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[中醫(yī)常識(shí)] 中藥常識(shí) 靈芝有的10大功效是什么
 靈芝,大家都是了解的吧,靈芝是一種很名貴的中藥,它的作用也是有很多的,對(duì)于有高血壓的人來(lái)說(shuō),靈芝是很好的中藥。那么你知道靈芝的功效有哪些嗎?靈芝的食用禁忌是什
[女性飲食] 女性健康食譜 輕松吃出健康膚色
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[太極拳視頻] 太極拳視頻 養(yǎng)生太極拳全套動(dòng)作演練
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[其他] 健康飲食 秋季多吃這11種養(yǎng)生食物
秋天是需要進(jìn)補(bǔ)的季節(jié),在飲食方面一定要合理搭配。那么你知道秋季養(yǎng)生要吃哪些食物嗎?你知道健康飲食有哪些嗎?今天小編推薦大家秋季多吃這11種養(yǎng)生食物,一起來(lái)了解一
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140908養(yǎng)生堂視頻全集:李乾構(gòu)講秋燥怎么辦
到了秋季,天氣越來(lái)越?jīng)鏊瑳鏊耐瑫r(shí),天氣也比較干燥,空氣中沒(méi)有過(guò)多的水汽,所以很多人都會(huì)出現(xiàn)秋燥的現(xiàn)象。那么我們?cè)撊绾螒?yīng)付這樣的情況呢。下面讓李乾構(gòu)專(zhuān)家來(lái)講講
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140907養(yǎng)生堂視頻全集:楊志旭講葡萄的功效
葡萄是我們生活中很常見(jiàn)的一種水果,葡萄酒更是人們美容養(yǎng)顏的圣品。葡萄好吃,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,那么葡萄對(duì)我們?nèi)梭w還有什么神奇的功效呢?下面讓楊志旭專(zhuān)家來(lái)講講葡萄有
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140906北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:李乾構(gòu)講月餅的來(lái)歷
快到中秋佳節(jié)了,人們紛紛上街購(gòu)買(mǎi)月餅,月餅是每個(gè)中秋節(jié)都不能少的食物?,F(xiàn)在的月餅也是各種各樣,那么我們知道月餅是有什么由來(lái)的嗎?下面讓我們的李乾構(gòu)專(zhuān)家來(lái)講講這月
[果類(lèi)] 飲食與健康 巧吃7種水果可緩解身體疾病
有時(shí)候身體的一些小病痛,只是因?yàn)樯眢w內(nèi)缺少了一下一些營(yíng)養(yǎng)元素。所以生病的時(shí)候不妨吃點(diǎn)對(duì)的東西,多吃點(diǎn)水果、蔬菜這些飲食,說(shuō)不定就能幫你解決惱人的小病痛。今天小編
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140905北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:樊東升講什么是漸凍人
前段時(shí)間有個(gè)節(jié)目,很多明星都紛紛去挑戰(zhàn),說(shuō)出來(lái)大家肯定都知道,那就是冰桶挑戰(zhàn)。一開(kāi)始,人們都很好奇,為什么要進(jìn)行這樣的活動(dòng),其實(shí)這是跟漸凍人有關(guān)。下面讓樊東升專(zhuān)
[二十四節(jié)氣] 二十四節(jié)氣養(yǎng)生 白露節(jié)氣吃什么比較好
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[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20140908山東養(yǎng)生節(jié)目:趙之心講高血壓的鍛煉
我們都知道高血壓在中老人身上發(fā)生的頻率比較高,高血壓也可以算是一種比較危險(xiǎn)的疾病,如果不按時(shí)治療的話(huà)。那么高血壓的人適合做什么樣的運(yùn)動(dòng)呢?下面讓趙之心專(zhuān)家來(lái)講講
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[山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20140907山東衛(wèi)視養(yǎng)生視頻:趙之心講腰部的運(yùn)動(dòng)
生活中有很多人的腰部都不靈活,因?yàn)殚L(zhǎng)期的工作或者生活習(xí)慣的不良造成的腰部脆弱、酸痛,腰對(duì)我們來(lái)說(shuō)是要重點(diǎn)保護(hù)的對(duì)象。所以我們要利用其閑暇的時(shí)間來(lái)好好的鍛煉我們的
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