- [飲食] 吃豆腐好處多 還能保護(hù)身體這個(gè)重要器官
- 豆腐是我們常見的一種豆制品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且吃起來(lái)也比較美味，因此很多人都喜歡吃，既然豆腐的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，適量食用對(duì)身體有什么好處呢?雖然吃豆腐對(duì)健康的好
- [飲食] 水果皮也能吃嗎 這5種水果的皮建議你吃
- 很多人都喜歡吃水果，水果通常都有皮，有些水果的皮不能吃，比如香蕉皮、芒果皮等，但是也有些水果的皮是可以吃的，而且皮中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要更高，今天我們就一起來(lái)看一看
- [飲食] 膽固醇高能吃雞蛋嗎 這些常見食物建議你多吃
- 說(shuō)到膽固醇高，不少人都想到不能吃高能量、高脂肪的食物，還有的人說(shuō)蛋黃中的膽固醇含量也非常高，因此不建議吃雞蛋，那么膽固醇高的人能吃雞蛋嗎?膽固醇高的人群在飲
- [身體] 傷口恢復(fù)速度快慢 常和這5個(gè)因素有關(guān)系
- 我們皮膚是第一道保護(hù)屏障，但總會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而出現(xiàn)傷口，通常來(lái)說(shuō)傷口可以自行愈合，但是每個(gè)人傷口愈合的時(shí)間不一樣，有的人傷口愈合的速度快，有的人傷口愈合的速
- [其他] 適量吃胡椒竟有這4個(gè)好處 常見的幾種胡椒有什么區(qū)別
- 胡椒是我們常見的一種調(diào)味品，尤其是做肉類食物或煲湯時(shí)，加入胡椒可以讓食物的口感更好，而且適量食用胡椒對(duì)健康也有好處，那么吃胡椒的好處有哪些?市面上的胡椒有很
- [心理減壓] 睡不著可服用安眠藥嗎 注意這些事項(xiàng)用藥才更安全
- 當(dāng)我們夜間總會(huì)睡不著時(shí)，有些人想要通過(guò)服用安眠藥來(lái)促進(jìn)睡眠，但是又擔(dān)心服用安眠藥會(huì)對(duì)健康造成影響、產(chǎn)生對(duì)藥物的依賴，那么總是睡不著能不能服用安眠藥?服用安眠
- [其他] 可生食雞蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高嗎 看看專家怎么說(shuō)
- 雞蛋是我們非常常見的一種食材，其中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且食用方法非常多，因此受到很多人的喜歡，有些人喜歡生吃雞蛋，認(rèn)為這樣吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高，那么生吃雞蛋健康
- [其他] 適量食用辣椒 竟有5個(gè)讓你樂(lè)開花的好處
- 很多人喜歡吃辣椒，辣椒不僅能讓菜的口感更好，適量食用辣椒對(duì)健康的好處也很多，那么吃辣椒對(duì)健康有哪些好處?辣椒雖好，但是有些人食用辣椒之后可能會(huì)誘發(fā)一些不適癥
- [疾病預(yù)防] 什么是膽結(jié)石 不吃早飯是否會(huì)誘發(fā)膽囊結(jié)石
- 我們的身體內(nèi)很多部位會(huì)產(chǎn)生結(jié)石，常見的結(jié)石有腎結(jié)石、膽結(jié)石、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等，今天就和大家來(lái)說(shuō)一說(shuō)膽結(jié)石，那么什么是膽結(jié)石?有的人說(shuō)不吃早飯會(huì)誘發(fā)膽結(jié)石，這種
- [養(yǎng)生常識(shí)] 吃得少還胖是易胖體質(zhì)嗎 真相竟然是這樣
- 保持標(biāo)準(zhǔn)的體重不僅讓我們的身形更好看，而且對(duì)健康也有很大好處，但是有些人的體重就是無(wú)法控制，還有的人發(fā)現(xiàn)自己吃得很少可體重還是無(wú)法減輕，將自己定義為易胖體質(zhì)
- [其他] 土豆發(fā)芽之后 還能不能再“拯救”一下了
- 當(dāng)食物儲(chǔ)存不當(dāng)時(shí)，很容易導(dǎo)致發(fā)芽、發(fā)霉，有些食物發(fā)芽之后會(huì)產(chǎn)生毒素，常見的食物有土豆，有的人發(fā)現(xiàn)土豆發(fā)芽之后想要全部丟掉，但是又舍不得，那么土豆發(fā)芽之后可以
- [飲食] 紅棗營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 但這5類人不建議吃
- 紅棗是非常健康的一種食物，其中含有豐富的鐵元素、維生素、鈣元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)入身體之后對(duì)健康的好處非常多，但是紅棗雖好，也不是所有人都適合食用，
- [孕產(chǎn)婦] 產(chǎn)后注意這4個(gè)事項(xiàng) 才能讓身體更快恢復(fù)
- 女性產(chǎn)后身體非常虛弱，此時(shí)身體的免疫能力非常弱，如果受到病原體侵襲，很容易增加患病幾率，那么要注意哪些護(hù)理事項(xiàng)呢?女性產(chǎn)后的飲食需要有所調(diào)整，很多人知道不能
- [疾病預(yù)防] 孩子發(fā)燒期間飲食誤區(qū)有哪些 家長(zhǎng)此時(shí)不要做這4件事
- 發(fā)燒是很多人都有過(guò)的經(jīng)歷，尤其是孩子的免疫能力較弱，更容易出現(xiàn)發(fā)燒。孩子發(fā)燒時(shí)家長(zhǎng)非常擔(dān)心，會(huì)在飲食上有所調(diào)整，有的家長(zhǎng)說(shuō)發(fā)燒時(shí)有些食物不能吃，比如雞蛋、牛
- [飲食] 這些常見食物中含有隱形酒精 家長(zhǎng)一定要了解
- 大家都知道，酒精對(duì)健康的危害極大，尤其是處于生長(zhǎng)發(fā)育期的孩子，飲酒可影響其身體發(fā)育，雖然不會(huì)直接給孩子喝酒，但是不少食物中都含有隱形酒精，過(guò)多食用這種食物也
