- [飲食] 你會談“油”色變嗎 一張表告訴你怎么選食用油
- 一說到吃油，我們能聽到一堆的建議，有人說該吃豆油，有人說吃橄欖油。更有人說不吃油或吃動物油最好。而三高人群或肥胖者更是談“油”色變，將油脂看做是毒藥。
- [飲食] 趕緊吃點發(fā)酵的饅頭 酵母菌原來這么厲害
- “崇洋媚外”這個詞雖然是貶義，但是也是現(xiàn)代年輕人的寫照，如早餐，年輕人更愿意選擇西方的面包、牛奶，而中老年人更愛傳統(tǒng)的饅頭、包子。從營養(yǎng)和功效上來看，饅頭比
- [飲食] 山楂竟是一味藥 這樣吃藥效好
- 不管是70后、80后、90后還是今天的00后，幾乎都是吃著冰糖葫蘆長大的。那一種酸甜味至今仍然存在，也能時常看到七老八十的老人也在吃冰糖葫蘆。
- [美容常識] 每天用醋洗臉好嗎 用醋洗臉美容養(yǎng)顏
- 在平時的時候，很多人都喜歡用醋來洗臉。到底每天用醋洗臉好嗎?用醋洗臉有什么好處呢?其實用醋洗臉不僅僅可以美容護膚，而且可以補充臉部肌膚所需要的營養(yǎng)。那么到底
- [中醫(yī)秘方] 中醫(yī)自制龍眼膏養(yǎng)身效果竟如此神奇
- 龍眼肉既是食物也是藥物，龍眼可以制作成龍眼膏，這是一款中醫(yī)的自制秘方，效果是很強大的。
- [飲食] 用它當主食吃飯 比吃米面強多了
- 關于吃主食這一點，很多人都把主食定義在兩種食物上面，分別是米和面，南方吃米北方吃面是自古以來的習慣，但是在早年的時代可不是這樣，那個時候窮的就差吃樹皮吃草根
- [飲食] 我們的嘴巴其實很貪色 你知道嗎
- 我們的嘴巴其實很貪色，說到這里可能有的朋友會想歪了，其實不是這樣的，我們平時吃的食物五顏六色的有很多種顏色，那么如何挑選對我們的身體有好處的食物呢?其實這也
- [保健按摩常識] 按摩腿部上的這個穴位功效可多了
- 對身體按個摩不僅能很好的舒緩疲勞，被按揉過的部位感到十分的舒坦，而且，掌握正確的按摩方法還能起到令你吃驚的養(yǎng)生功效。
- [煙酒茶] 多喝點這種茶幫你明目養(yǎng)神 還能抗衰哦
- 閑來無事的時候品個茗，是很高雅的一件事情，文藝氣息爆棚，除了喝茶能陶冶情操之外，對健康也是有很多益處的，因此喝茶除了要口感，你還得費點心思巧妙的選擇。
- [飲食] 這幾樣食物能利于肝臟排毒 你吃對了嗎
- 要想更好的呵護好身體健康，首先要做的就是先排毒，毒素可是擾亂人體代謝等事項的“頭號殺手”，雖說肝臟能通過自身的“運作”將體內(nèi)的一些毒素排出，但是若體內(nèi)的毒素多了
- [飲食] 這一物能幫你補虛強身防疾病 你可知道
- 小巧玲瓏，有薄薄的一層殼，輕輕一掰就能碎，然后露出亮晶晶的黑色果肉，不僅十分的美味，營養(yǎng)價值還可高哩!
- [北京電視臺快樂生活一點通] 20170404快樂生活一點通：酒釀雞腿的做法
- 酒釀也叫米酒，酒釀的好處有很多，能夠幫助血液循環(huán)，促進新陳代謝，具有補血養(yǎng)顏、舒筋活絡、強身健體和延年益壽的功效，特別對女人有益。配以雞肉和枸杞，營養(yǎng)更加豐
- [飲食] 吃這幾樣食物能讓肌膚更細膩柔嫩 你吃了嗎
- 哪個女人不希望有一個嬌嫩的美肌?在日常更是將大部分的金錢消費于各種保養(yǎng)護膚品上，但是，你可知道?一個柔嫩的好肌膚其實也可以“吃”出來的!
- [飲食] 春季野菜別亂吃 吃這種野菜 拉肚子都算輕的
- 春天來了，萬物復蘇，各種野菜也都長得非常好，又嫩又鮮。一說起野菜，在不少人心中，那就是跟無毒無害、綠色健康、營養(yǎng)滋補等詞掛上鉤了，甚至還有許多人認為野菜可比平時
- [保健按摩常識] 手上的這幾個穴位按一按 保健效果很不錯
- 傳統(tǒng)的中醫(yī)按摩養(yǎng)生法被越來越多的人所周知，只要堅持對身體上的一些養(yǎng)生穴進行正確的按揉，便能發(fā)揮理想的祛病、保健的作用，從而讓你擁有一個更加強壯的好身體。
