20140106健康北京視頻:陳偉講暴飲暴食的危害

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圖文作者:淮安三九網絡科技有限公司

責編:戴碧瑩

發(fā)表時間:2015-01-21 14:20

  該視頻主要文字介紹:

  暴飲暴食對身體的危害

  1、疲勞

  吃得過飽,會引起大腦反應遲鈍,加速大腦的衰老。人們在吃飽后,身上的血液都跑到腸胃系統(tǒng)去“工作”了,容易讓人長期處于疲勞狀態(tài),昏昏欲睡。

  2、神經衰弱

  晚餐過飽,鼓脹的胃腸會對周圍器官造成壓迫,使興奮的“波浪”擴散到大腦皮質其他部位,誘發(fā)神經衰弱。

  3、肥胖

  現(xiàn)代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起來更加困難,多余的“營養(yǎng)物質”堆積在體內,其后果就是肥胖和一系列富貴病。肥胖會帶來包括心血管疾病、高血壓、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化、膽囊炎等,再加上由此帶來的并發(fā)癥,可能達到上百種,非??膳隆?/p>

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  4、胃病

  吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道負擔加重,消化不良。此外,人體胃黏膜上皮細胞壽命較短,每2~3天就應修復一次。如果上頓還未消化,下頓又填滿胃部,胃始終處于飽脹狀態(tài),胃黏膜就不易得到修復的機會,胃大量分泌胃液,會破壞胃黏膜,極易發(fā)生胃穿孔、胃糜爛、胃潰瘍等疾病。

  5、腸道疾病

  脂肪堵塞在腸道里,會造成腸阻塞,大便黑色、帶血。

  6、腎病

  飲食過量會傷害人的泌尿系統(tǒng),因為過多的非蛋白氮要從腎臟排出,勢必加重腎臟的負擔。

  本期嘉賓介紹

  陳偉

  男,主治醫(yī)師,負責臨床會診、基礎工作。1995年畢業(yè)于青島大學醫(yī)學院醫(yī)學營養(yǎng)系, 同年進入北京協(xié)和醫(yī)院擔任營養(yǎng)醫(yī)師工作。

  2004年獲協(xié)和醫(yī)科大學內科碩士學位,2007年獲衛(wèi)生部副主任醫(yī)師資格,現(xiàn)任中國醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)醫(yī)師專業(yè)委員會常委,中華醫(yī)學會腸外腸內營養(yǎng)學分會中青年委員兼秘書長,北京中西醫(yī)結合學分會臨床營養(yǎng)治療專業(yè)委員會委員,中華醫(yī)學會糖尿病學分會健康管理學組組員,北京糖尿病防治協(xié)會副理事長,參加國家九五、十五、十一五課題研究工作。發(fā)表學術論文二十余篇,撰寫科普書籍近二十部,從事臨床疾病的營養(yǎng)治療、大眾健康的宣傳教育工作。

  7、急性胰腺炎

  晚餐吃得過好過飽,加之飲酒過多,很容易誘發(fā)急性胰腺炎。

  8、骨質疏松

  長期飽食易使骨骼過分脫鈣,患骨質疏松的概率會大大提高。

  9、癌癥

  吃得太飽會造成抑制細胞癌化因子的活動能力降低,增加患癌幾率。

  10、老年癡呆

  約有30~40%的老年癡呆病人,在青壯年時期都有長期飽食的習慣。

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