- [健身] 2招包你3個(gè)月就能練出6塊迷人腹肌
- 擁有迷人的腹肌是每個(gè)男人的夢(mèng)想。漂亮的腹肌不但會(huì)增添你的魅力,也會(huì)讓你變得更加健康長(zhǎng)壽。今天小編就給大家介紹一種非常有效的鍛煉腹肌法。
- [科學(xué)養(yǎng)生] 是什么原因讓瑞典人如此長(zhǎng)壽
- 瑞典的長(zhǎng)壽已經(jīng)是不正的事實(shí)了。瑞典女性的平均壽命已經(jīng)超過(guò)了80歲。這是一個(gè)什么樣的概念?趕快和小編一起看看瑞典人之所以長(zhǎng)壽的原因吧!
- [男士] 男人健康長(zhǎng)壽的十要訣
- 男人們總是不關(guān)心自己的健康狀態(tài),甚至是危害到自己壽命的因素也不去了解,這就導(dǎo)致了男人的壽命總是很短。那么,男人要如何能做到長(zhǎng)壽呢?有什么好的秘方呢?
- [中老年] 百歲老人長(zhǎng)壽秘笈
- 人人都在追尋健康長(zhǎng)壽,尤其是老年人,他們更西挖個(gè)自己可以活得更久一些。那么,你知道在老年人身體抵抗力下降的情況下如何能到健康長(zhǎng)壽嗎?有什么養(yǎng)生秘訣呢?
- [其他] 十道長(zhǎng)壽美食 永葆年輕美麗
- 你想永葆青春?jiǎn)??你想活的長(zhǎng)久嗎?你想減去老化速度嗎?那么不妨試試小編今天推薦的那些抗衰老方法吧。吃一吃小編推薦的10大長(zhǎng)壽美食,那么永葆青春長(zhǎng)生不老不再離你遙遠(yuǎn)
- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)的奧秘之抗衰老酒劑
- 補(bǔ)益藥酒不僅廣泛應(yīng)用于各種慢性虛損疾病的防治,還能抗衰老、延年益壽。近代研究證明,我國(guó)傳統(tǒng)中藥中有許多補(bǔ)益藥物具有抗早衰、延年益壽的功效。例如:枸杞子,能降低血
- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):長(zhǎng)壽鄉(xiāng)的奧秘 飲食與妙方
- 綠葉菜中大多有堿性,可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產(chǎn)生的過(guò)多的酸性物質(zhì),使體液保持弱堿性,從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍(lán)、大
- [科學(xué)養(yǎng)生] 養(yǎng)生保健 六個(gè)簡(jiǎn)單實(shí)用的延長(zhǎng)生命小習(xí)慣
- 每個(gè)人都想延年益壽,可很多人都覺(jué)得這太難了!事實(shí)真是如此嗎?有什么既簡(jiǎn)單又實(shí)用的延長(zhǎng)生命的小習(xí)慣呢?
- [陜西衛(wèi)視健康56點(diǎn)] 健康五六點(diǎn):長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)的奧秘
- 仁者壽是有一定道理的,長(zhǎng)壽老人的思維邏輯較一般老年人敏捷、合理、情感豐富、情緒穩(wěn)定、心情愉快、知足常樂(lè)、愛(ài)好較廣泛、生活內(nèi)容充實(shí)。長(zhǎng)壽老人的性格更溫和、恬靜、心
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 健康來(lái)了:揭秘面部長(zhǎng)壽密碼(二)
- 相學(xué)中認(rèn)為鼻子要豐滿(mǎn)端正,鼻梁挺直,鼻梁骨不能有塌陷。太乙照神經(jīng)中說(shuō)年壽隆起者壽。年壽是指鼻子的中部,鼻梁中部隆起者可以長(zhǎng)壽。內(nèi)容均轉(zhuǎn)載廣東衛(wèi)視,轉(zhuǎn)載目的在于傳
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 健康來(lái)了:揭秘面部長(zhǎng)壽密碼(一)
- 耳朵與腎臟有著密切的關(guān)系,而腎能力的強(qiáng)弱又直接影響到壽命的長(zhǎng)短。耳朵要輪廓分明,垂珠貼肉,色澤鮮艷紅潤(rùn),耳門(mén)闊大,耳肉紅而堅(jiān)厚,耳形聳高而長(zhǎng),這樣的人是長(zhǎng)壽之人
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 健康來(lái)了:藥茶的長(zhǎng)壽之道
- 藥茶的食療作用早在我們的古人就有認(rèn)識(shí)。如成書(shū)于戰(zhàn)國(guó)時(shí)期的《神農(nóng)本草》就敘述了茶的藥性和作用:茶味苦,飲之使人益思、少臥、輕身、明目。唐代的《本草拾遺》也記載了茶
- [男士] 男人怎么做能夠長(zhǎng)命百歲
- 每個(gè)人都希望自己能長(zhǎng)命百歲,而現(xiàn)代男性疾病越來(lái)越多,男人怎么做才能長(zhǎng)命百歲呢?
- [男士] 男人延長(zhǎng)壽命的養(yǎng)生策略
- 那人由于忙碌的工作,強(qiáng)大的壓力使得他們的健康狀況不是很好,這就是男人比女人命短的原因。那么,男人要如何進(jìn)行養(yǎng)生保健才能延長(zhǎng)壽命呢?
- [男士] 男人必知的健康長(zhǎng)壽要訣
- 其實(shí)在如今的社會(huì)男人比女人更需要養(yǎng)生保健,因?yàn)榇蠖嗄腥瞬蝗リP(guān)心自己身體健康狀況,當(dāng)疾病來(lái)的時(shí)候他們才會(huì)后悔莫及。那么,男人在日常生活中該如何做好養(yǎng)生保健工作呢?