- [保健操] 辦公室保健操 做操按摩緩解疲勞
- 很多在辦公室的白領(lǐng)因?yàn)槿鄙馘憻捝眢w，工作的壓力很容易導(dǎo)致腰腿疼痛，如果不加以治療、預(yù)防很容易導(dǎo)致身體疾病的發(fā)生，那樣身心都會(huì)遭到傷害，下面就是小編給大家推薦的既
- [女性保健] 女性保健 6招做健康背包族
- 相對(duì)于成年人來(lái)講，最常見(jiàn)的背包方式就是單肩側(cè)背包，而且現(xiàn)在不管是女士最喜愛(ài)的單肩包和雙肩包，不少的女性都是習(xí)慣用單側(cè)肩膀背。今天小編就為大家介紹一下女人如何正確
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20140820山東養(yǎng)生節(jié)目：趙之心講肩部和手部的運(yùn)動(dòng)
- 日常的工作和學(xué)習(xí)中，人們經(jīng)常保持一個(gè)姿勢(shì)不變，肩部的肌肉得不到鍛煉，就會(huì)僵化，所以要多運(yùn)動(dòng)我們的肩部。而我們的手部如果加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，還能排毒呢。下面請(qǐng)趙之心專家來(lái)教
- [江蘇衛(wèi)視萬(wàn)家燈火] 20140820萬(wàn)家燈火視頻：劉綏濱講頸肩和膝蓋的運(yùn)動(dòng)
- 生活中有很多運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體都很有幫助，適度的運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體質(zhì)，很多中老年人的頸肩和膝蓋都時(shí)常有毛病，我們就一定要注意多鍛煉，或者做做相關(guān)部位的運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健我
- [家政女皇] 20130604家政女皇：吳大真講肩周炎的防治
- 老年人身上經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍┕趋赖耐嘶瘜?dǎo)致疾病的發(fā)生，他們的腰部、頸部、肩部時(shí)常會(huì)出現(xiàn)毛病，如果不保護(hù)好，可能都會(huì)影響他們的日常生活。肩周炎在很多老人身上都有發(fā)生，
- [養(yǎng)生秘方] 肩頸酸痛怎么辦 告訴你舒解肩頸酸痛最好辦法
- 忙碌了一天，是不是也感覺(jué)到自己的肩部很酸痛呢?你知道如果遇到肩頸酸痛怎么辦?你知道是什么原因造成了肩部酸痛呢?你知道如何治療肩部酸痛才是最好的呢?很想知道對(duì)不對(duì)
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20140804山東衛(wèi)視養(yǎng)生：張秀勤講如何治頸肩痛
- 在日常生活中，很多小毛病我們也要有所關(guān)注。現(xiàn)在很多上班族都普遍有一個(gè)毛病，就是長(zhǎng)期伏案工作導(dǎo)致頸肩疼痛?，F(xiàn)代人大多缺乏運(yùn)動(dòng)，所以很多小毛病慢慢就變大了。下面是介
- [保健操] 中老年保健操 保護(hù)身體擁有健康
- 人一到了中老年的時(shí)候，很可能因?yàn)殛P(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕等常見(jiàn)病的迫害身體健康，這些病我們無(wú)法看見(jiàn)，所以在發(fā)病之前一定要做好關(guān)節(jié)的保護(hù)，那么一般平時(shí)該做什么保健好呢?接下來(lái)
- [保健操] 教你頸肩保健操
- 隨著我國(guó)老齡化進(jìn)程的加速，越來(lái)越多的中老年人因?yàn)槿鄙傧嚓P(guān)的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致頸椎病、肩周炎的發(fā)生。如果去醫(yī)院治療，不僅花錢人還得要受罪，很多患者都會(huì)反復(fù)發(fā)作，身體飽受折
- [有車族] 有車族養(yǎng)生 3個(gè)動(dòng)作解決開(kāi)車族肩頸痛
- 隨著生活水平的提高，有私家車的人也越來(lái)越多，走路、運(yùn)動(dòng)的時(shí)間就變少了，久坐的結(jié)果就是讓人腰酸背痛，肩頸不適。除了運(yùn)動(dòng)不足導(dǎo)致這些問(wèn)題之外，還有就是不良的姿勢(shì)。今
- [山東衛(wèi)視養(yǎng)生] 20140725山東衛(wèi)視養(yǎng)生：趙之心講肩周炎怎么治
- 中老年人群中有很多老人都患了肩周炎，我的身邊就有幾位肩周炎患者，看著他們患病時(shí)的疼痛，還真讓人不忍。那么什么是肩周炎，如何治療呢，今天繼續(xù)請(qǐng)到了趙之心老師給我解
- [藥膳食療] 肩周炎怎么治 治療肩周炎的幾款食療藥膳
- 隨著生活節(jié)奏的越來(lái)越快，人們的生活壓力越來(lái)越大，身上的重?fù)?dān)也越來(lái)越多，從而導(dǎo)致了肩周炎。那么你知道肩周炎怎么治嗎？其實(shí)也可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)調(diào)理的，今天小編幫大家總結(jié)
- [保健用品] 璐瑤頸肩按摩器 按摩頸肩效果好
- 隨著人們生活水品不斷提高，生活壓力不斷的提高，越來(lái)越多的人會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的工作，引起頸肩頭痛。如果不加以重視，嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致肩周疾病的發(fā)生，在我們工作之余時(shí)，適
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20140609健康生活視頻全集：雷慶凱講如何防肩周炎
- 現(xiàn)在廣場(chǎng)舞越來(lái)越受歡迎，但你知道嗎?錯(cuò)誤的跳會(huì)可是會(huì)導(dǎo)致肩周炎或其它肩部疾病，今天健康生活就變聽(tīng)專家給大家講解肩周炎的癥狀，平日里要如何預(yù)防肩周炎?肩周炎正確的
- [疾病預(yù)防] 肩周炎的癥狀 肩周炎的12種鍛煉方法
- 肩周炎是現(xiàn)在生活中最常見(jiàn)的疾病之一，而且它的發(fā)病率還在不斷提升，其病癥主要是以雙肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)吃力為主。根據(jù)臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，肩周炎的發(fā)年齡主要是在40歲前后，男
