- [科學(xué)養(yǎng)生] 年末聚餐點(diǎn)菜有禁忌 如何吃好養(yǎng)生健康餐
- 到了年末，聚餐多，飯局多，點(diǎn)菜的學(xué)問(wèn)你知道多少？如何點(diǎn)菜才是健康的？今天就教您點(diǎn)菜技巧，輕輕松松點(diǎn)菜，健健康康過(guò)年哦！
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120530云南養(yǎng)生匯：王旭峰王鳳岐述如何健康喝水
- 編者按：人體每天都需要補(bǔ)充適量的水所以喝水是人們每天必做的一件事，人們雖然天天喝水但是真正懂得健康喝水的人卻很少。我們應(yīng)該怎樣健康喝水?一起看看專家健康喝水技巧
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120614云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯全集：董金獅述洗衣技巧
- 編者按：洗衣服是一種常見(jiàn)的家務(wù)，雖然很多的主婦經(jīng)常洗衣服，但是知道洗衣服技巧的主婦并不多。洗衣服能有哪些技巧?主婦們和專家一起學(xué)學(xué)洗衣服的技巧吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120725云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯：董金獅傳授家庭潔碗妙招
- 編者按：洗碗是我們每天吃完飯必不可少的一項(xiàng)家務(wù)，雖然人們每天都洗碗但是真正會(huì)洗碗的人很少。洗碗的技巧都有哪些?一起看看專家的洗碗技巧吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是董金
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121113云南養(yǎng)生匯：王曉齋解讀清補(bǔ)調(diào)三字養(yǎng)生訣
- 編者按：清、補(bǔ)、調(diào)三個(gè)字分看很普通但是組合起來(lái)就是一個(gè)養(yǎng)生秘方哦，清補(bǔ)調(diào)養(yǎng)生法其實(shí)很簡(jiǎn)單的。一起和專家學(xué)習(xí)一下這個(gè)簡(jiǎn)單的養(yǎng)生秘方吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是王曉齋，
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121206云南養(yǎng)生匯：田紀(jì)鈞講解腿部抗衰老法
- 編者按：絕大部分人在上了年紀(jì)以后腿腳都不好使，就是因?yàn)闆](méi)有注意腿部保養(yǎng)才導(dǎo)致到了年齡腿腳不好使。腿部應(yīng)該如何保健?一起看看專家怎么說(shuō)的吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是田
- [羽毛球常識(shí)] 羽毛球基礎(chǔ)打法和技巧
- 編者按：人們?nèi)粘４蛴鹈蛑皇菫榱私∩韸蕵?lè)而已，打法只是基本的打法沒(méi)有什么技巧可言。其實(shí)羽毛球也是一個(gè)拼技巧的運(yùn)動(dòng)，比如扣殺這種球?qū)κ志秃茈y接住，扣殺就是羽毛球基
- [羽毛球常識(shí)] 羽毛球新手速成視頻
- 編者按：羽毛球是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的一種健身運(yùn)動(dòng)，因?yàn)闆](méi)有場(chǎng)地的限制所以羽毛球成了最普遍的大眾運(yùn)動(dòng)。雖然很多人都打羽毛球但是會(huì)打的卻寥寥無(wú)幾，所以小編今天帶
- [網(wǎng)球常識(shí)] 網(wǎng)球初學(xué)必知技巧 單手反拍擊球
- 編者按：現(xiàn)在很多的網(wǎng)球新手喜歡和網(wǎng)球教學(xué)視頻學(xué)習(xí)技巧，所以各種各樣的網(wǎng)球視頻教學(xué)都出現(xiàn)了，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)光看視頻可是不行的還是需要你自己親自運(yùn)動(dòng)才可以快速的提高你的技
- [網(wǎng)球常識(shí)] 網(wǎng)球入門視頻 截?fù)艏记傻脑敿?xì)講解
- 編者按：網(wǎng)球截?fù)艏记墒呛苤匾幕A(chǔ)技巧，但是如果你專門的進(jìn)行截?fù)粲?xùn)練效果是不會(huì)太好的，今天帶來(lái)的網(wǎng)球教學(xué)視頻就是詳細(xì)的介紹了網(wǎng)球截?fù)艏记桑黄鹂纯唇叹毷窃趺粗v解
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120229貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：張秀勤幫你刮出美麗容顏
- 編者按：美容是所有MM都在做的一個(gè)保養(yǎng)工程，因?yàn)樗齻兿氚炎约鹤罟獠实囊幻姹４娴臅r(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)。你知道刮痧液可以美容嗎?一起看看專家是怎么用刮痧美容的吧!本期節(jié)目請(qǐng)到
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120308貴州衛(wèi)視養(yǎng)生視頻：王鳳岐講解食物養(yǎng)生
- 編者按：大部分人養(yǎng)生都選擇運(yùn)動(dòng)因?yàn)樗麄冇X(jué)得運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生效果最顯著，是不是其他的養(yǎng)生方法就沒(méi)有效果呢?這完全是錯(cuò)誤你知道養(yǎng)生可以吃出來(lái)嗎?一起看看專家怎么講食物養(yǎng)生吧
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120326貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目：溫新華教你急救技巧
- 編者按：患者的疾病有突發(fā)性的不知道什么時(shí)候就發(fā)作了，這時(shí)候你就需要學(xué)會(huì)一些急救的技巧來(lái)以防萬(wàn)一。急救的技巧都有哪些呢?讓專家來(lái)教教你急救技巧吧!本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120405貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：程凱陶冶教你“隱藏”年齡
- 編者按：抗衰老是現(xiàn)在每個(gè)MM都會(huì)做的一件事，因?yàn)橄Ｍ约河垒崆啻核訫M們抗衰老的工作做的十分勤奮。女人應(yīng)該如何健康抗衰老?一起看看專家是怎么說(shuō)的吧!本期節(jié)目請(qǐng)
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120502貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目：王曉齋講述怎么吃健康
- 編者按：大部分人吃都是為了滿足身體饑餓的需求，真正懂得健康飲食的沒(méi)有多少，健康飲食可以幫你保護(hù)自身的健康。想健康應(yīng)該如何吃？一起看看專家是怎么講解的吧！本期節(jié)目
