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- [養(yǎng)生常識(shí)] 每天伸幾個(gè)懶腰好處居然這么多
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 中午做好這件事防病還延壽
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- 男人因?yàn)槌袚?dān)過大的社會(huì)壓力和體力勞作，所以更容易出現(xiàn)精力不濟(jì)和疲乏等現(xiàn)象。男性一到中年將會(huì)面對(duì)很多的健康危機(jī)，那么該例如何緩解中年男人精力不足和容易生病現(xiàn)象
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 不止秋天要養(yǎng)肺 夏季護(hù)肺更重要
- 肺作為一個(gè)人的呼吸器官，除了進(jìn)行人體與外界的氣體交換，還有分布人體水液和推動(dòng)血液運(yùn)行等作用。通常大家認(rèn)為秋季天氣干燥肺部容易受傷，所以秋季要養(yǎng)肺。殊不知夏季也需
- [養(yǎng)生常識(shí)] 夏天祛濕 采用這個(gè)方式會(huì)更加有效
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