太極扇分類
陳式太極扇
陳式太極扇是在陳式太極拳的基礎(chǔ)上創(chuàng)編的一套具有獨特風(fēng)格的武術(shù)健身項目。
突出了陳式太極拳傳統(tǒng)性特點,內(nèi)容豐富、結(jié)構(gòu)合理,通過穿插蹬腿、擺蓮、翻腰、跳躍,集中了東式太極拳典型動作。
該套路纏繞折疊、松活彈抖、扇勢多變、造型優(yōu)美,極具健身性、觀賞性及藝術(shù)性。
楊式太極扇
楊式太極扇是一種深受大眾尤其是女性喜愛的太極健身器械。它集太極拳基本功、扇法基本功、武術(shù)技擊基本功和舞臺造型基本功于一體,不僅動作優(yōu)美流暢,造型典雅大方,而且富有濃郁的現(xiàn)代氣息。
經(jīng)常習(xí)練,可以收到祛病健身、延年益壽、陶冶情操的動效。楊式太極扇動作緊湊,節(jié)序清晰,中正雅致,舒展大方,動作速度舒緩適中,動作勁力勢勢貫勁,勁力內(nèi)含。
練法上,強調(diào)每勢以起永開合貫串,嚴格遵循太極原理的要求,適合大眾學(xué)練和養(yǎng)生健身的需要,符合競賽的規(guī)范化要求。
蓮花太極扇
含單扇和雙扇兩個套路。這兩套扇是宗老師為喜迎澳門回歸而創(chuàng)編的,因而有回歸扇的美稱。
兩個套路均以楊式太極拳架為基礎(chǔ),采用了傳統(tǒng)的民間扇術(shù)技術(shù),整套動作舒展大方、剛?cè)嵯酀让鏁r開時合,武舞共融,瀟灑飄逸,富有情趣,深受廣大太極拳愛好者的喜愛。
在1999年澳門回歸的慶典中,1200名太極拳友集體表演的蓮花太極單扇,氣勢宏偉,盛況空前,成為整個慶?;顒又械闹仡^戲。澳門人至今引以自豪。
結(jié)語:上文中介紹了關(guān)于太極功夫扇的一些特點,很形象的描述了太極扇,同時,小編還介紹了關(guān)于太極扇的練習(xí)對身體的一些好處以及太極扇的幾種分類情況,大家可以多多的了解一下哦!