20141110健康北京：張曉輝講遠(yuǎn)離白血病的方法

　　我們的血液在身體中是很重要的，不能缺少的，人的氣色都是血液在維持。如果血液也生病了，就說明攤上大事了。血液疾病中的白血病是很可怕的。下面就讓我們的張曉輝專家來講講遠(yuǎn)離白血病的方法有哪些吧。

　　該視頻主要文字介紹：

　　六個秘訣幫你遠(yuǎn)離白血病

　　說到白血病，很多人都為之恐慌，這種疾病對人的傷害是致命的。

　　目前，人們對白血病了解仍然甚少，一知半解會導(dǎo)致對白血病的誤解，耽誤其佳治療。

　　事實(shí)上，白血病是人體血液中白細(xì)胞的惡性病變。得了這種病的 病人，他們的血液里骨髓里以及各組織器官里都存在著大量形態(tài)異常的白血病細(xì)胞，這種細(xì)胞不斷增生，病人就會出現(xiàn)一系列癥狀而發(fā)病。那么，怎么樣才能使得自 己與白血病各行其道，互不相干?

　　1、遠(yuǎn)離電離輻射

　　很多輻射對這種疾病都有非常不利的影響，是生成這種疾病的搖籃。

　　預(yù)防白血病 就要盡可能避免接觸放射線，包括頻繁的X-線診斷和放射治療。避免接觸苯、甲醛及其衍生物，如使用含超標(biāo)苯、甲醛濃度的家庭裝修材料，農(nóng)藥、汽油、油漆 等。

　　2、遠(yuǎn)離化學(xué)藥物

　　盡量避免使用保泰松、氯霉素、馬法蘭、環(huán)磷酰胺、乙雙嗎啉等化學(xué)藥。另外還要注意增強(qiáng)體質(zhì)，合理膳食，防止病毒感染，減少白 血病發(fā)生。

　　俗話說“病從口入”，我們每天都要進(jìn)食以維持人體的正常生命活動，特別是一日三餐，為了防止食入污染的蔬菜、水果。

　　一定要將蔬果都清洗干凈，不然上面會有大量的農(nóng)殘，這對血液是有傷害的。

　　3、飲食一定要注意

　　再者注意飲食，應(yīng)粗細(xì)搭配，營養(yǎng)豐富，比如適量食用瘦肉類、動物肝臟、豆類、海帶、發(fā)菜、木耳、香茹等富含鐵的食品可預(yù)防缺鐵，適量食用富含葉酸、維生素B12的食物如綠色新鮮蔬菜、水果及動物肝臟、腎也可以預(yù)防巨幼細(xì)胞貧血。

　　4、提早重視“蛛絲馬跡”

　　出現(xiàn)這些癥狀要注意：超過一周以上的發(fā)熱和感染;不斷加重的貧血;原因不明的皮膚或齒齦等處的出血;出現(xiàn)頸部、腋下、腹股溝淋巴結(jié)腫大。

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　　5、不要胡亂用藥

　　目前治療白血病的方法很多，相當(dāng)大的一部分病人都得到了完全緩解和長期無病生存甚至治愈，作為患者和家屬切勿在治療中亂施藥石。

　　6、骨髓移植并非萬能

　　在臨床中，發(fā)現(xiàn)有的病人會陷入誤區(qū)。治愈白血病必須骨髓移植。骨髓移植存在著花費(fèi)大、早期死亡率高，復(fù)發(fā)等許多問題。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)為并非每位患者都有必要進(jìn)行移植。

　　要想遠(yuǎn)離白血病請牢記以上六點(diǎn)，俗話說得好，防勝于治。在生活中多用心一點(diǎn)，那么就離可怕的疾病遠(yuǎn)一點(diǎn)，白血病近年高發(fā)，因此生活中還是要做個有心人!

　　本期嘉賓介紹

　　張曉輝

　　男，博士，主任醫(yī)師，教授，博士生導(dǎo)師，山西籍;同濟(jì)醫(yī)科大學(xué)獲得臨床血液學(xué)博士學(xué)位;現(xiàn)在北京大學(xué)人民醫(yī)院血研所，從事造血干細(xì)胞移植以及出凝血疾患的臨床工作; 研究方向：異基因造血干細(xì)胞移植以及出凝血疾患的研究。承擔(dān)國家科技支撐計(jì)劃，國家自然科學(xué)基金以及北京市多項(xiàng)研究課題; 獲省級科技進(jìn)步二等獎2項(xiàng);獲衛(wèi)生部青年崗位能手稱號;發(fā)表的研究學(xué)術(shù)論文80余篇，譯著1部，參編血液病專著2部。