- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20130428養(yǎng)生堂視頻：于康講吃糖的壞處
- 生活中有些人是嗜糖如命在醫(yī)學(xué)上面專家把它稱作甜食綜合癥，那么你知道吃糖的壞處，今天我們請(qǐng)來了于康做客養(yǎng)生堂視頻給我們講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)
- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20130427貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：于康講健康合理食鹽
- 過多的攝入鹽對(duì)我們的身體的傷害很大，甚至致癌的幾率會(huì)增大，那么你知道健康合理食鹽嗎?敬請(qǐng)收看本期的貴州衛(wèi)視養(yǎng)生聽聽于康的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京協(xié)和醫(yī)院臨
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20130427養(yǎng)生堂：于康講脂肪的好處與壞處
- 我們絕大多數(shù)的人都認(rèn)為脂肪是一種有害物質(zhì)，其實(shí)它既有好處也有壞處今天我們請(qǐng)來了于康做客養(yǎng)生堂給我們講解脂肪的好處與壞處。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京協(xié)和醫(yī)院臨床營(yíng)養(yǎng)
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20130426養(yǎng)生堂視頻：于康講脫發(fā)原因及治療
- 頭發(fā)直接影響到我們的外觀，他占去了我們頭部三分之一的地方，那么你知道脫發(fā)原因及治療的方法嗎?敬請(qǐng)收看本期的養(yǎng)生堂視頻聽聽于康的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是北京協(xié)和
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20130425養(yǎng)生堂視頻：于康講紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 紅薯屬于慢消化淀粉只要食用得當(dāng)它具有著一定的減肥功效，那么你知道紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎，知道紅薯的健康吃法，敬請(qǐng)收看本期的養(yǎng)生堂視頻聽聽于康的講解。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓
- [遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕視頻：于康講饑餓不能吃的食物
- 當(dāng)一個(gè)人在饑餓狀態(tài)時(shí)第一想到的是吃東西，但吃什么，怎樣吃?是不是什么東西都可以?今天專家給大家說說饑餓時(shí)吃什么最好?敬請(qǐng)收看本期的健康一身輕聽于康老師講人在饑餓
- [遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕2013：于康講春季養(yǎng)生食譜
- 春天到了，我們身體里會(huì)產(chǎn)生很多的垃圾，有些在體外，有些在體內(nèi)，體內(nèi)的垃圾怎樣清除呢?我們不防用食物來清理體內(nèi)的垃圾，敬請(qǐng)收看本期的健康一身輕聽于康老師講春季養(yǎng)生
- [遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕視頻：于康講吃粗糧有哪些好處
- 現(xiàn)在的生活飲食是越來越精細(xì)，很少有人吃粗糧了，但這里要說的是粗糧對(duì)我們健康的重要性，飲食要粗細(xì)搭配著吃才好，你知道吃粗糧都有哪些好處嗎?敬請(qǐng)收看本期的健康一身輕
- [遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕2013：于康講大蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
- 蔥在我們這里只是做為提味的一種，在炒菜的時(shí)候放一些，但在北方蔥可以說是當(dāng)主食來吃的，蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高但卻很少人知道它的作用，現(xiàn)在我們就來看看大蔥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有哪
- [遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕視頻：于康講吃什么對(duì)眼睛好
- 眼睛是心靈的窗戶，也是發(fā)覺事物的主要來源，如果眼睛受到傷害那么你的生活也會(huì)隨之受到波及，生活中吃什么食物對(duì)眼睛好呢?眼睛酸痛時(shí)我們應(yīng)該怎樣做呢?敬請(qǐng)收看本期的健
- [遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 遼寧電視臺(tái)健康一身輕：于康講天冷吃什么
- 天冷了你知道吃什么嗎?有的人會(huì)在冬天吃熱辣辣的火鍋，什么都是挑熱的吃，覺得這樣會(huì)很暖和，但真是吃燙的食物就會(huì)暖和嗎?敬請(qǐng)收看本期的健康一身輕聽于康老師講溫度不是
- [遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕2013：于康講老年人吃什么好
- 老年人在休閑的時(shí)候都吃些什么好呢?有的人會(huì)說不用吃東西喝些茶就好了，零食在人印象中是屬于小孩吃的食物，與老年人一點(diǎn)關(guān)系都沒有，但事實(shí)真是如此嗎?敬請(qǐng)收看本期的健
- [遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕視頻：于康講牛奶的那些好處
- 每個(gè)家庭可能都固定存放一些牛奶，但你知道牛奶的保持期是怎樣看的嗎?巴氏消毒與高溫消毒有什么區(qū)別呢?那種更好好的保存牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分?敬請(qǐng)收看本期的健康一身輕聽于康
- [遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕：于康講男性養(yǎng)生都有哪些
- 男性朋友有沒有一回到家里就感覺很累呢?但也說不上來這是因?yàn)槭裁丛?，日常生活中我們男性養(yǎng)生保健法都有哪些呢?我們應(yīng)該吃什么來調(diào)理呢?敬請(qǐng)收看本期的健康一身輕聽于
- [遼寧電視臺(tái)健康一身輕] 健康一身輕2013：于康講吃冷飲的危害
- 夏季里小孩可能最喜歡吃的零食就是冷飲了，有些家長(zhǎng)也會(huì)偶爾吃些，但你要知道有些人并不能吃冷飲，普通人冷飲吃多了也會(huì)造成身體的不適，那么吃冷飲的危害都有哪些呢?敬請(qǐng)
