腦卒中、冠心病、心梗、腎衰、糖尿病微血管病變、全身動脈硬化等疾病會給我們帶來致命的危害。但是有一個會隱身的壞家伙他藏在我們的血液中,通過常規(guī)體檢卻很難發(fā)現(xiàn),究竟是什么樣的病癥呢,下面一起隨著btv養(yǎng)生堂一起來講解一下有關(guān)甘油三酯血癥的癥狀

  該視頻主要文字介紹:

  當血液中的甘油三酯含量大于1.7毫摩爾每升,就可以診斷高甘油三酯血癥,我們常規(guī)體檢是在空腹狀態(tài)下進行,這是甘油三酯的含量低的時候,此時檢查的數(shù)值正常并不代表沒有高甘油三酯血癥。

  一旦常規(guī)體檢發(fā)現(xiàn)數(shù)值大于1.7毫摩爾每升,那么餐后數(shù)值將會更高,那么一定要及時就診如果血液中甘油三酯水平長時間超標會引發(fā)致命危險。

  甘油三酯的癥狀

  1、常出現(xiàn)頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡著。

  2、瞼黃疣是中老年婦女血脂增高的信號。

  3、腿肚經(jīng)常抽筋,并常感到刺痛,這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現(xiàn)。

  4、記憶力及反應力明顯減退。

  5、看東西一陣陣模糊,這是血液變粘稠,流速減慢,使視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時性缺血缺氧所致。

  預防緩解高甘油三酯血癥

  1.控制體重

  超重或肥胖的患者體重降低5%~10%,甘油三酯可降低20%左右。按照我國居民的標準,體質(zhì)量指數(shù)(BMI)≥24kg/m2為超重,BMI≥28kg/m2為肥胖,應力爭達到BMI正?;?,或1年內(nèi)使體重降低至少10%以上。

  2.合理飲食

  通過控制飲食總熱量、限制碳水化合物與脂肪攝入、增加蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。

  3.限制飲酒

  酗酒是導致甘油三酯升高的常見原因。

  4.適量運動

  規(guī)律性的體力運動有助于減輕體重,還可直接降低甘油三酯。

  5.戒煙戒煙

  可以顯著降低患者心血管疾病整體風險性。

  本期嘉賓介紹

  徐東

  男,首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院心臟科主任醫(yī)師,擅長冠心病、先天性心臟病、心臟瓣膜疾病、心臟大血管瘤、心律失常房顫。

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