首頁(yè) > 如何保護(hù)腰椎
[養(yǎng)生常識(shí)] 5個(gè)傷腰的姿勢(shì)一定要避免 能幫一個(gè)是一個(gè)
  腰部,作為我們身體的“生命之柱”,承載著上半身的重量,同時(shí)也是日?;顒?dòng)、運(yùn)動(dòng)的重要支撐。然而,現(xiàn)代生活中,很多人因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣和姿勢(shì),不經(jīng)意間對(duì)腰部造成
[上班族] 上班族腰疼傷不起 5種加重腰疼的姿勢(shì)可能你已中招
  作為現(xiàn)代社會(huì)的上班族,我們每天都需要面對(duì)大量的工作,而長(zhǎng)時(shí)間的坐姿工作是許多人的常態(tài)。然而,這種常態(tài)卻常常帶來一些意想不到的健康問題,其中最突出的就是腰部健
[養(yǎng)生常識(shí)] 腰椎間盤突出與脫出有哪些區(qū)別 哪個(gè)更嚴(yán)重
  說到腰椎間盤突出,想想這個(gè)情景,一個(gè)人坐也不是、站也不是,不斷的揉著腰部,這樣的情況,在生活中還是蠻多的。腰椎間盤突出,需要多加重視。其實(shí),還有個(gè)情況要注意
[家政女皇] 20170214家政女皇:李玲玉講如何保護(hù)腰椎頸椎
  腰椎是我們需要重點(diǎn)保護(hù)的一個(gè)對(duì)象在生活中,我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)有人有閃腰的現(xiàn)象,這都是因?yàn)闆]有抱回好自己的腰椎,那么在生活中我們要如何保護(hù)腰椎頸椎呢,下面一起來看
[保健按摩常識(shí)] 腰椎按摩調(diào)理方法 按摩這些穴位幫你保護(hù)腰椎
  腰椎對(duì)于每個(gè)人來說,都是身體重要的器官。一旦腰椎受到損害,那么對(duì)于我們的日常生活和行動(dòng)都會(huì)造成重大的影響。導(dǎo)致腰椎痛的原因有很多,如何保護(hù)腰椎是一件非常重要
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20160401養(yǎng)生堂:劉海鷹講如何保護(hù)腰椎
我們的腰椎是非常容易受到傷害的,所以生活中我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極地保護(hù)我們的腰椎健康,對(duì)身體才是非常有利的。那么日常生活中如何保護(hù)腰椎呢?那就讓我們一起
[甘肅衛(wèi)視聚健康] 20160219聚健康:楊博華講怎樣避免腰椎受傷
我們的腰椎健康和身體健康有著非常大的關(guān)系,如果我們的腰椎出現(xiàn)了問題將會(huì)直接影響到我們的身體健康。那么日常生活中如何保護(hù)腰椎呢?那就讓我們隨著聚健康視頻欄目楊博華
[北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20150910養(yǎng)生堂官網(wǎng):齊強(qiáng)講如何緩解腰椎壓力
腰椎是我們?nèi)梭w非常重要的部位,我們每天的生活行走都離不開我們的腰椎,只有擁有一個(gè)健康的腰椎我們的生活才會(huì)更加輕松。那么日常生活中我們?nèi)绾尉徑庋祲毫δ?那就讓我
[北京電視臺(tái)健康生活] 20131220健康生活視頻:張浩講腰椎不好的癥狀
現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)高壓力社會(huì),人們工作生活都在緊張急促的節(jié)奏中進(jìn)行,其中,很多人都會(huì)受到肩背疼的困擾,那么腰椎不好的癥狀有哪些呢?專家張浩認(rèn)為腰椎問題有4個(gè)征兆。下
[深圳衛(wèi)視天天養(yǎng)生] 20121212天天養(yǎng)生視頻:陳紅講如何保護(hù)腰椎
腰椎疾病多發(fā)于老年人的身上,那么你知道如何保護(hù)腰椎么?今天我們請(qǐng)來了陳紅做客天天養(yǎng)生視頻給我們講解如何保護(hù)腰椎。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院推拿
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20130217萬家燈火養(yǎng)生:董福慧講腰椎間盤突出
腰椎間盤突出是現(xiàn)在生活中常見的一種病癥,那么你知道如何保護(hù)腰椎間盤嗎?敬請(qǐng)收看本期的萬家燈火養(yǎng)生聽聽董?;鄣闹v解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是醫(yī)學(xué)博士董?;?,講腰椎間盤
[江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20130219萬家燈火養(yǎng)生:董?;壑v如何保護(hù)腰椎
生活中用到腰的地方實(shí)在是太多了,所以說腰對(duì)于我們來了很重要,那么你知道如何保護(hù)腰椎嗎?敬請(qǐng)收看本期的萬家燈火養(yǎng)生聽聽董?;鄣闹v解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是醫(yī)學(xué)博士董
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