- [疾病預(yù)防] 別等頸椎壞了才保養(yǎng) 骨科專家有4個動作教給大家
- 隨著電子產(chǎn)品的普及與流行化，現(xiàn)在玩手機、用平板的人越來越多，以至于這些低頭族發(fā)生頸椎病的風(fēng)險也一年比一年高。因此，建議廣大群眾們從今日開始學(xué)習(xí)4個有益于頸椎
- [身體] 如何保養(yǎng)頸椎 掌握三招頸椎不再疼痛
- 現(xiàn)在很多人都會有頸椎病的煩惱，尤其是白領(lǐng)一族，每天久坐辦公，長時間下來不知不覺就會成為頸椎病的受害者，那么頸椎病的治療和保養(yǎng)就成為很多人關(guān)心的事情，我們?nèi)粘?/DD>
- [養(yǎng)生常識] 小葫仙歷險記之保養(yǎng)頸椎的方法172
- 往期回顧：上一期我們說到，硫唓太累不想吃晚飯，反而被完顏一本正經(jīng)的教育了一頓，為了不聽完顏的碎碎念，硫唓馬上就去讓完顏做飯了，小葫仙一副看好戲的樣子啃著蘋果看著
- [疾病預(yù)防] 男孩的頭能轉(zhuǎn)180° 七招讓你告別頸椎疼痛
- 近期，有一則非常奇特又讓網(wǎng)友有些不敢直視的新聞直接上了火爆頭條，新聞當(dāng)中的男孩，頭可以轉(zhuǎn)180°，雙眼更是可以從背后看人，并且不會受傷。正常人的脖子轉(zhuǎn)動大概是在
- [北京衛(wèi)視我是大醫(yī)生] 20131017北京衛(wèi)視我是大醫(yī)生視頻：如何保養(yǎng)頸椎
- 頸椎對我們的整個身體來說都有著非常重要的作用，現(xiàn)在很多的年輕人也有頸椎病，這已經(jīng)不再是中老年人的專屬疾病了。那么我們應(yīng)該如何保養(yǎng)我們的頸椎，防止它“生病”呢?下
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120702貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目：趙之心詳講頸椎的健康
- 編者按：很多人扭脖子的時候經(jīng)常聽到咔嗒咔嗒的響聲，甚至有些人已經(jīng)成了習(xí)慣這是非常危險的一種習(xí)慣。你的頸椎是健康的嗎?頸椎怎么保養(yǎng)呢?一起看看專家是怎么說的吧!本
- [美容常識] 女士美容 脊椎保養(yǎng)之術(shù)
- 女士美容關(guān)注的不應(yīng)該知識外在肌膚及其它問題，最關(guān)鍵的還是頸椎的保養(yǎng)。那么，女士美容如何保養(yǎng)頸椎呢？脊椎保養(yǎng)療程有哪些？
- [瑜伽常識] 瑜伽保健巧妙招式 告別背痛
- 瑜伽保健的功效富含人們的各個方面，人們練習(xí)瑜伽也不僅僅是因為瑜伽的塑身效果。瑜伽也是緩解背疼的好幫手。那么，瑜伽如何保養(yǎng)頸椎緩解背疼的呢？
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：床上頸椎保健操
- 頸椎生理曲度的存在，能增加頸椎的彈性，減輕和緩沖重力的震蕩，防止對脊髓和大腦的損傷。而如今頸椎病嚴(yán)重泛濫我們要做好頸椎保健工作。那么，如何保養(yǎng)頸椎?保健頸椎注意
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 萬家燈火：三個動作自測頸椎問題
- 頸椎又是脊柱椎骨中體積最小，但靈活性最大、活動頻率最高、負(fù)重較大的節(jié)段。如今由于人們的生活方式及生活習(xí)慣的原因，極易導(dǎo)致頸椎病。那么，我們要如何預(yù)防頸椎病呢?保
- [疾病預(yù)防] 常按養(yǎng)生穴 遠離頸椎病
- 頸椎病如今越來越年輕化，已然成為年輕白領(lǐng)的新型職業(yè)病，因此，日常生活中預(yù)防頸椎病和關(guān)鍵。那么，如何預(yù)防頸椎病呢？有效的預(yù)防方法有哪些呢？
- [科學(xué)養(yǎng)生] 枕頭怎么睡能護頸椎
- 伏案工作的人一天下來總覺得頸椎疼痛難忍，就連睡覺時也不能幸免。醫(yī)生常說“白天的疲勞，黑夜消除”那么如何在睡覺時護理頸椎呢？
