- [飲食] 胃不好的人吃飯時(shí)要注意4點(diǎn) 養(yǎng)好胃這5個(gè)方法簡單易行好用
- 在如今快節(jié)奏的生活中，許多人因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ?、飲食不?guī)律等原因，胃部健康狀況頻頻亮起紅燈。胃不好不僅影響食欲，更可能導(dǎo)致各種消化系統(tǒng)問題，甚至引發(fā)更嚴(yán)重的疾病
- [中老年] 很多老年人經(jīng)常壓腿拉筋這樣做到底好不好 還應(yīng)該注意啥
- 在公園里，我們經(jīng)常能夠看到一些大爺大媽習(xí)慣將自己的腿放在花壇邊上，或者是桿子上壓腿拉筋，這是很多老年人都熱衷的運(yùn)動(dòng)。這樣的運(yùn)動(dòng)雖然很常見，似乎也成了老年人運(yùn)
- [疾病預(yù)防] 心腦血管事件高發(fā)的時(shí)間是什么時(shí)候 三高人群要注意
- 現(xiàn)在有不少人受到心血管疾病的困擾，心血管發(fā)生病變要是不去控制，就會(huì)損傷到身體里的其他臟器，比如心、腎等，甚至?xí)?dǎo)致一些臟器的功能衰竭。常見的高血壓、高血脂等
- [家居] 梅雨季節(jié)“防霉除霉”有必要搞起來 衣食住行要注意
- 梅雨季節(jié)，家里的衣服、食物、家具等，都會(huì)有可能成為霉菌的老窩，看著不舒服，要是置之不理，還會(huì)對人體健康有不好的影響。梅雨季節(jié)防霉除霉措施有哪些？
- [孕產(chǎn)婦] 女人一旦懷孕了就不能做運(yùn)動(dòng)了 是真是假
- 懷孕，意味著新生命的誕生，是令人滿懷欣喜并且十分憧憬的。因此懷孕的女性會(huì)受到很多特別優(yōu)待，比如在家里不用再做家務(wù)，出門坐公交總會(huì)有人讓座等，孕婦享受著國寶級(jí)
- [女性保健] 更年期來襲女性生活上避免3件事 堅(jiān)持4件事身體或會(huì)感激你
- 更年期，這個(gè)女性生命旅程中的特殊時(shí)期，如同四季更迭中的一次深刻變化，悄然無聲卻又無法忽視。它不僅僅是年齡增長的一個(gè)標(biāo)志，更是身體與心理雙重轉(zhuǎn)變的過程。在這個(gè)
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦不能玩手機(jī)嗎 會(huì)受到輻射嗎 答案來了
- 孕婦，是生活中特殊的群體，一個(gè)身體兩個(gè)心跳，承載了新生的希望，因此需要格外保護(hù)。孕婦出行，公交上有專座，孕婦飲食，要葷素搭配，營養(yǎng)健康。而最近有孕媽提問：聽
- [中老年] 老年人到底是多吃肉好還是不吃肉好 已經(jīng)找到答案
- 老年人多吃肉好還是不吃肉好？關(guān)于老年人吃肉這個(gè)問題，已經(jīng)70歲的孫婆婆和她的老伴已經(jīng)爭論過很多次，每次都是誰不認(rèn)輸，都認(rèn)為自己是對的。這不就在前幾天，楊女士
- [中老年] 人老了到底是應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)還是多靜養(yǎng) 跳廣場舞要注意啥
- 中老年人每天沒事干，忙活了大半輩子當(dāng)然要好好的享受一下老年生活。不論生活精彩與否，最重要的還是想要一個(gè)健康的身體安度晚年。有些中老年人開始鍛煉身體，沒事干的
- [疾病預(yù)防] 患上脂肪肝后真的可以通過減肥緩解嗎 了解一下
- 隨著生活越來越好，我們餐桌上的食物也是變得豐富多彩，不過許多人平時(shí)飲食不注意，就會(huì)導(dǎo)致自己的肝臟出現(xiàn)一些毛病，脂肪肝就是比較常見的。但生活中大家都會(huì)忽視脂肪
- [疾病預(yù)防] 長期吸二手煙會(huì)得慢性咽炎嗎 有咽炎后要注意什么
- 前段時(shí)間，有位女士覺得自己嗓子不舒服、說話聲音還經(jīng)常嘶啞，持續(xù)了好久，懷疑自己得了咽炎，于是前去就診，最后也確實(shí)查出了慢性咽炎。
- [飲食] 腎不好的人飲食從今天開始注意這8點(diǎn) 腎臟會(huì)感激你
- 腎臟，作為我們?nèi)梭w的重要器官之一，承擔(dān)著過濾血液、排除廢物和多余水分的重要職責(zé)。然而，現(xiàn)代生活中，由于不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，許多人面臨腎臟功能下降的風(fēng)險(xiǎn)
- [疾病預(yù)防] 普通感冒不需要治療嗎 感冒時(shí)要注意哪些事
- 感冒是比較常見的疾病，說重不重，可說輕也不輕，出現(xiàn)后時(shí)常會(huì)讓人渾身難受，這時(shí)候不少人都會(huì)選擇去吃點(diǎn)藥，或者嚴(yán)重的時(shí)候去掛個(gè)水。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 中午不睡 下午崩潰 為何午睡時(shí)間長下午還是累
- 不管是上班族還是學(xué)生，每天中午都有一定的休息時(shí)間。不少人會(huì)選擇午睡，有的人表示，自己如果中午不睡個(gè)午覺，下午就提不起精神，困得眼皮在一起打架。人們也開玩笑似
- [健康塑身] 不吃早餐就可以達(dá)到減肥目的嗎 看看結(jié)果就知道了
- 在現(xiàn)在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代，體重是很多人在意的事，尤其是女性。為了保持標(biāo)準(zhǔn)體重，她們會(huì)選擇節(jié)食減肥。而在節(jié)食減肥的大軍中，就不乏不吃早餐的人。那么，不吃早餐，
