- [體檢常識] 體檢的好處有哪些 忽視體檢會怎樣 需注意什么細(xì)節(jié)
- 生活中，常常會面臨這樣的情況，有些人查出疾病，在醫(yī)院里痛哭流涕，說道：為什么沒有早點發(fā)現(xiàn)。原來他查出了癌癥，到了晚期。事實上，對于很多中國人來說，存在這樣的
- [養(yǎng)生常識] 早餐要在幾點吃 早餐總是吃很晚小心糖尿病找上門
- 糖尿病是當(dāng)今最常見的問題之一，在我國非常常見。為什么糖尿病會如此高發(fā)呢?背后有多種誘因，其中飲食習(xí)慣是很重要的因素之一。
- [女性保健] 大姨媽期間女性真不能洗頭嗎 經(jīng)期確實不能太隨意
- 到了13、14歲，是女性步入青春期的年紀(jì)，也是煩惱的開始。
- [養(yǎng)生常識] 為什么生病要抽血 抽出來的血去了哪兒
- 在生活中，生病是大家會遇到的事情，人吃五谷，總要生病，生病的時候，會遇到這樣的情況，去醫(yī)院看病，醫(yī)生會進(jìn)行抽血，不禁很疑惑，為什么要抽血?似乎，不論是大病還
- [養(yǎng)生常識] 早起后到底先刷牙還是先喝水 需注意什么
- 說到這個話題，很多人可能都很疑惑，畢竟有相當(dāng)多的人，對于先刷牙還是先喝水，可能做錯了，在早起后，是先刷牙呢?還是先喝水呢?這確實是比較難的選擇，到底該怎么做
- [體檢常識] 什么時候量血壓也有講究 牢記注意事項 數(shù)值更準(zhǔn)確
- 高血壓、高血糖、高血脂三兄弟一直是中老年人的死對頭，現(xiàn)如今隨著生活水平提高了，高血壓、高血糖、高血脂它們?nèi)值荛_始找年輕人的麻煩了。為了預(yù)防高血壓、高血糖、
- [健身常識] 又想運動又怕傷到膝蓋怎么辦 教你如何避免傷膝
- “生命在于運動”，對于這句話對大家都不陌生，不僅可以有效的提高我們的身體素質(zhì)，而且還能有效的幫助身體進(jìn)行新陳代謝，加速體內(nèi)毒素的排出，對于人們的健康大有裨益
- [健身常識] 每天飯后走1小時身體能得到什么 正確運動很關(guān)鍵
- 人們常說飯后百步走，活到九十九。這句話確實不假，現(xiàn)在也有很多的軟件能測量人的運動量，還能列出一個排行榜，比如微信運動，支付寶運動等。這些軟件上都能看到自己的
- [養(yǎng)生常識] 什么是打坐 每天堅持打坐的人身體能收獲哪些好處
- 我們看古代電視劇的時候，會發(fā)現(xiàn)當(dāng)中的一些人時常打坐來增加功力，雖然說我們打坐不能增加功力，但是卻可以起到修身養(yǎng)性的效果。每天堅持打坐的人，身體會在無形中收獲
- [健康塑身] 每天走一萬步可以減肥是真是假 控制在這個數(shù)為宜
- 走路是一項很簡單的運動，若是能走路甩掉身上多余的脂肪，當(dāng)然很好，不知從什么時候流行起來了“日行萬步”的說法，說每天只要走一萬步就能幫助減肥瘦身，于是很多人紛
- [疾病預(yù)防] 血糖高的人該如何運動 正確運動有利于控制血糖
- 生活水平提高了，人們卻更加容易生病了，高血糖便是很常見的現(xiàn)象。由于高血糖人數(shù)在不斷增加，很多社區(qū)、藥店都開展了免費檢測血糖的活動，目的就在于及時的發(fā)現(xiàn)病癥，
- [養(yǎng)生常識] 外出住酒店要先燒水澆馬桶 對了還有五件事要注意
- 我們出門在外，風(fēng)餐露宿的時候酒店就是我們最好的臨時落腳點，現(xiàn)代網(wǎng)上很多人提倡夫妻住酒店，先燒開水澆馬桶，這樣的說法引起了很多人的不解，不清楚這是為什么，今天
- [疾病預(yù)防] 得了濕疹能不能洗澡 若是洗澡 有什么注意事項
- 說到濕疹，很多媽媽是比較有發(fā)言權(quán)的，因為自己的寶寶就曾經(jīng)飽受過它的困擾，媽媽們基本上都跟濕疹“斗智斗勇”過，關(guān)于濕疹寶寶的護(hù)理，很多人媽媽都表示，濕疹濕疹，
- [飲料] 長期只喝燒開的自來水不喝桶裝水會怎樣 選擇飲用水也有講究
- 其實隨著社會的不斷發(fā)展，人們除了對飲食有講究外，喝水也開始“講究起來”了。年輕人覺得國內(nèi)的自來水不干凈，哪怕是燒開了而不能喝。很多人甚至長期購買桶裝水、礦泉
- [飲食] 夏季氣溫高飲食謹(jǐn)記3勤3懶 舒適過夏還能少生病
- 過了五月中旬，就能明顯的感覺到氣溫上升，近些日子也是越來越熱，坐著什么都不干，都會覺得燥熱，感覺整個人都不太舒服，就很容易煩躁，如果沒有電風(fēng)扇和空調(diào)來降溫，
