- [飲食] 夏季適合吃“2芽” 1種有助降火 1種有利通便
- 夏日炎炎，隨著氣溫的攀升，人們不僅容易感到燥熱難耐，還常常伴隨著食欲不振、上火便秘等夏季常見小煩惱。此時(shí)，大自然賜予了我們2份解暑良品——綠豆芽與豌豆芽，它
- [菜類] 春季一種豆子 常吃卻不知道它有清毒祛濕作用
- 進(jìn)入春季后，飲食養(yǎng)生對(duì)于我們身體健康的提高會(huì)有一定的幫助，生活中我們都知道紅豆、黑豆、蕓豆等豆類食物都是較好的養(yǎng)生食材，但其實(shí)入春后，尤其是接下來的三四月份
- [菜類] 豌豆的功效 多吃這一物可以增強(qiáng)免疫力
- 豌豆是一種大家在平時(shí)都很常見的食物了，很多人都喜歡水煮一下來吃，做為開胃小菜，其實(shí)如果當(dāng)做主食來吃的話，還可以幫助我們減肥哦！豌豆的功效是很厲害的，建議大家
- [谷類] 吃豌豆的好處 對(duì)人體的作用居然這么多
- 豌豆你經(jīng)常吃嗎?在很多地方豌豆是作為主要的主食來吃的，吃的方法也很簡單，直接用水煮熟，或者是蒸熟就可以了。平時(shí)我們偶爾也會(huì)煮一些豌豆來作為菜肴吃，只要簡單的
- [谷類] 豌豆的營養(yǎng)價(jià)值 患這種病不可食用豌豆
- 豌豆是我們常見的谷類食物。一般在米糧店或者超市都是有的賣的。那么大家知道豌豆的營養(yǎng)價(jià)值嗎?以及豌豆的功效與作用有哪些呢?豌豆的食用禁忌又有哪些呢?相信一定有
- [養(yǎng)生食譜] 豌豆苗怎么做好吃 這樣做才美味
- 在我們?nèi)粘Ｉ钪?，豌豆苗是比較常見的一種食物，它的營養(yǎng)價(jià)值是非常的高的，有許多人都喜歡吃它，那您知道豌豆苗怎么做才好吃嗎，吃豌豆苗的好處又有哪些呢，接下來就
- [養(yǎng)生食譜] 豌豆怎么做好吃 兩款美味做法一定要知道
- 豌豆很多人都是經(jīng)常吃的，要說最常見的吃法大概就是用清水來煮，然后放一點(diǎn)點(diǎn)的鹽來調(diào)味，這樣的鹽水豌豆做起來簡單又方便，大家都會(huì)的。但是其實(shí)豌豆的吃法還有很多，
- [谷類] 豌豆的功效與作用 居然能有這么多益處
- 豌豆是一種吃法很多的東西，不少人喜歡直接用鹽水煮熟，當(dāng)做小菜來吃。還有減肥人士會(huì)用豌豆來代替米飯作為主食，達(dá)到瘦身的效果。那么如此常見的豌豆，能給我們的身體
- [谷類] 豌豆的營養(yǎng)價(jià)值 你了解豌豆嗎
- 豌豆是我們常見的谷類食物。一般在米糧店或者超市都是有的賣的。那么大家知道豌豆的營養(yǎng)價(jià)值嗎?以及豌豆的功效與作用有哪些呢?豌豆的食用禁忌又有哪些呢?相信一定有
- [菜類] 豌豆的營養(yǎng)價(jià)值 豌豆吃了有什么好處
- 在日常生活中，豌豆是我們常見的一種食物。豌豆具有很高的營養(yǎng)價(jià)值哦，因?yàn)樗锩婧胸S富的維生素、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)價(jià)值。那豌豆吃了有什么好處呢?抑制便秘、防癌治癌等
- [谷類] 豌豆的營養(yǎng)價(jià)值 豌豆還可以這樣做
- 豌豆又稱為青豆、荷蘭豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆等。因其莖稈攀援性而得名，在我們?nèi)粘Ｉ钪型愣惯€是隨出可見的米糧店或者超市都是有的賣的，那么豌豆的營養(yǎng)價(jià)值有
- [谷類] 豌豆怎么吃 豌豆的食用禁忌有哪些
- 豌豆草本植物，因其莖稈攀援性而得名。其別名有很多，列如青豆、寒豆、淮豆、青小豆、金豆等。豌豆也是我們的家常菜，那么大家還知道豌豆的其他做法嗎?豌豆的功效與作
- [養(yǎng)生食譜] 豌豆尖怎么做好吃 豌豆尖的家常做法大全
- 豌豆尖其實(shí)就是豌豆藤頂端的那個(gè)位置，吃豌豆尖可以很好的幫我們?nèi)セ鹎鍩?，而且豌豆尖里面含有大量的鈣質(zhì)、維生素A和維生素C。那么你是不是也想知道豌豆尖應(yīng)該怎么吃
- [飲食] 春天這些新鮮的芽都得吃 滋補(bǔ)養(yǎng)生功效多
- 春天，陽氣生發(fā)，所有事物在春天的朝氣都是最蓬勃的，尤其是芽葉類植物。雖然現(xiàn)在種植水平已經(jīng)很高了，絕大部分蔬菜我們一年四季都能吃到，但是這些蔬菜所含有的生氣并
- [其他] 吃這4種常見豆比吃肉還要好
- 注重養(yǎng)生的人，在飲食過程中，不會(huì)再過多的食用肉類食物，相反，對(duì)于素食會(huì)更加的喜歡。一些常見的蔬菜，成了他們喜歡食用的食材。以豆類食物來說，其不僅種類繁多，對(duì)于身
