養(yǎng)生堂：健康排毒一身輕（二）

　　毒泛指對人體有不良影響的物質.內在毒素如：自由基，宿便，膽固醇，脂肪，尿酸，乳酸，水毒和淤血。人們需要排毒把這些 毒素排出來。那么，排毒方法有哪些?如何排毒?下面就來學習專家解讀的排毒秘方吧。

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