20130922養(yǎng)生一點通:李雪非講遠視老花眼的區(qū)別
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圖文作者:淮安三九網(wǎng)絡科技有限公司
責編:劉書
發(fā)表時間:2013-09-23 10:28遠視眼跟近視眼是想反的,可以看到遠處的東西,但是看近處的卻是模糊的,那么遠視眼跟老花眼是一回事么?專家李雪非說不是一回事,你想知道這兩者區(qū)別在哪,我們又該如何預防老花眼的話,就請鎖定養(yǎng)生一點通,我們?yōu)槟憬獯?
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遠視老花眼的區(qū)別
老花眼是因年老后水晶體(晶狀體)硬化或部分硬化,對光感調(diào)節(jié)不足,致近來光線的焦點不能準確聚集在視網(wǎng)膜上,而落在視網(wǎng)膜后面,使近視或閱讀不清楚。
遠視眼是由于眼軸較短,在不使用調(diào)節(jié)狀態(tài)時,平行光線通過眼的屈折后主焦點落于視網(wǎng)膜之后。而在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的圖像。為此,遠視眼經(jīng)常需要運用調(diào)節(jié)來加強眼的屈光力,使進入眼球的光線能集合在視網(wǎng)膜上并成為清晰的物像。
在生活當中,有一些人認為“老花眼”和遠視眼是一回事。這是因為兩者都有視近不清的癥狀;都是用凸透鏡片來矯正的。因而有人把兩者混為一談。其實兩者是根本不同的兩個概念,存在著本質(zhì)的區(qū)別。
老花眼,是隨人的年齡增長而衰老的生理現(xiàn)象,是一種生理變化,是機體發(fā)生衰老的現(xiàn)象之一,它并不屬于屈光不正范疇之內(nèi);遠視眼是眼部的一種疾病,是屈光不正的一種。老花是機體衰老引起,是各個器官隨著年齡的增長逐漸衰退,所以左、右兩眼的老視程度是相等的;而遠視由于是病理改變,所以會出現(xiàn)單眼、雙眼或雙眼不等程度的遠視。
老視眼的年齡,一般不小于40歲;遠視眼沒有年齡界線,甚至六七歲的兒童也會患遠視。老視眼所用的矯正鏡片只能專為近看,若超過0.3米的距離時,就看不清楚了;遠視眼鏡不只是用來看近,而且也用于看遠處物體??梢?,老花眼和遠視眼是完全不同的兩回事。(責任編輯:李桂妹)
本期專家介紹
李雪非
眼科主治醫(yī)師,1992年畢業(yè)于首都醫(yī)科大學,后留任北京同仁醫(yī)院眼科任主治醫(yī)師。1998年赴加拿大魁北克大學和麥吉爾大學攻讀碩士,現(xiàn)為同仁醫(yī)院眼科在職博士。在同仁醫(yī)院其間在眼底臨床研究生期間師從北京同仁醫(yī)院眼底病王光璐教授,在準分子激光治療近視眼方面師從其父--原同仁醫(yī)院副院長,中國屈光手術李志輝教授。在臨床工作期間,獲北京市科技進步成果二等獎1項,參與專家組編寫《臨床眼科新進展》、《雙目間接眼底鏡國家臨床應用》等眼科著作。1998年赴加拿大麥吉爾大學研修眼科,主攻近視眼屈光手術和眼底病?;貒笠恢睋蚊绹?VISX)集團特約眼科激光手術訓練講師。成功實施準分子激光手術上萬例,包括波前相差引導的個體化手術、飛秒激光、眼外傷術后的各種疑難屈光不正的手術治療。在眼科屈光屆具有較強的影響力,深得廣大近視眼朋友信任和厚愛。
運目眨眼法
經(jīng)常眨眼,眨眼不會影響眼肌,而是能使眼肌經(jīng)常得到鍛煉,延緩衰老。
按摩明目法
每天起床后和就寢前,用雙手的中指對準太陽穴,無名指對準魚腰穴,小指對準攢竹穴,閉眼,適當有節(jié)奏地施加壓力,按壓時略帶旋轉(zhuǎn)動作,每次按摩5分鐘,能解除眼肌疲勞,使眼睛明亮。
積極鍛煉
注意鍛煉。要多做些全身運動鍛煉,增加全身血液循環(huán)對眼肌都有益處。
揉搓頭皮法
頭部有很多能使眼睛明亮的穴位,用雙手抱頭,揉搓頭皮各處,能使頭腦清醒,眼睛明亮。也可用擊鼓法,即用雙手指腹敲打頭的各處。
冷水洗眼法
清晨起床后,用冷水洗臉、洗眼。首先把臉浸在冷水中1~2分鐘,睜開眼,眼球不停地在水中轉(zhuǎn)動,反復做幾次之后擦干。然后再用雙手輕輕搓臉部及眼肌20~40次。長期堅持,效果尤佳。
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