首頁(yè) > 控制體重
[養(yǎng)生常識(shí)] 為什么一到冬天就容易發(fā)胖 做好6點(diǎn)控制體重不算難
  隨著秋風(fēng)漸涼,冬日的寒意悄然而至,不少人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的體重似乎也在悄然上升。這種一到冬天就發(fā)胖的現(xiàn)象,讓許多人感到困惑和煩惱。那么,為什么一到冬天就容易發(fā)胖呢
[女性保健] 女性到中年為何發(fā)福 如何維持體重 保持良好身材
  隨著時(shí)光的流逝,很多女性到了中年時(shí)期,身材都在不知不覺中遠(yuǎn)離了正常“軌道”,不管哪個(gè)年齡段的女性都是愛美的,但是身材的走樣卻平添了很多苦惱。
[中老年] 不想中年發(fā)福 其實(shí)中年微胖是有好處的 3種好處不該被無視
  年輕的時(shí)候追求“以瘦為美”,可是到了中年后很多人會(huì)發(fā)現(xiàn),怎么追求瘦,好像也很難變瘦,甚至說不發(fā)胖就是好的了。到了年紀(jì)之后仿佛注定會(huì)發(fā)福,這可能和生活中會(huì)有很
[女性保健] 年過40歲的女人體重控制在哪個(gè)范圍是剛剛好 才能老得慢
  年過40歲女人體重控制哪個(gè)范圍是正常的?比起男人來說,女性更加注重自己的儀容儀表,尤其是年紀(jì)到了,就會(huì)更加注重保養(yǎng),害怕臉上的膠原蛋白流失,尤其是40歲過后
[孕產(chǎn)婦] 孕期如何控制體重 這3條法則孕期一定要謹(jǐn)記
  很多女性朋友在孕期體重都會(huì)有所增長(zhǎng),不僅是因?yàn)樘旱陌l(fā)育,也是因?yàn)樽约旱纳砩显诓粩嚅L(zhǎng)肉,所以有的女性朋友生產(chǎn)之后體型會(huì)有明顯的改變,但是也有的女性朋友在孕期
[飲食] 怎么吃不胖 過年這樣吃一點(diǎn)贅肉都不長(zhǎng)
  馬上就要過春節(jié)了,在過幾年的時(shí)候避免不了要大吃大喝的,那這時(shí)候怕肥胖的人就開始煩惱腦了,抵制不住美食的誘惑的同時(shí)又擔(dān)心體重上增加,那你知道過年怎么吃不會(huì)胖嗎
[孕產(chǎn)婦] 孕婦體重增長(zhǎng)過快怎么辦 這些方法來幫你
  很多女性在懷孕之前都是很苗條的身體,但是在懷孕之后,特別是孕中后期體重一個(gè)勁的往上漲,讓很多孕婦都很擔(dān)心生完寶寶自己的體重是否能恢復(fù)以前,那么孕婦體重增長(zhǎng)過
[孕產(chǎn)婦] 孕婦怎么控制體重 孕婦體重增長(zhǎng)過快該怎么辦
在懷孕期間,因?yàn)橐a(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng),再加上運(yùn)動(dòng)不是很方便和寶寶的日益增大。孕婦的體重也會(huì)跟著上升。那么孕婦在懷孕期間要如何控制體重的增長(zhǎng)呢?孕婦為什么每次產(chǎn)檢的時(shí)
[孕產(chǎn)婦] 懷孕體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn) 孕婦要這樣檢測(cè)體重
  女性孕期為了胎兒的健康發(fā)育,所以會(huì)攝入很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以女性朋友在孕期很容易發(fā)胖。但是孕婦在孕期體重增長(zhǎng)是有規(guī)律的,那么,懷孕體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)是什么?孕婦體重
[孕產(chǎn)婦] 孕婦體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)表 孕婦要這樣控制體重
孕婦為了胎兒的發(fā)育,攝入了兩個(gè)人的食量,隨著胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,所以就會(huì)導(dǎo)致孕婦體重越來越重,好多孕媽們通常都是胖的。那么,孕婦體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)表是什么?孕婦體重檢測(cè)怎
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[孕產(chǎn)婦] 孕期體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn) 孕婦怎樣做才能控制體重
  孕婦控制體重是非常重要的,過重過輕都不好。孕婦體重超標(biāo)的危害是不容忽視的,而且孕婦體重偏輕又會(huì)導(dǎo)致寶寶發(fā)育不良。那么日常生活中孕期體重增長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的呢?下
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