養(yǎng)生堂：您的記憶力還好嗎（一）

　　記憶作為一種基本的心理過程，是和其他心理活動密切聯(lián)系著的。在知覺中，人的過去經(jīng)驗有重要的作用，沒有記憶的參與，人就不能分辨和確認周圍的事物。在解決復(fù)雜問題時，由記憶提供的知識經(jīng)驗，起著重大作用。近年來，認知心理學(xué)家把記憶的研究提到了重要的位置，其原因也在這里。

　　記憶在個體心理發(fā)展中，也有重要作用。人們要發(fā)展動作機能，如行走、奔跑和各種勞動機能，就是必須保存動作的經(jīng)驗。人們要發(fā)展語言和思維，也必須保存詞和概念。可見沒有記憶，就沒有經(jīng)驗的累積，也就沒有心理的發(fā)展。另外，一個人某種能力的出現(xiàn)，一種好的或壞的習(xí)慣的養(yǎng)成，一種良好的行為方式和人格特征的培養(yǎng)，也都是以記憶活動為前提。

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