- [科學(xué)養(yǎng)生] 世界公認(rèn)的長壽和短壽習(xí)慣已公布 不論哪種你分別中了幾個
- 養(yǎng)成良好習(xí)慣，可以給身體帶來好處，而壞的習(xí)慣，長期下去，只會給身體增加負(fù)擔(dān)，給健康帶來破壞，影響到壽命。長壽是所有人都想追求的，從古至今就沒有改變過，事實(shí)卻
- [飲食] 生活中常見的6類“垃圾食品” 如果你還在吃望你聽聽勸
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，垃圾食品以其便捷性和誘人的口感，常常成為我們餐桌上的“?？汀薄Ｈ欢?，這些看似美味的食物背后，往往隱藏著對健康的不利影響。今天，讓我們一
- [養(yǎng)生常識] 血壓156 98要吃藥嗎 通過改變生活方式來控制血壓可行嗎
- 高血壓是現(xiàn)在很普遍的一種慢性健康問題，只要血壓控制到位，對健康影響并不是很大，可怕的是一旦控制不好，很多的并發(fā)問題就容易找上門。而對于很多朋友來說，發(fā)現(xiàn)自己
- [養(yǎng)生常識] 再一次提醒 不改掉“加壓”習(xí)慣高血壓是避不開的 請現(xiàn)在就戒
- 血壓高，已經(jīng)是普遍的問題，從老年人到年輕人，幾乎都存在類似的問題。一些具有家族遺傳史的人，更是會在18歲左右就開始有高血壓。
- [養(yǎng)生常識] 為何生活條件好了 人均壽命也變高了 和哪些因素脫不了關(guān)系
- 每逢過年或者過節(jié)的時候，一大家人聚在一起聊天是最開心的事情，每次爺爺奶奶們都會感慨現(xiàn)在的交通真便利，生活條件改善了許多。老一輩的人吃飽穿暖都比較困難，但是現(xiàn)
- [身體] 生活中有幾件事最好別拖延 或會給身體帶來壞處 影響健康
- 每個人都希望擁有健康的身體，但是一些看似不起眼的行為會對健康造成危害。生活中有很多人非常喜歡拖延，但是幾件事情總是拖延的話，會給身體帶來危害，會影響身體的健
- [中老年] 南北方不同的生活差異 各有哪些可取之處 老人如何選擇才健康
- 中國地廣物豐，幅員遼闊，也正是因?yàn)槿绱?，在我們中國一個國家里，衍生出了非常多的地區(qū)文化，南北方的文化不同就是最好的例子，秦嶺淮河以南被稱為南方，秦嶺淮河以北
- [中醫(yī)常識] 常年被濕氣困擾的人 這5個習(xí)慣真得改一改
- 早晨醒來，感覺身體沉重;皮膚總是黏糊糊的，甚至關(guān)節(jié)也隱隱作痛。這些，都是體內(nèi)濕氣過重的典型表現(xiàn)。而我們?nèi)粘Ｖ械囊恍┎唤?jīng)意的習(xí)慣，可能正是加重濕氣的“幫兇”。
- [中老年] 無論男女 晚年要注意“洗頭3不應(yīng)泡腳3不宜洗澡3不要”
- 晚年階段，生活的節(jié)奏或許放慢了腳步，但對健康的關(guān)注卻需更加細(xì)膩與周到。在日常的個人衛(wèi)生習(xí)慣中，“洗頭、泡腳、洗澡”這些看似平常的小事，實(shí)則蘊(yùn)藏著大學(xué)問，尤其
- [養(yǎng)生常識] 有夫妻生活和沒有的哪種人體質(zhì)更好 6處不同了解下
- 在探討健康與生活質(zhì)量的話題時，夫妻生活作為一個私人且敏感的領(lǐng)域，往往被人們所避諱。然而，科學(xué)研究表明，夫妻生活不僅關(guān)乎情感交流，它還與個體的身心健康有著千絲
- [男性保健] 進(jìn)入中年后 為啥大多數(shù)的男人都不愛“動”了
- 人到中年，生活似乎開啟了一個全新的篇章。事業(yè)、家庭、社會責(zé)任……多重角色的交織讓生活變得豐富多彩，同時也帶來了更多的壓力與挑戰(zhàn)。在這樣的背景下，不少男性可能
- [疾病預(yù)防] 老年癡呆的信號就藏在生活細(xì)節(jié)中 身為兒女別疏忽
- 老年癡呆，折磨患者，也折磨家屬。
- [中老年] “長壽”未必快樂 或許老年生活做到這7點(diǎn)才是人人向往的
- 理想的老年生活是什么樣子？問大家一個問題?長壽真的好嗎?對于大家而言達(dá)到多少歲才能算為長壽?相信大家對于長壽都有著不同的看法，“有些人希望活到120歲，有些
- [身體] 生活壓力大、過度疲勞會對身體產(chǎn)生哪些影響 如何緩解
- 人活著就要生存，就有一定的壓力，角色的不同，每個人身上的壓力不同，你有工作壓力，他有家庭壓力，有的人兼而有之，只是每個人身上的壓力大小有所不同。如果你感到現(xiàn)
