在推手中,采法是經(jīng)常用到的,也是武術(shù)擒拿中的一種方法,想要正確的掌握采法,需要長(zhǎng)期的實(shí)踐中練習(xí),才能真正的領(lǐng)會(huì)。它有獨(dú)特風(fēng)格相對(duì)于其他擒拿的方法來(lái)說(shuō),采的范圍也比較的廣范。
采法雖然是擒拿中的一種,但它扮演者重要的地位。
一、怎樣使用采法:
如采捋、采捌、采推、采閃等等應(yīng)用都較普遍,但大捋推手中的“閃”,只是象征性的,而不是閃及對(duì)方面部的。當(dāng)采法與其他手法結(jié)合應(yīng)用時(shí),有的運(yùn)勁方向是一致的。如采捋即是如此。若用“野馬分鬃”,則其一采、一挒的運(yùn)勁方向恰恰是相反的,這里采是為了引出對(duì)方的反作用力,或者采出其身體前傾的失重感,當(dāng)對(duì)方慌忙抽身時(shí),我就借其抽身之力迅速套步挒發(fā)。所以,同樣使用采法,其勁的大小,手法的主輔,都必須是因敵變化的。
但使用采勁也憑腰腿旋轉(zhuǎn)、進(jìn)退、起落之勁發(fā)放,僅僅是“形于手指”罷了。“采人如摘子”,這話既說(shuō)明不可久久采住不放,也說(shuō)明要輕巧敏快,一采即須得效。所以要采得不僵不滯,勁力恰到好處。此外,使用單采以試探虛實(shí),然后伺機(jī)補(bǔ)手,這也是常用的方法。至于雙采務(wù)須并行地向一側(cè)發(fā)放,而不可采執(zhí)其兩手或兩臂分向兩側(cè)發(fā)放,否則就會(huì)使對(duì)方撞人自己內(nèi)門,或者是反而穩(wěn)定了對(duì)方的重心。在散手中,有時(shí)采人猶如用繩子拉倒木樁一樣,對(duì)方前傾,我便由上而下地采其上肢;對(duì)方后仰,我便由下而上地采其下肢,目的都在于使其失重傾跌。
二、使用采法發(fā)放必須注意些什么:
對(duì)于采法有兩種基本的用法,一是箝制,二是發(fā)放。
用采發(fā)勁,不論其發(fā)向何方,都帶有拋擲之勢(shì),一般采取先陽(yáng)(向外)、后陰(向里)或先陰、后陽(yáng),目的在于引出反作用力,然后借力向一側(cè)發(fā)放。這時(shí)要注意勁力順暢、動(dòng)作圓轉(zhuǎn),蓄勢(shì)與發(fā)力必須完整一氣。這樣借助離心力或反作用力,就能化小力為大力。再如,意欲向我右側(cè)采發(fā)時(shí),先采之向左;反之亦然。若向里用采被人感知而受阻,可迅捷地轉(zhuǎn)化為向前擠、按。但在轉(zhuǎn)采為擠、按時(shí),勁不可中斷,勁斷易犯雙重??傊?,采的發(fā)放,不發(fā)則已,一發(fā)務(wù)求成功。箝制的日的不同,其中制而不發(fā),則可向任何方向牽引,意在防御對(duì)方,并使自己轉(zhuǎn)背為順,或通過(guò)采引逼出其實(shí)勁,然后乘機(jī)應(yīng)用各種足以制勝的勁別和手法發(fā)放。對(duì)初學(xué)者切忌雙采其兩手垂直地向地面猛力抖發(fā),因?yàn)檫@樣極易使被采者受傷,即使對(duì)久練者也不可輕用。
三、如何破采:
太極拳推手、散手常用的破采之法,大體上可歸納為以下幾種:
(1)纏繞反采:對(duì)方想采執(zhí)我肢體某一活節(jié),我通過(guò)上肢(或下肢)的旋轉(zhuǎn)纏繞、斜閃、柔化等方法解脫,并反采對(duì)方,或借力發(fā)放。
(2)格出、勒人:在對(duì)方已采而未采實(shí)之前,我可用順勢(shì)格出或勒人手法開扣脫銬。所謂“順勢(shì)”,是必須從對(duì)方用采的一手腕根部位人手格、勒,而不可從對(duì)方手背的虎口上硬格硬勒。因?yàn)檫@虎口就像個(gè)“馬蹄扣”一樣,從腕根一側(cè)人手,就能輕巧地使之開扣;反之,從手背的虎口一側(cè)施加壓力,那就相反地使之越扣越緊了。所謂“格出、勒入”,是以我開扣一手出入的方向來(lái)區(qū)分的。格、勒兩者除出出方向相反之外,其基本方法并無(wú)不同。這是一種以我雙手破對(duì)方單手的方法,在開扣時(shí)要兩手同時(shí)平行而逆向用勁,而不只是一手用勁,并且要依靠腰腿之勁。開扣一般以拳眼、拳輪、掌背虎口或掌緣小魚際等處著力。如“肘底看捶”“如封似閉”“穿掌”等式,都含有這一類的解脫法。
(3)以攻法去破拿。
在太極拳中雖然推手不可以使用拳打,但可以代替其他手法。
例如,對(duì)方用右手采執(zhí)我右腕,我即轉(zhuǎn)腕仰掌收手,向右側(cè)撤右步墜身下沉,并扳挽牽引其右手;同時(shí)出壽手推擊其右肘的鷹嘴骨(即肘尖)。這是“倒攆猴”的活用。只要全身上下動(dòng)作協(xié)調(diào)一致,在一轉(zhuǎn)腰之際出擊,一般是無(wú)不應(yīng)聲脫銬的。而且只要用勁輕重相宜,就不至于發(fā)生損傷事故。但如對(duì)方大力箝制不放,這時(shí)更可反采切截沉壓其右臂(撅臂法)。此法已包含在大捋之中,但切忌猛撅,以免發(fā)生傷筋、脫臼等傷害性事故。此外,用捌法破擒拿也是比較得力的。
破采或破拿的方法尚多,但凡太極拳推手、散手之破擒拿,無(wú)不應(yīng)用太極拳法。由于各家拳法既有共性,又有個(gè)性,唯有在應(yīng)用中臺(tái)乎自練的拳架,方能展己之長(zhǎng)。這就涉及到基礎(chǔ)與應(yīng)用相結(jié)合的問(wèn)題了。
四、太極拳架中有沒(méi)有采法:
有的人以為太極拳架中沒(méi)有采法,這是一種誤解。太極拳架中如攬雀尾左棚式的右手、野馬分鬃與斜飛勢(shì)的在后一手、手揮琵琶的右手、扇通背的在上托架一手,以及打虎勢(shì)的在卜一手,都意含采法。除打虎勢(shì)在定勢(shì)時(shí)以拳表示外,其余都以掌表示。若是聯(lián)系技擊來(lái)用意,那么上述一掌在過(guò)渡中或定勢(shì)時(shí),其掌指聯(lián)合關(guān)節(jié)應(yīng)微微向上突起,以有別于一般的掌式。