- [菜類] 秋季常吃生姜 益處多
- 秋季干燥，影響人的食欲。多吃生姜可以開胃，還能預(yù)防各種疾病的來襲。
- [藥膳食療] 養(yǎng)好脾 秋季飲食處方
- 秋季養(yǎng)好脾胃是關(guān)鍵，如何養(yǎng)好胃才是關(guān)鍵。今天，告訴大家秋季飲食處方。
- [其他] 薄荷葉能治療口腔潰瘍
- 近年來，臨床研究發(fā)現(xiàn)，用薄荷煎汁外涂或口漱治療口腔潰瘍，具有獨(dú)特的療效。
- [藥膳食療] 改變濕熱體質(zhì) 有效食療偏方
- 濕熱體質(zhì)的人，分為內(nèi)濕和外濕。想要改變濕熱體質(zhì)，就要進(jìn)行一些食療搭配和飲食注意。
- [足療常識] 足療養(yǎng)生 搓“腳心”健身祛病
- 常搓腳心可起到養(yǎng)生防病、強(qiáng)身祛病的作用。但是搓腳心可不是簡單的事，下面這些禁忌你知道幾個？
- [藥膳食療] 5食療方 給你健康好脾胃
- 烈日炎炎，我們的脾胃最易“生病”，要想擁有好脾胃，必須要好好調(diào)理，怎樣健脾養(yǎng)胃？下面小編推薦一些健脾養(yǎng)胃粥，快去看看！
- [身體] 養(yǎng)護(hù)肝臟7要點(diǎn)
- 熬夜、疲勞、飲食不規(guī)律，工作壓力大。白領(lǐng)們，你們的“肝”還傷的起嗎？越來越多的肝病患者都是熬出來的。那么如何才能讓你的肝臟保持健康呢？
- [央視健康之路] 健康之路：夏養(yǎng)脾胃正當(dāng)時
- 醫(yī)認(rèn)為藏象學(xué)說認(rèn)為：脾胃五行屬土，屬于中焦，共同承擔(dān)著化生氣血的重任，所以說脾胃同為氣血生化之源，認(rèn)為人體的氣血(相當(dāng)于我們所說的能量)是由脾胃將食物轉(zhuǎn)化而來的
- [科學(xué)養(yǎng)生] 刮完痧喝杯溫水健脾胃
- 刮痧也是一種治療疾病的常見手法。那么刮痧的好處有哪些你知道嗎？刮痧不但可以健脾胃，還能解毒散熱。刮痧的方法也非常的簡單好學(xué)習(xí)。大家不妨試一試哦！
- [健身] 運(yùn)動健脾養(yǎng)胃效果好
- 脾胃虛弱怎么辦？出來加強(qiáng)飲食保健你還有什么好的辦法嗎？為什么你的脾胃那么虛弱呢？健脾保胃你需要來點(diǎn)健身運(yùn)動。那么什么運(yùn)動適合脾胃虛弱的人呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)養(yǎng)生之養(yǎng)護(hù)脾胃 養(yǎng)顏調(diào)理從五臟開始
- 脾胃是人體非常重要的器官。中醫(yī)認(rèn)為，養(yǎng)好脾胃首先就要做的事情就是腹部避寒。經(jīng)常曬曬太陽。除此之外，養(yǎng)護(hù)脾臟還要做哪些事情呢？
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)解讀山藥 滋補(bǔ)藥中“圣品”
- 山藥是一種非常常見的食物，但是它的滋補(bǔ)效果卻并不是一般。常吃山藥的人會發(fā)現(xiàn)，山藥對于脾胃有著莫大的好處。同時對于腎虛的人也有較好的幫助。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 脾胃不和中醫(yī)調(diào)理方
- 炎炎夏季，天氣炎熱，我們總是會出汗，很多人愛吃冷食降溫，但是這樣會導(dǎo)致脾胃不和，那么脾胃不和怎么辦？看看下文中醫(yī)專家是如何說的吧。
- [肉類] 健脾胃補(bǔ)氣血首選牛肉
- 牛肉是生活中常見的肉食之一，常吃牛肉的好處有很多，如健脾胃、補(bǔ)血等。下面小編給大家詳解關(guān)于牛肉的那些養(yǎng)生功效。
