豆腐的做法大全
豆腐是中國人餐桌上最常見的食品,含有各種人體所需要的營養(yǎng)素,它的蛋白質(zhì)量比例最接近人體所需,是不可多得的養(yǎng)生食品。那么你們知道豆腐的做法大全有哪些嗎?你們知道豆腐怎么做才好吃呢?還有你們知道豆腐的營養(yǎng)價值有什么嗎?下面帶著大家一起來了解一下豆腐的做法大全吧。
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豆腐的做法大全知識
麻婆豆腐的做法
材料
材料:豆腐300克,豬肉餡100克,香蔥1棵,生姜1小塊,大蒜6瓣,花椒1大匙,淀粉適量,干辣椒2個
調(diào)料:食用油30克,香油1大匙,醬油1/2大匙,豆瓣醬1大匙,白糖2小匙
做法
1、豆腐切丁,香蔥、生姜、大蒜、干辣椒切細(xì)末備用。
2、鍋內(nèi)放入油燒熱, 先爆香蔥末、生姜末、大蒜末、干辣椒末和豆瓣醬,再放入豬肉餡炒熟,加入適量水,煮開后加入豆腐丁、醬油、白糖煮3分鐘,再用水淀粉勾芡,即可盛入盤中。
3、燒熱香油,爆香花椒,將花椒油淋在豆腐上即可。
家常豆腐
材料
北豆腐1塊,蔥姜蒜、醬油、鹽、白糖、植物油
做法
1、豆腐切厚片,用醬油腌制10分鐘,撈出。
2、姜蒜切片,蔥白切段,蔥青切花。
3、約50克植物油燒熱,將豆腐片煎至兩面金黃撈出。
4、余油炒香姜蒜片、蔥段,將腌制豆腐后的醬油烹入,放入豆腐。
5、翻炒幾下后加點開水,放少許白糖,少許鹽,慢火收干汁。
6、盛盤后撒上蔥花。
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