- [養(yǎng)生常識(shí)] 身體不可缺少維生素D 可通過這4個(gè)辦法來補(bǔ)充
- 維生素是身體七大營養(yǎng)素之一，身體內(nèi)有充足的維生素才能保證健康。維生素的種類有很多，維生素D就是其中重要的一種，那么維生素D有什么用?身體缺少維生素D對(duì)健康危
- [養(yǎng)生常識(shí)] 別將維生素C“神化” 多數(shù)人對(duì)它有這4個(gè)誤解
- 我們經(jīng)常會(huì)聽到醫(yī)生建議我們多吃蔬菜和水果，因?yàn)椴簧偈卟怂懈缓S生素C，那么哪些食物中的維生素C含量比較高呢?維生素C是非常重要的營養(yǎng)物質(zhì)，哪些人需要補(bǔ)充
- [養(yǎng)生常識(shí)] 口腔潰瘍補(bǔ)充維生素C好得快嗎 補(bǔ)充這種營養(yǎng)物質(zhì)要注意四個(gè)事項(xiàng)
- 維生素C是大家都知道的營養(yǎng)物質(zhì)，適量補(bǔ)充對(duì)健康的好處有很多。但是大家對(duì)于維生素C的了解并不多，還有些人盲目補(bǔ)充維生素C，那么哪些情況下不能盲目補(bǔ)充維生素C?
- [飲食] 科普干貨 教您如何通過飲食來正確補(bǔ)充各類維生素
- 一般均衡飲食，不挑食，從日常飲食中就可以攝取到足夠的營養(yǎng)元素。但是生活不易、工作忙碌，在不規(guī)律進(jìn)食的日子里，人們或多或少都會(huì)有體內(nèi)缺乏維生素的問題。而維生素
- [養(yǎng)生常識(shí)] 哪些人不適合補(bǔ)充維生素 這5類人群不建議補(bǔ)充
- 維生素是我們身體重要的營養(yǎng)素，參與很多器官和組織的運(yùn)行，有些維生素身體可以自己產(chǎn)生，有些維生素需要從食物中獲取，我們經(jīng)?？吹接行┤祟~外補(bǔ)充維生素，其實(shí)并不是
- [飲食] 沒想到維C好處這么多 需要額外補(bǔ)充嗎
- 我們?cè)谏钪薪?jīng)常聽到有人說要補(bǔ)充維生素C，我們可以通過吃富含維生素C的食物來補(bǔ)充，也可以通過服用維生素C片來補(bǔ)充，那么維生素C到底有什么作用呢?我們生活中的
- [養(yǎng)生常識(shí)] 維生素C有什么作用 缺維生素C就吃這些食物
- 維生素是我們?nèi)梭w不可缺少的一個(gè)物質(zhì)，詳細(xì)區(qū)分的話可以分為維生素A、B、C、D、E等等，不過要說我們平時(shí)說的最多的，那就是維生素C了。維生素C有什么作用?補(bǔ)充
- [疾病預(yù)防] 維生素a缺乏引起什么疾病 這樣補(bǔ)充維生素a
- 維生素a是一種非常常見的營養(yǎng)元素，維生素a是維生素的一種，維生素a對(duì)人體非常重要，缺乏維生素a會(huì)導(dǎo)致多種疾病，那么請(qǐng)問維生素a缺乏可引起什么疾病?含維生素a
- [中老年] 老年人如何補(bǔ)維生素d 缺乏維生素d的表現(xiàn)
- 老年人平常都會(huì)吃很多的保健品，隨著身體機(jī)能逐漸的老化，體內(nèi)的維生素d也開始變得貧乏了，缺少維生素d對(duì)老年人來說不容忽視，那么老年人如何補(bǔ)維生素d?老年人補(bǔ)充
- [飲食] 維生素b6的作用及功能 吃它對(duì)身體有這些好處
- 在我們?nèi)粘Ｉ钪?，維生素B6是一種水溶性維生素,它是人不可缺的營養(yǎng)物質(zhì)，那你知道維生素b6的作用及功能有哪些嗎?平時(shí)我們補(bǔ)充維生素B6的方法有哪些呢，維生素
- [其他] 補(bǔ)充維生素 維生素補(bǔ)充過量會(huì)中毒
- 現(xiàn)在很多人都會(huì)隨身攜帶小藥盒。飯前飯后吃上幾片的維生素早已成為許多現(xiàn)代人的健康必修課，不僅年輕的上班族青睞這種養(yǎng)生小竅門，不少中老年人也跟著“時(shí)髦”一把，認(rèn)
- [疾病預(yù)防] 寶寶怎么補(bǔ)鈣 以下需要知道
- 早期缺鈣的寶寶僅僅初出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn)，即令寶媽很頭疼的哭鬧，脾氣怪異，不聽話，睡覺不踏實(shí)，夜間啼哭。出汗較多，但是與氣溫?zé)o關(guān)，由于出汗較多，寶寶睡覺時(shí)會(huì)出現(xiàn)搖
- [養(yǎng)生常識(shí)] 維生素c吃多久就該停 不能長期補(bǔ)充是真的嗎
- 維生素C是一種我們比較熟悉的維生素，我們知道很多的蔬菜和水果里面都是含有維生素C的，而且多補(bǔ)充，對(duì)我們的身體也有很多的好處。但是聽說有些保健品吃一段時(shí)間就要
- [飲食] 吃什么水果美容又美白 可以試試這些
- 美白肌膚是女性經(jīng)常講到的話題，很多人都認(rèn)為白能掩飾女性其它的肌膚問題。愛美的人士都以美白來評(píng)定肌膚標(biāo)準(zhǔn)。那么吃什么水果美容又美白呢?吃什么水果美容減肥最快?
- [飲食] 吃什么補(bǔ)充維生素 這些食物效果顯著
- 維生素是我們?nèi)梭w生命活動(dòng)不可缺少的物質(zhì)，好多人知道水果蔬菜中維生素的含量高，那么還有那些食品富含維生素呢?吃什么補(bǔ)充維生素?其實(shí)含有維生素的食物也很多，今天
