養(yǎng)心菜(2)

  可用于治療預(yù)防:高血壓、冠心病、心腦血管疾病、肥胖癥、心慌、煩悶、失眠、厭食、醉酒、病毒性感冒、牙齦出血、胃出血等消化系統(tǒng)出血、痔瘡等效果都較明顯,且無毒副作用。(原植物也是抗腫瘤常用中草藥之一)

  心病良藥 熗炒養(yǎng)心菜

  食材簡介

  養(yǎng)心菜學(xué)名費菜,主要分布于我國東北、華北、華東等地區(qū)的山坡、山谷、灌叢中。

  營養(yǎng)功效

  1.常食養(yǎng)心菜對胸悶、心悸的病人有很好的食療作用。

  2.養(yǎng)心菜的藥用價值很高,對心臟病、中風、高血壓有明顯的治療和緩解作用。

  熗炒養(yǎng)心菜

  主料:養(yǎng)心菜、肉末

  配料:大蒜米、鹽、干紅椒段、豬油

  做法

  1)把養(yǎng)心菜清洗干凈,瘦肉剁成肉末備用。

  2)鍋中放油,放入肉末、大蒜米、鹽、干紅椒段煸炒香。

  3)倒入養(yǎng)心菜翻炒至熟即可。

  總結(jié):通過上面的介紹,我們了解到養(yǎng)心菜有著很高的食藥價值,而且它的吃法也是多樣的,它有著很高的功效,你是不是心動了呢?在這養(yǎng)生的絕佳季節(jié),你是否會錯過呢?希望小編的介紹能夠幫助你。

養(yǎng)心菜 養(yǎng)心菜譜 
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