- [氣功] 養(yǎng)生氣功 氣功延緩衰老的練習(xí)方法
- 每個(gè)人都怕自己變老，采取的方式都不一樣，說心里話，這都是沒有必要的事情，錢花了還存在風(fēng)險(xiǎn)。我國中醫(yī)認(rèn)為，只要平時(shí)多練習(xí)氣功就可延緩衰老，那為什么大家不試試呢?下
- [氣功] 氣功常識(shí) 傳統(tǒng)氣功和醫(yī)學(xué)的關(guān)系
- 氣功作為我國的一種傳統(tǒng)文化，一直被廣泛應(yīng)用到很多領(lǐng)域，尤其是是它在醫(yī)學(xué)研究中的成就，氣功基于強(qiáng)身健體，益壽延年的本質(zhì)，一直被作為很多中老年人的養(yǎng)生之法，它的效果
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 教你4招輕松擺脫氣虛煩惱
- 生活中我們常常會(huì)聽到別人說自己氣色不好，其實(shí)這里的“氣色不好”在中醫(yī)養(yǎng)生中的解釋就是氣虛，那么氣虛的癥狀有哪些呢?氣虛吃什么好呢?下面就跟著小編一起來了解下吧。
- [氣功] 養(yǎng)生氣功 修習(xí)氣功的禁忌以及好處
- 作為一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生項(xiàng)目，氣功一直很受到人們的好評(píng)，尤其是對(duì)于中老年人，它的效果更為顯著，很多中老年人練習(xí)過之后都會(huì)發(fā)現(xiàn)整個(gè)人都變年輕了，頭發(fā)也黑了，整個(gè)看起來特
- [氣功] 養(yǎng)生氣功 傳統(tǒng)道家氣功的入門修煉
- 道家氣功可能有很多人還不了解，因?yàn)榭赡芏加X得一聽這個(gè)名詞，就帶有一種奇幻色彩，其實(shí)道家氣功作為很古老的一種修煉養(yǎng)生的方法，一直受到古代很多帝皇的追捧，因?yàn)樘岬降?/DD>
- [養(yǎng)生新知] 性格決定壽命長短
- 我們每一個(gè)人都生活在不一樣的家庭，生活環(huán)境不一樣，每一個(gè)人的性格也有所不同，當(dāng)然我們每一個(gè)人的壽命長短也是不一樣的。這時(shí)候就有人疑問，性格跟壽命長短是不是有一定
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20141022健康生活視頻：張曉光講生氣對(duì)身體的危害
- 我們?nèi)硕际怯衅咔榱?，有高興、憤怒、傷心、生氣等情緒，這些情緒每個(gè)人都有，而且每天都與這些情緒相伴左右。有的情緒是積極的，有的情緒是很消極，消極的情緒里就有生
- [中國醫(yī)學(xué)通史] 推拿和氣功養(yǎng)生
- 近代中醫(yī)臨證醫(yī)學(xué)的發(fā)展是非常明顯的，在很多的學(xué)科中都有所體現(xiàn)，除了內(nèi)科和外科等學(xué)科之外，在推拿和氣功養(yǎng)生方面也有很多體現(xiàn)。那么具體有哪些呢?通過下文來具體來了解
- [氣功] 養(yǎng)生氣功 練習(xí)氣功要注意哪些方面
- 練習(xí)氣功時(shí)要注意的呼吸方式：一般來說，練氣功呼吸是先胸后腹，先順后逆。胸式呼吸是指通過調(diào)整肺部的呼吸次數(shù)、間歇時(shí)間、呼吸深度，使呼吸達(dá)到緩解均勻、自然柔和，使肺
- [氣功] 健身氣功 十條好處帶你認(rèn)知?dú)夤?/a>
- 健身氣功師中華民族傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，集結(jié)于鍛煉自身形體、呼吸吐納、心里協(xié)調(diào)各方面魚一體的運(yùn)動(dòng)，學(xué)好氣功不但能強(qiáng)身健體，而且對(duì)身體各部位的血液循環(huán)液有不小的作用
- [氣功] 武術(shù)氣功 簡易練習(xí)方法及偏差與糾治
- 氣功在如今的社會(huì)里有很多人在學(xué)習(xí)，但是在日常生活中如何去練習(xí)氣功呢?練習(xí)氣功的時(shí)候出現(xiàn)了偏差問題應(yīng)該怎么辦?相信很多人對(duì)于日常生活中的練習(xí)只知道靜坐法，而練習(xí)
- [氣功] 武術(shù)氣功 從根本正確的認(rèn)識(shí)氣功
- 江湖傳聞很多，氣功?騙術(shù)而已，相信許多現(xiàn)代人的思想都是這么認(rèn)為，而氣功到底是別人騙錢的手段，還是真真切切的一種能強(qiáng)身健體方法?強(qiáng)身健體又在哪一些方面?不了解的
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- 盡管秋季已經(jīng)到來，但是天氣還是比較炎熱，所以人的火氣比較大，所以在自己想要生氣發(fā)火的時(shí)候就要冷靜，一定要平靜3分鐘之后再說話。今天小編就為大家介紹一下女性如何來
- [女性保健] 初秋養(yǎng)生 女性對(duì)癥補(bǔ)出好容顏
- 秋季并不是一個(gè)養(yǎng)人的季節(jié)，風(fēng)干物燥，這會(huì)讓女性身體的水分流失嚴(yán)重，然而天氣也開始逐漸變涼，對(duì)于氣虛的女性來說是一個(gè)危險(xiǎn)的季節(jié)。今天小編就為大家介紹一下不同體質(zhì)的
- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)養(yǎng)生 如何知道自己氣血不足
- 現(xiàn)在很多人氣血不足的癥狀，氣血不足會(huì)帶來很多不好的影響?？墒牵趺纯闯鰜碜约河袣庋蛔愕那闆r呢?氣血不足應(yīng)該如何調(diào)節(jié)呢?今天小編就來給大家介紹診斷氣血不足的
