20131101山東養(yǎng)生視頻：高震講哮喘怎么治

　　哮喘在臨床上是常見的多發(fā)慢性病，哮喘發(fā)作時(shí)如果不及時(shí)治療或者治療方法不正確，會(huì)危害我們的生命，那么哮喘怎么治好呢?這就得請專家高震為我們講解哮喘的治療方法了，一起去山東養(yǎng)生視頻中聽聽專家的說法吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　哮喘怎么治

　　(1)急性發(fā)作期應(yīng)盡快緩解癥狀，祛痰消炎，改善肺換氣功能。

　　(2)尋找引發(fā)哮喘的誘因，使患者脫離過敏原。

　　(3)緩解期患者應(yīng)該積極參加適合自身的體育鍛煉，提高機(jī)體的應(yīng)激能力。鍛煉要循序漸進(jìn)，可從夏季用冷水洗臉，做簡單深呼吸動(dòng)作開始，再散步，然后小跑步，練氣功，直至進(jìn)行較大運(yùn)動(dòng)量的鍛煉。

　　(4)戒煙酒，多喝茶。

　　(5)忌食過咸食物。

　　(6)忌食帶魚、黃魚、蟶子、鰣魚、蝦、蟹、雪里蕻、芥菜、酒釀等發(fā)物。

　　(7)多食新鮮蔬菜和豆制品。

　　(8)適量選食一些能滋補(bǔ)肺脾的食品，如蓮子、栗子、山藥、芡實(shí)、刀豆、黑豆、胡桃、銀耳、枇杷、梨、麥芽糖、狗肉、羊肉、羊肺、豬肺、蛤土蟆油等等。

　　(9)不要選用阿斯匹林制劑。據(jù)報(bào)道約有20%的哮喘病人服有后誘發(fā)哮喘發(fā)作。

　　本期嘉賓介紹：

　　高震

　　高震主任醫(yī)師，本科畢業(yè)于山東醫(yī)科大學(xué)，碩士研究生畢業(yè)于上海鐵道學(xué)院。畢業(yè)后一直致力于慢性呼吸系統(tǒng)疾病的研究與臨床研究，有多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，在慢性呼吸系統(tǒng)疾病的治療方面總結(jié)了寶貴的經(jīng)驗(yàn)，有著深厚中醫(yī)知識(shí)的高主任，也是“AFC國際標(biāo)準(zhǔn)化哮喘氣管炎治療體系”的專家組的核心成員，曾在省級(jí)、國家級(jí)醫(yī)學(xué)刊物發(fā)表論文二十余篇。

　　從事呼吸內(nèi)科臨床、教學(xué)、科研工作40年參加了多項(xiàng)國家和部級(jí)科研課題的研究工作，尤其擅長臨床急慢性氣管炎，各種類型哮喘、肺氣腫、慢阻肺、肺心病的治療。

　　哮喘吃什么好

　　1、給嬰幼兒喂養(yǎng)含有完整牛奶蛋白或大豆蛋白的配方奶粉，將增加其長大后罹患哮喘的風(fēng)險(xiǎn)。

　　2、食物過敏導(dǎo)致哮喘發(fā)作的證據(jù)尚不充分;特制的無過敏原食品也不能降低哮喘發(fā)作的頻率。貝類、堅(jiān)果類食物引起的過敏反應(yīng)可有喘息的癥狀，有可能會(huì)被誤診為哮喘發(fā)作。

　　3、無水楊酸食品可能對(duì)阿司匹林哮喘患者有幫助，但長期堅(jiān)持有困難。

　　4、某些食品添加劑可能誘發(fā)哮喘。防腐劑焦亞硫酸鹽(metabisulfite)在胃內(nèi)釋放出二氧化硫，從而誘發(fā)哮喘發(fā)作。

　　5、其它的飲食因素對(duì)哮喘的作用則仍存爭議。觀察發(fā)現(xiàn)，缺乏抗氧化劑(如：維生素A、C)、微量元素(鎂、硒)和Ω-3多不飽和脂肪酸(魚油)，或者過度攝入鈉、Ω-6多不飽和脂肪酸，都將增加哮喘的風(fēng)險(xiǎn)。然而，針對(duì)上述因素的干預(yù)試驗(yàn)并未得出陽性結(jié)論。

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