- [保健藥膳] 苡米粥
- 苡米也就是常說的薏米，而苡米粥就是以薏米為材料，加水煮成的粥品。其中的薏米的功效有利水消腫、健脾去濕等。經(jīng)常食用苡米粥可有清利濕熱，健脾補(bǔ)肺的作用，因此苡米粥是
- [益壽食品] 薏米仁的功效 多吃薏米仁能健脾祛濕美容
- 薏米仁的功效很多，喜歡吃五谷雜糧的朋友都知道。而且生活中，很多人也會(huì)研究薏米仁的做法，沒事的時(shí)候買些薏米回去，和各種食材搭配在一起做著吃。下面我們就來好好說說和
- [微信] 脾虛濕氣重不可怕 3款食譜輕松祛濕
- 脾虛濕氣重會(huì)讓人出現(xiàn)精神不振、渾身酸痛、甚至?xí)鸱逝?。因此，小編今天就來給大家介紹幾款食譜，幫助你們調(diào)理脾虛濕氣重的現(xiàn)象?！ ∫?、薏米紅豆粥材料薏米、紅豆。怎
- [益壽食品] 薏米的功效 用薏米煮湯食用能治脾虛泄瀉
- 生活中，多吃些五谷雜糧對(duì)身體有好處。薏米也是五谷雜糧的一種，那么吃薏米的好處有哪些呢?下面小編就和大家好好來說說薏米的功效，喜歡吃薏米的朋友們快來看看吧!多多研
- [養(yǎng)生常識(shí)] 常做三件事排出濕氣身體更健康
- 體內(nèi)如果有濕氣，那么就會(huì)嚴(yán)重危害大家的健康。并且在平時(shí)的生活中有很多人一直被濕氣困擾，那么大家究竟應(yīng)該用什么樣的方法就可以有效的幫助自己排出體內(nèi)的濕氣，還自己一
- [益壽食品] 薏米的功效 吃薏米能利水消腫還防脫發(fā)
- 說到五谷雜糧，大家都會(huì)想到它們的養(yǎng)生功效，平時(shí)多吃對(duì)身體好。那么五谷雜糧中究竟有哪些食物呢?下面介紹的薏米，就屬于其中一種。大家對(duì)薏米的功效了解嗎?吃薏米的作用
- [谷類] 薏米的功效與作用 常吃這物養(yǎng)顏黑發(fā)防癌
- 薏米是日常比較常見的食材，很多人喜歡吃薏米，它是女性保養(yǎng)的圣品。你知道薏米有哪些功效與作用嗎?薏米怎么吃比較好?平時(shí)購買薏米的時(shí)候又該如何挑選呢?下文小編為您一
- [谷類] 常吃這一寶不僅滿頭烏發(fā)還防癌
- 說起薏米的功效與作用，很多人都是一知半解的，并不是真正了解它，所以很少有人會(huì)知道常吃薏米不僅可以讓你擁有滿頭烏發(fā)，還能夠有效的防癌，所以說千萬不要小看薏米，它的
- [防癌食品] 薏米綠豆粥的功效 能健脾開胃還能防癌
- 煮粥的材料有很多，而且不同的材料放在一起煮出來的粥是有不同的功效。下面小編和大家說說薏米綠豆粥的功效，喜歡喝的人應(yīng)該了解不少，能健脾開胃，防中暑，還有一些其他功
- [谷類] 這樣吃薏米竟能去濕邪
- 薏米生活中常見的食材之一，它的營養(yǎng)價(jià)值非常的高，對(duì)人體也有非常大的好處，特別是體內(nèi)濕氣比較重的朋友吃薏米效果會(huì)很棒的，那么大家知道薏米的營養(yǎng)成分是什么呢?薏米怎
- [山東衛(wèi)視健康第一] 20151029健康第一節(jié)目：戴霞講薏米的功效
- 薏米是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃的食物，經(jīng)常吃薏米對(duì)我們的身體健康是非常有利的。那么日常生活中薏米的功效究竟有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康第一節(jié)目戴霞專家來了解一下
- [飲食禁忌] 薏米山藥粥 這物雖好但也有禁忌
- 薏米山藥粥是一種非常滋補(bǔ)的食品，很多人都喜歡吃薏米山藥粥滋補(bǔ)身體，但是大家知道嗎?就是這樣營養(yǎng)豐富的美味呀有禁忌，那么大家知道山藥薏米粥禁忌是什么嗎?山藥薏米粥
- [飲食禁忌] 山藥薏米粥禁忌 什么人不能吃山藥薏米粥
- 想必大家在生活中都是有吃過山藥薏米粥的吧，山藥薏米粥是一道不錯(cuò)的食物哦，但是食用山藥薏米粥還是要注意禁忌的，那么大家知道山藥薏米粥功效是什么嗎，山藥薏米粥的做法
- [山東衛(wèi)視健康第一] 20150509健康第一：張德玉講如何挑選薏米
- 薏米含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，經(jīng)常食用對(duì)我們的身體健康是非常有利的，但是選購薏米也是非常有講究的。那么日常生活中應(yīng)該如何挑選薏米呢?那就讓我們一起隨著健康第一欄目張德
- [山東衛(wèi)視健康第一] 20150506健康第一：張德玉講薏米的功效
- 薏米是一種非常多見的食物，它含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常吃薏米有著非常很好的養(yǎng)生保健的作用。那么日常生活中薏米的功效有哪些呢?那就讓我們一起隨著健康第
