- [太極拳視頻] 太極拳視頻 深入探究意氣力結(jié)合練太極
- 想要練好太極拳，需要的是意氣力三種相結(jié)合，只有這三種結(jié)合到一起，才能真正的練好太極拳。這三種相結(jié)合能夠促使大腦更好的工作。同樣會給太極拳者帶來養(yǎng)身的作用，從而達(dá)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何練好太極拳的兩種功夫
- 想要練得太極拳的真正功夫，不是兩三年可以學(xué)得的。太極拳的真功夫究竟是什么樣的功夫，很多人都不知道。很多太極拳者對太極真功可謂是夢寐以求的，因為這太極拳中的高層次
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 拳理與擒拿格斗的融會貫通
- 在拳術(shù)中太極全是最能夠體現(xiàn)中國文化的拳種了，它是中華武術(shù)的瑰寶。它歷史悠久，在多年的演變中，發(fā)展越來越廣，國內(nèi)外有眾多的太極拳愛好者。它的作用也是家喻戶曉，集健
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 帶你觀看太極拳中的方圓
- 大家都知道方與圓的概念，一直這么說天是圓的地是方的。那么在太極拳中呢?其實在太極拳中也有方圓的道理，因為太極拳充滿了很多奇幻的色彩，就像太極圖那樣，圓在不斷的旋
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 進(jìn)一步理解太極拳中的松柔
- 松柔是太極拳的關(guān)鍵，想要正確的練好太極，一定把握住松柔。因為太極拳的中心就是以柔為主，常說的就是以柔克剛。柔在太極中早已是重中之重，所以我們練習(xí)太極拳的時候要把
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 帶你走出習(xí)武練功的誤區(qū)
- 現(xiàn)在，很多武術(shù)愛好者學(xué)習(xí)武術(shù)的熱情都比較的高，尤其是對于太極拳，因為其獨(dú)特的特點(diǎn)。那么很多人在學(xué)武術(shù)的時候為什么有的人有了成果而又有的人沒有成果呢?其實根本性的
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何掌握太極拳的自學(xué)方法
- 學(xué)習(xí)太極拳有很多的方法，可以跟著別人學(xué)，也可以找教練或者看視頻，不過現(xiàn)在也有很多太極拳的愛好者選擇自學(xué)的方法，自學(xué)對于初學(xué)者而言也是不錯的選擇，自學(xué)也需要我們掌
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 推手運(yùn)動中的基本平衡狀態(tài)
- 對于世家萬物，都有一個平衡的狀態(tài)。太極也是如此，其中推手運(yùn)動中就有基本的平衡狀態(tài)。這種平衡狀態(tài)需要我們?nèi)グ盐?，只有把握好才能練好練好相對的運(yùn)動。當(dāng)然，平衡狀態(tài)的
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極的重要問題之圓形運(yùn)動
- 太極理論就是陰陽理論，從太極圖中可以很簡單看出來太極就是一個圓，一個在不斷運(yùn)動的圓。所以我們練的就是圓，圓在體內(nèi)的循環(huán)運(yùn)動，包括內(nèi)氣，氣血等各個方面的循環(huán)運(yùn)動。
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 底盤在太極拳中的重要性
- 底盤顧名思義，就是物體的底基，例如，車的底盤，它是可以支撐整體結(jié)構(gòu)的。這些都可以體現(xiàn)它的重要性了，同樣它給人一種安穩(wěn)的感覺，無論什么物體都離不開它的。所以練拳者
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 深入了解太極拳中的力學(xué)
- 在太極拳中具有競技性的運(yùn)動就是推手，它體現(xiàn)著搏斗的特點(diǎn)之處。學(xué)習(xí)推手的人如果能夠知道人體運(yùn)動的原理，對解決在推手中遇到的問題會是很好的幫助。正確的學(xué)習(xí)力的特點(diǎn)，
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳養(yǎng)身法概述及特點(diǎn)
- 我們都知道練習(xí)太極拳需要正確的方法進(jìn)行練習(xí)，因為方法正確的掌握了，它不僅可以在技擊上有著很重要的作用，還給我們的自身身體帶來一定的好處。因為練習(xí)太極有很多人都是
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 靠法在太極拳的使用特點(diǎn)
- 太極拳中的八法之一靠法，主要是以胸部為主，靠法的名稱也有很多，每個人都有不用的叫法。怎么去掌握靠，是很多太極拳學(xué)者頭疼的問題，正確的學(xué)習(xí)靠法，需要理論加實踐的相
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 正確認(rèn)識太極拳中的采法
- 在推手中，采法是經(jīng)常用到的，也是武術(shù)擒拿中的一種方法，想要正確的掌握采法，需要長期的實踐中練習(xí)，才能真正的領(lǐng)會。它有獨(dú)特風(fēng)格相對于其他擒拿的方法來說，采的范圍也
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 了解懂勁在太極拳的重要性
- 勁是太極拳中必須要掌握的，無論是在套路中還是在技擊中還是在推手中都會用到勁，這些都體現(xiàn)了勁的價值所在。想要運(yùn)用好勁必須要懂勁，這樣才能把握好勁的正確的掌握，才能
