- [養(yǎng)生食譜] 小暑吃什么 推薦這七款養(yǎng)生食譜
- 每年的7月7日就是小暑節(jié)氣，這就意味著從這天開始變熱，那么這個時候人們應(yīng)該吃些什么養(yǎng)生呢?雖然這倆天很多地方還在下雨，但是等到真正熱的時候再來養(yǎng)生就怕會中暑
- [上班族] 上班族如何養(yǎng)生 上班族養(yǎng)生應(yīng)該多吃5道菜
- 很多的上班族由于工作太過繁忙，對于身體健康的呵護(hù)就不太怎么上心，因此，往往許多年輕上班族的身體就會出現(xiàn)一些問題，所以說，上班族平時要注重養(yǎng)生之道，保障自己身體的
- [男士養(yǎng)生常識] 夏季如何養(yǎng)生 4種方法讓男性體質(zhì)更好
- 炎炎夏季，男性們在拼搏努力的同時也要注意養(yǎng)生之道，因?yàn)橹挥羞@樣才能夠確保男性的身體避免出現(xiàn)意外，注重養(yǎng)生也是保障身體健康的一種方法，因此，男性朋友在平時就要懂得
- [養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生保健小常識 夏季這樣養(yǎng)生利于健康
- 夏季是一個很炎熱的天氣，如何保護(hù)夏季呢?夏季養(yǎng)生小常識有哪些?夏季如何養(yǎng)生呢?夏天養(yǎng)生吃什么最好?這都是夏天大家都應(yīng)該注意的問題，夏季都應(yīng)該好好保護(hù)自己，這些問
- [科學(xué)養(yǎng)生] 牢記這5點(diǎn)讓你這個夏天少生病
- 夏天其實(shí)是容易生病的季節(jié)，一方面，來自于飲食的隱患，人們吃的食物并沒有想象中那么安全，夏天食物易變質(zhì)，即使你倍加小心，還是會或多或少的吃一些變質(zhì)的食物;另一方面
- [養(yǎng)生常識] 起床后做好七件事可讓身體更健康
- 說到早晨養(yǎng)生很多人都不知道該如何去養(yǎng)，甚至一些人認(rèn)為造成根本沒有特意養(yǎng)生的必要，但是你如果想要一個健康的身體，那么早晨養(yǎng)生就是很有必要的事情，甚至比起中午和晚上
- [上班族] 上班族養(yǎng)生小常識 讓上班族遠(yuǎn)離亞健康狀態(tài)
- 對于很多的上班族來說，日常的養(yǎng)生之道是非常重要的，但是該怎么養(yǎng)生，有些上班族們就不太了解了，那么，今天我們就給大家講解一下上班族養(yǎng)生的問題，還有上班族養(yǎng)生小常識
- [中老年] 如何解暑 老人這樣做可有效避免中暑
- 老人是社會的弱勢群體，在這個炎炎夏季，老人們應(yīng)該如何做好防暑，解暑的工作呢?今天，我們就和大家一起來了解一下老人如何解暑更有效，老人夏季如何養(yǎng)生，以及預(yù)防中暑的
- [二十四節(jié)氣] 芒種養(yǎng)生很重要 這些事你應(yīng)該要了解
- 每年6月5日前后是芒種，這個時候天氣燥熱、雨水增多、濕度增大，不少人會感覺到精神疲倦，那么在芒種應(yīng)該如何保健身體呢?下面就從衣、食、住、行四個方面來了解一下。一
- [養(yǎng)生常識] 芒種養(yǎng)生 這些養(yǎng)生常識很容易傷身
- 轉(zhuǎn)眼，我們迎來了2016年的芒種節(jié)氣，在這段時間人們的要時刻關(guān)注養(yǎng)生的重要性，尤其是老年人。因?yàn)橛泻芏鄷r候，芒種養(yǎng)生的常識都是錯誤的，一些常識很容易傷還身體。那
- [二十四節(jié)氣] 九個芒種養(yǎng)生心得可讓你安然度夏
- 對于很多人來說芒種靜靜僅僅是二十四節(jié)氣之一，并沒有什么特殊的地方，但是對于想要養(yǎng)生的人來說，芒種是一個不可忽視的節(jié)氣，或者說對于養(yǎng)生的人來說，二十四節(jié)氣之中任意
- [疾病療養(yǎng)] 肝病患者如何養(yǎng)生
- 肝硬化病人養(yǎng)生主要是以下幾點(diǎn)：第一，要保持樂觀的心態(tài)，養(yǎng)生首先要養(yǎng)心;第二，生活起居一定要有規(guī)律，情志要外散，要抒發(fā)緩行。
- [健康早知道] 20160520健康早知道：劉詠詠講動動小手能長壽
- 生活中我們可以經(jīng)常動動自己的手，做一些簡單的運(yùn)動，對我們的大腦健康是非常有利的。那么生活中如何養(yǎng)生長壽呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道視頻節(jié)目賀燕專家來了解
- [誤區(qū)] 生活誤區(qū) 這些誤區(qū)會給自己帶來麻煩
- 夏季養(yǎng)生的方法有很多，但是很多的常識錯誤的習(xí)慣，只有避免這些生活誤區(qū)才可以更好的保健養(yǎng)生，否則會給自己帶來麻煩，那么夏季養(yǎng)生的誤區(qū)都有哪些呢?夏季如何養(yǎng)生呢?今
- [中老年] 夏季如何養(yǎng)生 老年人夏季養(yǎng)生注意事項(xiàng)
- 時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間我們就迎來了炎熱的夏季。夏天的高溫天氣很容易導(dǎo)致老年人沒有胃口吃飯，時間長了很容易影響到老年人健康。那么老年人夏季如何養(yǎng)生呢?有哪些養(yǎng)生常識呢?
