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[疾病療養(yǎng)] 女性備孕期吃的越營養(yǎng)越好嗎
  備孕不意味著要大吃特吃,多多益善,還是要注意飲食均衡,避免孕期出現(xiàn)高血壓、糖尿病等風險。
[煙酒茶] 冬季養(yǎng)生 冬季多喝這兩種茶病毒不侵
  中國是一個愛好品茶的國家,茶文化也備受人們推崇,不僅僅是因為茶香,茶文化悠遠,茶,確實對人們的身體是有好處的,就比如在這個冬天,多喝倆種茶,就可以幫助人們抵
[益壽食品] 西紅柿的功效與作用
  西紅柿是菜市場上隨處可見,而且價格超便宜。很多人一提起西紅柿的功效來更是不以為然,但是,偏偏是這種極其常見的食物,卻有著意想不到的食療作用。下面就跟小編一起
[飲食] 對心臟有好處的食物 養(yǎng)護心臟就應該這么吃
  心臟可以說是我們身體當中很重要的一個器官,當我們的心臟停止跳動的時候我們的生命也就結束了,所以心臟病的突發(fā)是會讓我們喪失性命的!我們要保護好我們的心臟健康,
[健康塑身] 冬天她這樣吃快速掉肉10幾斤
每逢冬天胖三斤,這似乎成為了一條亙古不變的“魔咒”。這也難怪,進入冬季之后,天寒地凍,人們?yōu)榱双@得更多的熱量,會選擇吃食物來存儲量、抵御寒冷。
[飲食] 一顆南瓜子竟能保命延壽 可別再扔了
南瓜是很多人較為常吃的美食,但是人們食用南瓜時總會白白的將南瓜子隨手扔掉,只選擇吃南瓜肉,殊不知被當作“垃圾”扔掉的南瓜子卻具有極強的養(yǎng)生功效。
[中藥本草] 一杯白芷水防病效果很給力 你一定要知道
白芷是一種重要的養(yǎng)生中藥材,常食之可幫人體養(yǎng)生防病。但是很多人甚至都不曉得白芷長什么“模樣”。今天小編就來為大家詳細介紹下白芷所能發(fā)揮的養(yǎng)生功效。
[健康塑身] 性感萬人迷的秘密大揭露 原來這樣能更美
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[飲食] 地下的這物比人參還滋補
土豆屬于糧、菜兼具的食材,頗受人們的青睞。便宜、美味、營養(yǎng)…是人們對土豆最為常見的評價,那么貼著這么多“標簽”的土豆對人們的健康到底有啥好處呢?這是一個很少有人
[中醫(yī)常識] 老中醫(yī)教你做這事逼走體內(nèi)20年濕邪
人們常說:“濕氣是百病的源頭”,日常很多疾病的產(chǎn)生都和濕氣有重要的聯(lián)系,所以要想更好的維護身心健康,做好祛濕的事項是極為關鍵的。
[飲食] 一粒豆關鍵時刻能保命 不得不吃
蠶豆是一種較為常見的豆類食物,大家應該對蠶豆也比較熟悉,但是你知道,常吃點蠶豆對身體健康有哪些好處嗎?應該很少有人了解吧!
[飲食] 黑色的這物勝過10副大補藥
黑色的食物是諸多養(yǎng)生食材中較為常見的,其中黑豆便是最值得一提的。你可千萬別小看小小的一顆黑豆,其所蘊含的營養(yǎng)素可是相當豐富的。常吃點黑豆除了滿足口腹之欲外,對身
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[足療常識] 冬天用什么泡腳好 泡腳的食材你選對了嗎
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