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[北京電視臺健康北京] 20160127健康北京:林劍浩講如何保護膝關(guān)節(jié)
膝關(guān)節(jié)是非常重要的部位,我們的走路是完全離不開膝關(guān)節(jié)的,所以生活中我們要做好膝關(guān)節(jié)的保護作用。那么日常生活中如何保護膝關(guān)節(jié)呢?那就讓我們一起隨著健康北京視頻欄目
[太極拳圖解] 太極拳圖解 三十二式太極劍名稱及圖片上
太極劍在太極拳的基礎(chǔ)上發(fā)展而來,太極劍也成了現(xiàn)代人練習(xí)工具。小編今天為您分享的是三十二式太極劍名稱及圖解,學(xué)習(xí)三十二式太極劍要注意安全,下面我們一起學(xué)習(xí)一下太極
[太極拳拳譜] 太極拳譜 三十二式太極劍劍譜
太極劍是太極拳的一部分,太極拳教程對太極劍有詳細的記載。小編帶您一同學(xué)習(xí)下三十二式太極劍劍譜,練習(xí)太極劍的特點和太極拳的特點都是相同的,下面我們一起來學(xué)習(xí)一下太
[太極拳拳譜] 武當(dāng)太極劍 武當(dāng)太極劍49式動作方位
談起武術(shù),人們變化想到武當(dāng),無論是武當(dāng)太極拳還是武當(dāng)太極劍,都是非常的著名,其獨特的風(fēng)格特點吸引了眾多習(xí)武者。我們今天要學(xué)習(xí)的是武當(dāng)太極劍49式,下面我們先學(xué)習(xí)
[北京電視臺健康北京] 20151215健康北京:林劍浩講膝關(guān)節(jié)如何保健
我們要保護好我們的膝關(guān)節(jié),這樣我們走路才能夠健步如飛,對我們的身體健康也是非常有幫助的。那么生活中膝關(guān)節(jié)功能鍛煉有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康北京欄目林劍浩專
[北京電視臺健康北京] 20151214健康北京:林劍浩講膝關(guān)節(jié)損傷的原因
我們的膝關(guān)節(jié)是非常脆弱的關(guān)節(jié),我們?nèi)粘I钪幸獙W(xué)會保護膝關(guān)節(jié),避免一些錯誤的行為傷害到我們的膝關(guān)節(jié)。那么生活中膝關(guān)節(jié)損傷的原因有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康北
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20151209養(yǎng)生堂官網(wǎng):黃飛劍講冬季吃什么養(yǎng)肺
我們的呼吸離不開我們的肺部,呼吸是生命之本,沒有了呼吸又談何生命存在的意義,所以我們要保護好我們的肺部健康。那么生活中我們吃什么養(yǎng)肺呢?那就讓我們一起隨著養(yǎng)生堂
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20151208養(yǎng)生堂官網(wǎng):黃飛劍講吃什么保護心臟
心臟是為我們?nèi)硖峁┬迈r血液的重要器官,如果心臟出現(xiàn)了問題會直接影響到我們的身體狀況,對我們的健康危害非常大。那么生活中吃什么對心臟好呢?那就讓我們一起隨著養(yǎng)生
[太極拳教程] 太極劍 簡單小動作可防治肝腎兩虧
太極拳一直都被人們視為最理想的養(yǎng)生運動,殊不知,錯誤的練習(xí)太極拳教程對導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫大,重者進醫(yī)院調(diào)理。練習(xí)太極拳一定要學(xué)好太極拳教學(xué),否則不僅不養(yǎng)生還傷身致殘。下
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20151110萬家燈火視頻:劉劍鋒講吃什么有助睡眠
許多人由于生活或者學(xué)習(xí)的壓力往往會出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象,失眠是非常痛苦的,嚴重影響了人們的日常生活中。那么日常生活中怎樣才能提高睡眠質(zhì)量呢?那接下來就讓我們一起隨著萬
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20151109萬家燈火視頻:劉劍鋒講保護大腦吃什么
我們的大腦是我們?nèi)梭w至關(guān)重要的部位,我們?nèi)粘I钪锌梢酝ㄟ^吃一些食物來保護我們的大腦。那么日常生活中究竟吃什么補腦呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家燈火欄目劉劍鋒
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20151107萬家燈火視頻:劉劍鋒講吃什么保護心臟
我們的心臟健康我們的身體才會健康,如果我們的心臟出現(xiàn)了問題那么我們的身體就會越來越差,所以我們要保護好心臟。那么心臟病人吃什么好呢?那接下來就讓我們一起隨著萬家
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20151108萬家燈火視頻:劉劍鋒講冬季吃什么養(yǎng)胃
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[健康早知道] 20151007健康早知道:姜劍軍講靜脈曲張的原因
靜脈曲張在日常生活中已經(jīng)越來越多見了,患有靜脈曲張的人群日常生活中是非常的痛苦的,嚴重影響正常的生活。那么靜脈曲張的原因究竟有那些呢?那就讓我們一起隨著健康早知
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