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[其他] 飲食保健 九美食增強(qiáng)免疫防感冒
冬季寒冷的季節(jié),最容易引起身體許多疾病的發(fā)生,其中感冒最為頻繁,有什么辦法可以預(yù)防這樣的狀況發(fā)生呢?免疫力下降吃什么好呢?請看小編下文介紹,一起去學(xué)一下如何飲食
[中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)按摩手法 教你7大養(yǎng)腎強(qiáng)性穴位
冬季是養(yǎng)腎護(hù)腎的季節(jié),腎為我們提供生命的動力,那么冬季我們應(yīng)該如何養(yǎng)腎呢?哪些食物和穴位能幫我們護(hù)腎呢?
[飲食禁忌] 健康飲食 油炸食物危害大不可常吃
漢堡,油條,薯片等一些油炸食物是現(xiàn)在很多人的最愛,但是大家知道嗎?其實(shí)這些食物對人的危害很大的,過多的食用他們給我們健康帶來了太多威脅,今天小編詳細(xì)的為您講解一
[廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:冬季食補(bǔ)小妙招
冬季在日常飲食方面,則應(yīng)注意均衡營養(yǎng),以高蛋白、高維生素、高礦物質(zhì)、低脂肪的食物為佳,如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚、蝦、豆?jié){、龍眼、大棗等等,多食蔬菜、水果。還應(yīng)多喝
[飲食禁忌] 九大食物會讓你“性”趣低落 慎食
你是不是常常會覺得不“性”福呢?那么你知道是什么原因嗎?其實(shí)性欲與食欲有著很大的聯(lián)系,如果你吃錯什么,那么可能就會讓你“性”趣低落,接下來小編為您盤點(diǎn)這些食物,
[養(yǎng)生食譜] 八款白領(lǐng)催眠食譜
你是不是還在為失眠而煩惱擔(dān)憂?那么不妨試一試小編今天推薦的8款催眠食譜吧,他們營養(yǎng)健康而且助眠效果非常好哦,尤其適合白領(lǐng)族吃,快來看看他們都是什么,然后嘗嘗吧。
[飲食禁忌] 藥物的“克星” 冬天吃橘子的六飲食禁忌
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[藥膳食療] 食療養(yǎng)生 紅棗糖水食療活血治痛經(jīng)
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