者按：很多人養(yǎng)生的人都不重視夏季養(yǎng)生，秋冬季養(yǎng)生是為了抗寒夏季為什么養(yǎng)生呢?很多人喜歡養(yǎng)生的人都有這個疑問，就讓專家來告訴你夏季養(yǎng)生的重要性吧!本期節(jié)目請到的
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120719貴州衛(wèi)視養(yǎng)生視頻：董金獅講述喝水要挑杯
- 編者按：現(xiàn)在很多人喜歡用一次性杯喝水因?yàn)橐淮涡员容^方便而且便宜，但是用一次性紙杯喝水你會不會覺得杯子有一股怪味?想知道喝水選什么樣的杯子健康嘛一起看看專家是怎
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20121031貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：楊奕教你打腸胃保衛(wèi)戰(zhàn)
- 編者按：腸胃是人體的消化系統(tǒng)，人體所需的營養(yǎng)和能量都是這個消化系統(tǒng)幫忙轉(zhuǎn)換的。你的腸胃是健康的嗎？想知道怎么保衛(wèi)你的腸胃嗎？一起來和專家學(xué)學(xué)吧！保護(hù)腸胃技巧1、
