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[中老年] 老年人強身健體運動新方式
老年人的身體健康不如從前,身體也不不斷的變得僵硬,問題多多。因此,運動健身對于老年人就十分有效。那么,老年運動新方式有哪些呢?
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)脾臟養(yǎng)生 哪些不良生活方式最傷脾臟
脾是人體的造血器官,也是生成免疫成分的重要器官,那么生活中有哪些生活方式最傷脾呢?養(yǎng)脾都有哪些方法呢?
[其他] 健康飲食 這樣吃讓你不得癌
吃飯吃的的好了能起到養(yǎng)生防病的作用,吃的不好則會引發(fā)多種疾病,那么如何大吃大喝不生病呢?怎么從飲食防癌呢?
[女士] 健康女人1個月的身體變化
女人的身體每天都在發(fā)生著變化,每個時候都有最性感的一面,你知道你的身體一個月里都發(fā)生著什么變化么?怎么樣的變化才是正常的呢?和小編一起去看看吧!
[廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:可怕的反式脂肪
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[科學養(yǎng)生] 這種走路姿勢竟然會減壽
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[科學養(yǎng)生] 正確洗澡養(yǎng)生防病 不同水溫養(yǎng)生功效不同
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[科學養(yǎng)生] 健康生活謹記四“輕”
你知道如何生活是健康的嗎?如果你不知道,那就趕快來看看小編今天給大家推薦的一種健康生活方式吧,以及告訴大家一些健康生活小常識,快看看。
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五花八門的養(yǎng)生知識讓我們眼花繚亂。如何有效的避免疾病,讓健康長存才是真正要做的事情。下面下邊就給大家說說如何避開誤區(qū)正確生活。
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作為一個傳統(tǒng)文化的標志,太極拳深受著人們的喜愛。太極拳不但能改善人們的睡眠狀況,對于老年人的骨質(zhì)疏松也有很大的幫助。大家一起和小編看看吧!
[太極] 太極 老年人的養(yǎng)生愉情法
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