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[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20140906山東衛(wèi)視養(yǎng)生視頻:趙之心講肩部的運動
生活中有很多人的肩部都不靈活,因為長期的工作或者生活習慣的不良造成的肩部僵硬、酸痛。所以我們要利用其閑暇的時間來好好的鍛煉我們的肩部。下面就讓趙之心專家來教教我
[養(yǎng)生常識] 秋季養(yǎng)生小常識 5大常識助你健康度秋
漸漸的,夏天已經遠去了,秋天的氣息越來越近,秋天需要注意哪些呢?另外,秋天應該如何養(yǎng)生呢?大家知道嗎?別擔心,今天小編就特地為大家準備一些秋季養(yǎng)生小常識,希望能
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生 手指按摩治療身體疾病
現(xiàn)在社會人們的生活壓力很大,很多人都會在工作之余選擇去給自己的身體進行一個方松,讓自己的身體能夠得到緩解,但是大家知道嗎,其實在平時的生活中我們可以給自己的手指
[女性飲食] 女性養(yǎng)生 女性養(yǎng)生健康食譜
物質生活越來越豐富的今天,人們不僅僅關注食物是否美味可口,另一方面更加注重食療養(yǎng)生常識。女性健康也越來越成為人們討論的話題,生活中有許多幫助女性養(yǎng)生食譜以及各種
[中醫(yī)常識] 中藥養(yǎng)生 五款補血膏方改善貧血
許多女士們因為天生體質較弱,又因為后天的營養(yǎng)不足,就會導致貧血的發(fā)生,尤其是中國,是貧血的高發(fā)區(qū)。
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