- [飲食] 陳皮加一寶 胃脹痰多肝火旺 都能用
- 消化能力弱，明明沒吃多少，但每次吃完飯胃總是漲得難受。這時候怎么辦?用手不斷地按摩胃部，理論上是可以，但耗時太長而收效甚微。
- [養(yǎng)生常識] 年紀大了 吃肉就成了技術(shù)活
- 青少年是祖國未來的花朵，因此人們總是把目光過多地集中在了年輕人的身上，對老年人卻不能有應(yīng)當?shù)年P(guān)注。常言道：家有一老如有一寶，老年人其實就是我們的寶貝，他們的
- [女性飲食] 女人不想快速變老 這幾樣食物不吃虧大了
- 抵抗衰老這個話題永遠是每一個女性最為關(guān)注的，但年齡增長后，歲月會在身上留下變老的的“標記”，各種細紋不斷滋生、肌膚愈加松弛，失去了往日的嫩滑、光澤。
- [養(yǎng)生秘方] 養(yǎng)生秘方 3個時間梳梳頭不花一分錢就長壽
- 生活當中我們每天都要梳頭，其實梳頭也是要講究方法的，如果梳頭時間選對的話有助于我們長壽的，那么梳頭的好處有哪些呢?梳頭的禁忌有哪些呢?今天小編就為大家介紹一
- [飲食] 你會談“油”色變嗎 一張表告訴你怎么選食用油
- 一說到吃油，我們能聽到一堆的建議，有人說該吃豆油，有人說吃橄欖油。更有人說不吃油或吃動物油最好。而三高人群或肥胖者更是談“油”色變，將油脂看做是毒藥。
- [飲食] 趕緊吃點發(fā)酵的饅頭 酵母菌原來這么厲害
- “崇洋媚外”這個詞雖然是貶義，但是也是現(xiàn)代年輕人的寫照，如早餐，年輕人更愿意選擇西方的面包、牛奶，而中老年人更愛傳統(tǒng)的饅頭、包子。從營養(yǎng)和功效上來看，饅頭比
- [飲食] 山楂竟是一味藥 這樣吃藥效好
- 不管是70后、80后、90后還是今天的00后，幾乎都是吃著冰糖葫蘆長大的。那一種酸甜味至今仍然存在，也能時常看到七老八十的老人也在吃冰糖葫蘆。
- [美容常識] 每天用醋洗臉好嗎 用醋洗臉美容養(yǎng)顏
- 在平時的時候，很多人都喜歡用醋來洗臉。到底每天用醋洗臉好嗎?用醋洗臉有什么好處呢?其實用醋洗臉不僅僅可以美容護膚，而且可以補充臉部肌膚所需要的營養(yǎng)。那么到底
- [中醫(yī)秘方] 中醫(yī)自制龍眼膏養(yǎng)身效果竟如此神奇
- 龍眼肉既是食物也是藥物，龍眼可以制作成龍眼膏，這是一款中醫(yī)的自制秘方，效果是很強大的。
- [飲食] 用它當主食吃飯 比吃米面強多了
- 關(guān)于吃主食這一點，很多人都把主食定義在兩種食物上面，分別是米和面，南方吃米北方吃面是自古以來的習(xí)慣，但是在早年的時代可不是這樣，那個時候窮的就差吃樹皮吃草根
- [飲食] 我們的嘴巴其實很貪色 你知道嗎
- 我們的嘴巴其實很貪色，說到這里可能有的朋友會想歪了，其實不是這樣的，我們平時吃的食物五顏六色的有很多種顏色，那么如何挑選對我們的身體有好處的食物呢?其實這也
- [保健按摩常識] 按摩腿部上的這個穴位功效可多了
- 對身體按個摩不僅能很好的舒緩疲勞，被按揉過的部位感到十分的舒坦，而且，掌握正確的按摩方法還能起到令你吃驚的養(yǎng)生功效。
- [煙酒茶] 多喝點這種茶幫你明目養(yǎng)神 還能抗衰哦
- 閑來無事的時候品個茗，是很高雅的一件事情，文藝氣息爆棚，除了喝茶能陶冶情操之外，對健康也是有很多益處的，因此喝茶除了要口感，你還得費點心思巧妙的選擇。
- [飲食] 這幾樣食物能利于肝臟排毒 你吃對了嗎
- 要想更好的呵護好身體健康，首先要做的就是先排毒，毒素可是擾亂人體代謝等事項的“頭號殺手”，雖說肝臟能通過自身的“運作”將體內(nèi)的一些毒素排出，但是若體內(nèi)的毒素多了
- [飲食] 這一物能幫你補虛強身防疾病 你可知道
- 小巧玲瓏，有薄薄的一層殼，輕輕一掰就能碎，然后露出亮晶晶的黑色果肉，不僅十分的美味，營養(yǎng)價值還可高哩!
