- [藥膳食療] 身體亞健康 薦超給力6食療方
- 身體亞健康，會讓你失眠、心悸、心煩、心神不寧等，這樣很容易生病，那亞健康該怎么辦呢？不妨看看下文推薦的食療方吧。
- [藥膳食療] 亞健康八大表現(xiàn) 對癥食療找回健康
- 亞健康的危害是很大的，因此，一旦出現(xiàn)亞健康，就要及時的調(diào)理。如何調(diào)理呢？請看下文推薦的飲食療法吧。
- [飲食] 亞健康飲食修復(fù)法
- 感覺壓力大了睡眠差了？心情不好郁悶了？吃點什么好呢？我們的生活中可能會遇到很多的不順心的事情，那么如何在飲食上該走這些不順心所帶來的身心壓力呢？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 與疾病和平相處 是一種生活態(tài)度
- 與疾病和平相處是一種生活態(tài)度編者按：有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國中老年有百分之80%都處于帶病生存的亞健康狀態(tài)，那么如何與疾病和共處成了人們關(guān)心的話題，醫(yī)生告訴我們，首先
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：一招趕走亞健康
- 亞健康是一種臨界狀態(tài)，處于亞健康狀態(tài)的人，出現(xiàn)精神活力和適應(yīng)能力的下降，長時間下去就會招來疾病隱患。那么，要如何調(diào)理亞健康呢?緩解亞健康的方法有哪些?下面就來嘗
- [上班族] OL亞健康失眠 十招幫你擺平
- 失眠對于人們來說是痛苦尤其是第二天還要上班的白領(lǐng)們來說，長時間失眠就會嚴(yán)重影響健康，那么，白領(lǐng)失眠怎么辦呢？治療白領(lǐng)亞健康失眠的方法有哪些？
- [上班族] 白領(lǐng)學(xué)會緩解壓力 遠(yuǎn)離亞健康
- 白領(lǐng)總是因為忙碌的工作而忽視自己的身體健康，長時間處于緊張狀態(tài)加劇亞健康的到來。那么，白領(lǐng)們要如何緩解壓力遠(yuǎn)離亞健康呢？克服亞健康方法有哪些？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 常按3寶穴 擺脫亞健康困擾
- 當(dāng)今社會，由于各方面的原因，很多人的健康都處于亞健康狀態(tài)，長期以往，對生命有極大地威脅，那么怎么樣可以遠(yuǎn)離亞健康呢？請看下文小編推薦的方法。
- [上班族] 7個癥狀探測白領(lǐng)是否正處于亞健康
- 白領(lǐng)們的身體健康常常因為他們的超負(fù)荷工作及不規(guī)律的生活而岌岌可危，大都正處于亞健康狀態(tài)。那么，白領(lǐng)如何調(diào)理身體遠(yuǎn)離亞健康呢？適合哪些運(yùn)動呢？
- [疾病預(yù)防] 警惕亞健康侵襲 適時給身體充充電
- 你的身體處于亞健康了嗎？我們都知道亞健康引發(fā)的危害是很大的，因此一旦你的身體處于亞健康狀態(tài)，那么就要及時治療，下面推薦一些治療妙方。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)如何審視亞健康
- 隨著壓力的增大，很多人都或多或少的存在著亞健康狀況，不良的生活習(xí)慣，不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣，都是造成亞健康的兇手，那么中醫(yī)是如何審視亞健康的呢?
- [女士] 溫婉女人梳頭養(yǎng)生九要點
- 梳頭發(fā)你會嗎?你知道梳頭發(fā)的重要性嗎?人體的穴位四通八達(dá)，梳好頭發(fā)可以讓女人的頭發(fā)更加健康，對身體也是有莫大的好處的哦!
- [科學(xué)養(yǎng)生] 見招拆招 告別10大亞健康壞習(xí)慣
- 很多人都有亞健康的困擾，而亞健康和我們的行為習(xí)慣密不可分，那么有哪些壞習(xí)慣會造成亞健康呢？
- [其他] 健康飲食 這樣吃讓你不得癌
- 吃飯吃的的好了能起到養(yǎng)生防病的作用，吃的不好則會引發(fā)多種疾病，那么如何大吃大喝不生病呢？怎么從飲食防癌呢？
- [疾病預(yù)防] 頭發(fā)發(fā)出7種信號 警惕亞健康侵襲
- 一個人的頭發(fā)好不好，不但影響美觀，還影響身體健康。如何發(fā)質(zhì)不好，愛出油或發(fā)白發(fā)黃等，那么你要小心了，很可能你的身體已經(jīng)出現(xiàn)了亞健康，接下來盤點了7大警惕信號，趕
