- [保健操] 回春醫(yī)療保健操 多做操保健康
- 很多中老年人因為骨質疏松等原因導致身體關節(jié)病常犯，又怕做劇烈的運動進一步損害身體，那么老年人又該如何鍛煉身體呢?下面小編借給大家?guī)硪豢罨卮横t(yī)療保健操，做這樣的
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20140820萬家燈火視頻：劉綏濱講頸肩和膝蓋的運動
- 生活中有很多運動對我們的身體都很有幫助，適度的運動能增強我們的體質，很多中老年人的頸肩和膝蓋都時常有毛病，我們就一定要注意多鍛煉，或者做做相關部位的運動，強健我
- [科學養(yǎng)生] 膝蓋疼能跳廣場舞嗎 膝蓋疼怎么按摩
- 人老了，難免有些身體上的毛病，有些老人有經(jīng)膝蓋疼痛的毛病，但是又喜歡跳舞和運動，那么膝蓋疼能跳廣場舞嗎?下面我們就一起聽聽專家的解答。
- [太極拳教程] 太極拳教程 練太極拳時要這樣保護膝蓋
- 由于太極拳具有明顯的健身效果，所以很多老年人都選擇練習太極拳強身健體，但是在練習太極拳的過程中，很多人都會出現(xiàn)膝蓋疼痛的問題，那么你知道怎么避免膝蓋受損么?不清
- [寧夏衛(wèi)視健康大財富] 20130821健康大財富視頻：朱云龍講膝蓋受傷怎么辦
- 朱云龍是中醫(yī)骨傷科的專家，他對膝蓋損傷方面有很深的理論基礎以及豐富的臨床經(jīng)驗，今天他將為我們講解膝蓋受傷該怎么辦，同是他還講了哪些運動會造成膝蓋損傷，請一起走進
- [寧夏衛(wèi)視健康大財富] 20130613健康大財富：朱云龍講膝蓋疼是怎么回事
- 如果不好好保護膝蓋就會引發(fā)關節(jié)炎的發(fā)生，那么你知道膝蓋疼是怎么回事么?今天我們請來了朱云龍做客健康大財富給我們講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國中醫(yī)科學院骨傷科研究
- [寧夏衛(wèi)視健康大財富] 20130508健康大財富視頻：朱云龍講如何保護膝蓋
- 膝蓋是我們身體中不可缺少的，你知道膝蓋不好有哪些癥狀嗎?你知道應該如何來保護膝蓋么?今天我們請來了朱云龍做客健康大財富視頻給我們講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是中國中
- [明星加油站] 20120523明星加油站：王曉齋講如何保護膝關節(jié)
- 膝關節(jié)是我們腿部一個重要的關節(jié)，那么你知道我們應該如何保護膝關節(jié)么?敬請收看本期的明星加油站聽聽王曉齋的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是澳大利亞諾貝爾自然療法學院副學
- [明星加油站] 20120720明星加油站：羅炳翔講膝蓋疼是怎么回事
- 人到中老年最怕關節(jié)疼痛了，那么你知道膝蓋疼是怎么回事嗎，知道應該怎么治療嗎?敬請收看本期的明星加油站聽聽羅炳翔的講解。本期節(jié)目請到的嘉賓是中華中醫(yī)藥學會和世界中
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 20120627飲食養(yǎng)生匯：趙之心提醒關注膝蓋健康
- 編者按：膝蓋是堅硬的，但也是脆弱的，它有著承上啟下的作用！如果它出了什么毛病，便會導致難以行動！所以我們要當心膝蓋的健康問題！今天我們就請趙之心老師為我們講一講
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121121北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂：劉長喜講運動無極健身棒
- 編者按：生命在于運動，由此看來，運動是多么的重要，但是運動也是要講究方法的，否則會傷害身體的骨骼，下面這個視頻專家將會為我們推薦一種新型的運動健身方法無極健身棒
- [養(yǎng)生新知] 養(yǎng)生新知 浴缸加方便袋治膝蓋疼
- 很多人被風濕病所困擾，有些老人被關節(jié)炎所困擾，那么怎么有效緩解關節(jié)痛呢？
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯：膝蓋保健
- 膝蓋不屬于身體中最常受傷的部位，但卻可以是最薄弱的。是人體最易受傷的部分,并且容易骨折。那么，人們在日常生活重要如何保護膝蓋呢?膝蓋的保健方法有哪些?下山能損傷
- [中老年] 老人喝綠茶 健康長壽
- 夏季老人防暑降溫要注意些什么呢？老人常抬腿真的能夠緩解膝蓋酸痛嗎？
