- [疾病預(yù)防] 這6種很多人都有的飲食習(xí)慣 或是引發(fā)結(jié)石的罪魁禍?zhǔn)?/a>
- 很多人體內(nèi)都有結(jié)石，有些人是在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)的，有些人是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)了不適癥狀而發(fā)現(xiàn)的。其實(shí)結(jié)石的出現(xiàn)有很多原因，而飲食是其中較為重要的一個(gè)因素，平時(shí)有哪些飲食
- [飲食] 哪些習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致鈣物質(zhì)流失 這4個(gè)習(xí)慣快看你有沒(méi)有
- 不少人都知道我們的身體需要一定量的鈣物質(zhì)，但是隨著年齡的增長(zhǎng)，鈣物質(zhì)會(huì)逐漸流失，因此需要通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)充，但是你知道嗎，可能你的一些常見(jiàn)的習(xí)慣，正在加速鈣物質(zhì)
- [健康塑身] 這4個(gè)不起眼的習(xí)慣 卻會(huì)讓你偷偷長(zhǎng)胖
- 肥胖對(duì)身體的危害極大，當(dāng)體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)的20%后，患多種疾病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)逐漸升高，比如糖尿病、痛風(fēng)、高血壓等。導(dǎo)致肥胖的因素有很多，比如吃太多、運(yùn)動(dòng)量過(guò)少，其實(shí)
- [飲食] 想要改善睡眠 飲食上可適量補(bǔ)充這3種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
- 想要身體更健康，高質(zhì)量的睡眠是非常有必要的，但是有些人總是出現(xiàn)睡眠問(wèn)題，不是睡不著就是容易早醒，有研究發(fā)現(xiàn)睡眠和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之間也有一定關(guān)系，補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有
- [養(yǎng)生常識(shí)] 這4個(gè)摳門(mén)習(xí)慣不僅能省錢(qián) 對(duì)健康也有利
- 隨著生活水平的提高，很多年輕人的生活習(xí)慣也有所改變，不過(guò)還有很多老年人保持了“摳門(mén)”的習(xí)慣，不少人因?yàn)閾搁T(mén)而保持著一些不好的習(xí)慣，比如吃剩菜，這對(duì)健康是不利
- [養(yǎng)生常識(shí)] 保持這6個(gè)好習(xí)慣 遠(yuǎn)離疾病威脅
- 每個(gè)人都希望自己有一個(gè)健康的身體，但是很多人會(huì)被疾病糾纏，反觀那些不容易生病的人，其實(shí)他們是有一些共同特點(diǎn)的，今天我們就來(lái)說(shuō)一說(shuō)不容易生病的人會(huì)有哪些特征?
- [養(yǎng)生常識(shí)] 有這6個(gè)睡眠習(xí)慣很可能影響睡眠質(zhì)量 要盡快改正
- 一個(gè)高質(zhì)量的睡眠對(duì)我們的健康來(lái)說(shuō)非常重要，其實(shí)我們不僅僅要關(guān)注睡眠的質(zhì)量，睡眠中的一些小事情也會(huì)影響我們的身體健康，那么哪些常見(jiàn)的睡覺(jué)方式可能會(huì)影響我們的身
- [身體] 蹺二郎腿會(huì)造成四個(gè)危害 試試這3招糾正這個(gè)不良習(xí)慣
- 不少人一坐下就習(xí)慣性蹺二郎腿，感覺(jué)這樣非常舒服，而有些人的工作需要久坐，可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間蹺二郎腿，就會(huì)對(duì)健康造成不良影響，那么經(jīng)常蹺二郎腿對(duì)健康的影響有哪些呢?
- [養(yǎng)生常識(shí)] 晚睡晚起算熬夜嗎 教你四招養(yǎng)成早睡好習(xí)慣
- 很多人都知道早睡早起是健康的睡眠習(xí)慣，這樣能保證睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，但是有些人就是喜歡晚睡，如果晚睡晚起也睡滿8個(gè)小時(shí)，是否還算熬夜呢?不少人已經(jīng)養(yǎng)成了晚睡
- [身體] 這些你不以為意的習(xí)慣 其實(shí)對(duì)腰部傷害非常大
- 腰是我們身體重要的部位，很多動(dòng)作都需要腰部肌肉來(lái)支持，如果腰部出現(xiàn)問(wèn)題，很可能會(huì)影響我們的行動(dòng)，對(duì)工作和生活也會(huì)造成一定影響。不少人腰部出現(xiàn)問(wèn)題是因?yàn)樯钪?/DD>
- [疾病預(yù)防] 有4個(gè)習(xí)慣得腎結(jié)石幾率更大 學(xué)會(huì)2個(gè)動(dòng)作緩解疼痛
- 腎結(jié)石在泌尿外科屬于常見(jiàn)病，我國(guó)發(fā)病率已達(dá)1.61%~20.54%，以男性患者較為多見(jiàn)，30-50歲之間最容易發(fā)生，在夏季發(fā)生的概率遠(yuǎn)高于其他季節(jié)，而南方比
- [身體] 白發(fā)為什么越來(lái)越多 除了基因影響可能3種食物吃多了
- 頭上那幾根白發(fā)本來(lái)并不明顯，黑發(fā)遮一遮還能擋住，結(jié)果現(xiàn)在白發(fā)越長(zhǎng)越多，硬生生讓人從二三十歲的小青年變成了五六十歲的中老年，這不得不讓人懷疑是什么在作祟?其實(shí)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 食療養(yǎng)胃吃得不對(duì)也傷胃 6種錯(cuò)誤習(xí)慣看你有沒(méi)有
- 胃是人體內(nèi)主要的消化器官，胃病是一類七分靠養(yǎng)，三分靠治的疾病，相對(duì)而言，?？浦委煿倘恢匾?。但生活中胃部調(diào)養(yǎng)與食補(bǔ)同樣必不可少，如果日常飲食吃得好，吃得對(duì)，有
- [疾病預(yù)防] 導(dǎo)致腎結(jié)石的4個(gè)壞習(xí)慣 現(xiàn)在注意不算晚
- 腎結(jié)石在泌尿外科經(jīng)常見(jiàn)到，根據(jù)流行病學(xué)來(lái)看，我國(guó)腎結(jié)石發(fā)病率為1.61%~20.54%，其中以年齡在30-50歲之間的男性患者較為多見(jiàn)。腎結(jié)石發(fā)生后，小腎結(jié)
- [疾病預(yù)防] 癌癥患者有這3種飲食習(xí)慣 可能加快病情惡化
- 說(shuō)起癌癥，其實(shí)就是在多種因素的長(zhǎng)期、共同作用下所發(fā)生的基因異常疾病，而在這些因素中，除了物理化學(xué)刺激、家族遺傳、病毒感染等基本的致病因素之外，還包括我們的日
