- [太極拳視頻] 太極拳視頻 初學(xué)太極拳需要克服哪些毛病
- 學(xué)習(xí)太極拳從拳架開始。一招一式，逐一模仿。這一過(guò)程，稱之為“領(lǐng)架”。即是學(xué)練老師的拳架。拳架雖為外形，但卻有極為豐富的內(nèi)容。它不但含有很多技擊招式，還與內(nèi)功
- [太極拳視頻] 太極拳教程 練習(xí)太極拳的養(yǎng)生功效有哪些
- 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，人體是一個(gè)以臟腑為中心，通過(guò)經(jīng)絡(luò)運(yùn)行氣血與形體五官等組織相聯(lián)系的矛盾統(tǒng)一的整體。在這個(gè)整體中，臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血之間，既互相聯(lián)系，又互相制約，練習(xí)
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳當(dāng)中的圓圈運(yùn)動(dòng)
- 太極拳與圓的關(guān)系非常密切，在陳式太極拳的練習(xí)中，也是處處離不開圓，下面小編就為大家介紹一下陳式太極拳的圓圈運(yùn)動(dòng)，希望通過(guò)講解可以讓大家對(duì)太極拳的圓圈運(yùn)動(dòng)有進(jìn)一步
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 胸腰折疊的萬(wàn)向軸和能量流
- 之前小編已經(jīng)和大家介紹了陳式太極拳“胸腰折疊”的基本運(yùn)動(dòng)規(guī)律，相信大家已經(jīng)有了進(jìn)一步的了解?，F(xiàn)在小編再以“胸腰折疊”的“萬(wàn)向軸”和“能量流”給大家做簡(jiǎn)單介紹，
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳對(duì)肩肘腕的要求
- 上一篇文章我們介紹了陳式太極拳對(duì)于頭勁項(xiàng)的要求，下面小編趁熱打鐵，再為大家講一講陳式太極拳對(duì)于肩肘腕的要求。以此來(lái)進(jìn)一步鞏固大家對(duì)陳式太極拳當(dāng)中對(duì)身體部位要求的
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 淺談陳式太極拳盤架的規(guī)矩
- 學(xué)習(xí)太極拳需要循序漸進(jìn)，這要求我們要按規(guī)矩來(lái)學(xué)習(xí)，俗話說(shuō)“沒(méi)有規(guī)矩，不成方圓”，今天小編就以陳式太極拳盤架的“規(guī)矩”來(lái)和大家做介紹，希望大家在閱讀本文之后能夠?qū)?/DD>
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極開合的區(qū)分和含義
- 與其他武術(shù)一樣，太極拳也需重視開合的練習(xí)，只有這樣才能使太極拳的練習(xí)更加完整。今天小編就以陳式太極拳的開合來(lái)為大家講解一下，希望大家能通過(guò)以下的講解能對(duì)大家陳式
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 淺談陳式太極拳的螺旋纏絲
- 陳式太極拳，是太極拳當(dāng)中的主流派別之一，也是非常受歡迎的一種太極拳，大眾練習(xí)較為普遍，當(dāng)中的螺旋纏絲是小編最為欣賞的，今天小編就為大家介紹一下陳式太極拳的“螺旋
- [陳式太極拳] 陳式太極拳 淺談陳式太極的特點(diǎn)與學(xué)習(xí)
- 當(dāng)年一部《太極宗師》，令不少人對(duì)陳式太極拳著迷，紛紛開始了對(duì)太極拳的研究及練習(xí)。但是，并不是所有人都能學(xué)好的，那么學(xué)好陳式太極拳要做到哪幾點(diǎn)呢，下面由小編從多個(gè)
- [太極資料] 什么是陳氏太極拳 陳式太極拳的特點(diǎn)與招式
- 我們知道太極拳是中國(guó)古代最具特色和代表性的理念，用意念統(tǒng)領(lǐng)全身，通過(guò)入靜放松、以意導(dǎo)氣、以氣催形的反復(fù)習(xí)練，以進(jìn)入妙手一運(yùn)一太極，太極一運(yùn)化烏有的境界，達(dá)到修身
- [武式太極拳] 太極拳的流派 簡(jiǎn)單講解武氏太極拳的招式
- 太極拳作為我國(guó)古老的武術(shù)，現(xiàn)在練習(xí)太極拳的的人越來(lái)越多，你知道是為什么嗎？太極拳的主要特點(diǎn)就是可以強(qiáng)身健體，還有養(yǎng)生的效果，練習(xí)武氏太極拳佳要求內(nèi)勁足，以意行氣
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20120903廣東健康來(lái)了：劉綏濱講練太極拳的作用
- 太極拳是一套強(qiáng)身健體的拳法，那么你知道練太極拳的作用嗎?敬請(qǐng)收看本期的廣東健康來(lái)了聽(tīng)聽(tīng)劉綏濱的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是四川省武術(shù)協(xié)會(huì)青城武術(shù)研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)劉綏濱，
- [廣東衛(wèi)視健康來(lái)了] 20120904廣東健康來(lái)了：劉綏濱講練太極拳的好處
- 太極拳是一套修身養(yǎng)性的拳法，那么你知道練太極拳的好處嗎?敬請(qǐng)收看本期的廣東健康來(lái)了聽(tīng)聽(tīng)劉綏濱的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是四川省武術(shù)協(xié)會(huì)青城武術(shù)研究會(huì)會(huì)長(zhǎng)劉綏濱，
