- [央視健康之路] 20120429央視健康之路:于康講怎樣挑選大米
- 編者按:大米是我們的主食,那么我們應(yīng)該如何挑選美味的大米呢?敬請收看本期的養(yǎng)生視頻聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科教授于康,講怎么挑大
- [央視健康之路] 20120430cctv10健康之路:于康講豆類食品健康吃法
- 編者按:豆類的食品在我們的生活中是很常見的,那么我們應(yīng)該怎么吃豆類的食品才健康呢?下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科教授,講
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120206養(yǎng)生堂視頻:于康講糖對健康的影響
- 編者按:現(xiàn)在的年輕人特別是90后的,都非常喜歡的吃甜食,他們卻不知道甜食吃多了對身體有著極大的傷害,容易引起糖尿病,高血糖,導(dǎo)致骨折等等,下面我們就來聽聽專家的
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120207養(yǎng)生堂視頻:于康講過多食鹽的危害
- 編者按:日常生活中鹽是用來調(diào)味用的調(diào)味劑,但是過多的食鹽對身體有著極大的傷害,比如說,升高血壓,致癌癥,易感冒等等,下面我們就來聽聽專家的解釋看看我們一天標(biāo)準(zhǔn)的
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120208養(yǎng)生堂視頻全集:于康講酸辣對健康的影響
- 編者按:吃酸辣過多的人容易引起飽脹燒心反酸等問題,那么酸辣吃多了多人體大地有多大的傷害呢,敬請收看本期的養(yǎng)生視頻聽聽專家的講解及建議。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京協(xié)
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110212養(yǎng)生堂視頻全集:于康講從苦到健康
- 編者按:俗話說的好良藥苦口利于病,那么吃苦的食物對身體有好處么,如果有那么有哪些好處呢,下面我們就來聽聽專家的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科教
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110430北京養(yǎng)生堂節(jié)目:于康講常見的皮膚問題
- 編者按:皮膚病我想很多人都會(huì)遇到,在人生的不同時(shí)段都有可能遇到。小到青春痘,大到皮膚癌!但皮膚病分好多種,且癥狀各有不同。當(dāng)我們自己遇到皮膚病的困擾時(shí),我們該怎
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110501北京養(yǎng)生堂節(jié)目:于康講進(jìn)餐順序健康飲食
- 編者按:吃得越來越好,但吃得越來越不健康。很多不好的飲食習(xí)慣在剝奪著人們得健康。就拿一般的進(jìn)餐順序來說,不少人可能就已經(jīng)錯(cuò)了幾十年,那么今天我們就和于教授一起來
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110516養(yǎng)生堂視頻:于康談如何科學(xué)地來吃鹽
- 編者按:柴米油鹽醬醋茶是生活中不可缺少的食物,而鹽更是五味之首,不可或缺,那么怎樣吃鹽才算健康呢,是不是吃的多就好呢,還是不吃鹽好呢?今天我們帶著這個(gè)問題和于康
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120822貴州衛(wèi)視養(yǎng)生節(jié)目:于康解讀糖尿病的秘密
- 編者按:喜歡吃糖是孩子的天性不管遇到什么看到糖就能笑,這也是甜食的魅力它可以讓你覺得心情舒暢特別的溫暖,但是甜食吃多了得病幾率最大的就是糖尿病了。我們應(yīng)該如何預(yù)
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20100429養(yǎng)生堂視頻:于康談體重與健康的關(guān)系
- 編者按:人們的生活越來越來好了,帶來的肥胖人群也多了!相反的在女孩子看來,苗條的身材才是他們所向往的??傻自鯓拥纳聿牟攀俏覀兘】档臉?biāo)準(zhǔn)呢?今天我們和于康教授一起
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110519北京養(yǎng)生堂節(jié)目:于康講述如何補(bǔ)鈣
- 編者按:中國人口的平均身高在逐年增加,那么身高在平均值以下的同志們肯定很想長高吧,而補(bǔ)鈣是最切實(shí)有效的方法了!那么我們該如何補(bǔ)鈣呢,生活中有哪些補(bǔ)鈣食物呢?今天
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110521養(yǎng)生堂視頻:于康講解癌與飲食的關(guān)系
- 編者按:人們大多談癌色變!但有問題我們需要直面人生!做一個(gè)勇敢的人!那么如果不幸癌癥降臨到頭上,我們需要怎么做呢才能有利于恢復(fù)呢?生活中我們又該怎樣預(yù)防癌癥的侵
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110522北京養(yǎng)生視頻:于康講反酸與便秘的治療
- 編者按:吃完飯后有時(shí)候會(huì)反酸是怎么回事?有什么好的方法可以治療反酸嗎?今天我們討論的話題就和反酸有關(guān)。同時(shí)我們還將和于康教授一起了解一下便秘的癥狀和一些治療方法
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20110518養(yǎng)生堂視頻:于康談高血脂和飲食的關(guān)系
- 編者按:高血脂是我們生活中常見的一種疾病,尤其在老年人中間多見,那么,要是患上了高血脂的疾病該如何吃藥呢?沒有患上高血脂的同志又該怎么預(yù)防高血脂呢?下面我們就跟