- [女性保健] 別再犯傻 女人來月經(jīng)時別碰3個地方
- 女性在月經(jīng)期間，身體經(jīng)歷了一系列生理變化，從荷爾蒙水平的波動到子宮出血，都可能影響她們的生理和心理狀態(tài)。這個時候，保持身體健康和避免某些有害習慣就顯得尤為重
- [女性保健] 月經(jīng)期間女性守住4個底線 子宮會感激你
- 月經(jīng)是只女性才有的生理現(xiàn)象，對其身心健康至關(guān)重要。在月經(jīng)期間，女性需要特別注意保持良好的生活習慣和注意事項，月經(jīng)期怎樣做對子宮好呢？其中，4個底線被認為不可
- [女性保健] 想要延緩絕經(jīng)期 40歲之后女性有些事就要注意了
- 女性的絕經(jīng)期是一個自然而必然的生理過程，通常在40至55歲之間發(fā)生。這個階段的女性由于受到卵巢功能逐漸衰退，雌激素分泌量日益減少的影響，會出現(xiàn)一系列的身體變
- [女性保健] 經(jīng)期前后有2件事不建議女性“放肆”做 以防傷子宮
- 女性的生理周期中，經(jīng)期前后是一個較為特殊的時間段。在這個時期，女性的身體會經(jīng)歷月經(jīng)來潮以及黃體期的準備和恢復階段等一系列變化。為了保護子宮的健康，女性在經(jīng)期
- [女性保健] 月經(jīng)總有血塊 婦產(chǎn)科醫(yī)生建議要做好這5件事
- 多數(shù)女性朋友每個月都會來一次月經(jīng)，不少女性發(fā)現(xiàn)在經(jīng)期總會有血塊流出來，那么月經(jīng)總有血塊怎么回事呢?有些女性出現(xiàn)這種情況后非常擔心，那么如何減少月經(jīng)中的血塊呢
- [女性保健] 經(jīng)期能不能運動 經(jīng)期運動要注意這3個事項
- 不少女性朋友開始重視健身，平日里每天適當鍛煉對健康好處非常多，但是女性朋友每個月都會有一次月經(jīng)，有些女性朋友擔心經(jīng)期做運動對健康有危害，那么經(jīng)期可以運動嗎?
- [女性保健] 不良情緒會影響月經(jīng) 月經(jīng)期間做好這四件事才健康
- 女性朋友的月經(jīng)可以表現(xiàn)出子宮是否健康，如果月經(jīng)周期非常規(guī)律，子宮也不會有太大的問題，但是很多女性朋友的月經(jīng)總是出現(xiàn)異常，檢查之后發(fā)現(xiàn)子宮、卵巢也比較健康，其
- [女性保健] 經(jīng)期吃冷飲會加重痛經(jīng)嗎 有關(guān)經(jīng)期的4個誤區(qū)建議你收藏
- 部分女性朋友在經(jīng)期會有痛經(jīng)，于是在生活和飲食上會有所調(diào)整，比較常見的就是不吃冷飲，吃了冷飲會加重痛經(jīng)，那么經(jīng)期真的不能吃冷飲嗎?很多人對于經(jīng)期都存在一些誤區(qū)
- [女性保健] 經(jīng)期不想身上腥味太重 女性朋友可以把3件事做好
- 女性子宮內(nèi)膜剝脫出血后，血液自子宮經(jīng)過陰道排出體外，一般正常的血液有股鐵銹味、腥味，經(jīng)血當然也不例外。而女性朋友們在經(jīng)期如果不想出現(xiàn)身上腥味太重這種令人尷尬
- [疾病預防] 月經(jīng)有血塊咋回事 可能是這個常見因素導致的
- 月經(jīng)是否規(guī)律、經(jīng)血量是否正常可以從側(cè)面表現(xiàn)女性朋友的身體是否健康，有些女性朋友發(fā)現(xiàn)月經(jīng)期出現(xiàn)很多血塊，出現(xiàn)這種情況的原因有哪些呢?月經(jīng)出現(xiàn)哪些異常，也需要引
- [女性保健] 月經(jīng)期間能洗頭發(fā)嗎 這5件事建議你別做
- 女性朋友每個月都會有幾天“行動不便”，不僅要忍受腹痛、腰酸等癥狀，還被告知很多事情不能做，其中就包含了洗頭發(fā)。好多天不洗頭發(fā)很多人都受不了，那么月經(jīng)期到底能
- [養(yǎng)生常識] 泡腳的好處 難怪這么多人喜歡泡腳
- 泡腳是很多人喜歡做的事情，泡腳之后身體會很舒服，那么泡腳的好處有哪些呢?一些女性朋友喜歡泡腳，但是經(jīng)期就不敢泡了，那么月經(jīng)期可以泡腳嗎?泡腳的時候我們也有很
- [疾病療養(yǎng)] 來大姨媽吃什么好
- 為了避免誘發(fā)炎癥感染，建議可以多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，常見的有牛奶，豆?jié){，牛肉等。還有就是谷物類食物，含有膳食纖維是可以促進胃腸道蠕動，果蔬類食物維生素含
- [疾病療養(yǎng)] 月經(jīng)期間可以吃哪些水果
- 月經(jīng)期間需要注意的有很多，尤其是飲食方面，一旦攝入食物中對子宮造成刺激，就會影響經(jīng)血排出，出現(xiàn)腹部疼痛等不適癥狀。
- [疾病療養(yǎng)] 月經(jīng)期間吃什么比較好
- 月經(jīng)期間的女性抵抗力比較差，不能吃生冷、辛辣、肥膩或者刺激性強的食物，減輕胃腸道的負擔，遠離危險因素。飲食清淡、易消化，我們可以吃新鮮的蔬菜瓜果，例如番茄、黃瓜
