養(yǎng)生：明明白白補血

　　青春期少女生長發(fā)育旺盛，需鐵量遠遠超出一般需要量，若不注意增加營養(yǎng)，不及時額外補充鐵質(zhì)，就容易發(fā)生缺鐵性貧血。而血足是女人美麗的關(guān)鍵。那么，貧血的原因有哪些？貧血怎么辦呢？下面就來聽聽專家的意見，并揭秘補血秘方。

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