首頁 > 養(yǎng)生法
[中醫(yī)常識] 男女晨起做這事竟有延壽功效
誰都想長命百歲,身體健康,無病無災的,很多人覺得非常的難,其實不是的,有時候我們?nèi)粘I钪凶鲆恍┬幼骶湍軌蚱鸬窖幽暌鎵鄣淖饔谩F渲?,?jīng)絡(luò)養(yǎng)生就是的一種,比如,
[身體] 能起死回生是口中的“神仙水”
說起“神仙水”大家想到是某個品牌的化妝品?還是觀音菩玉凈瓶中的仙脂露呢?其實在我們的身體內(nèi)也有神仙水的存在,其養(yǎng)生作用超乎想象,而且古人還把口中的這種神仙水看作
[微信] 不穿鞋也能養(yǎng)生 這個動作讓你身體棒棒噠
在日本有一種獨特的養(yǎng)生方式,并且這種養(yǎng)生方式得到了很多人的認同,這種養(yǎng)生方式就是光腳養(yǎng)生。盡管穿鞋被看作是文明的表現(xiàn),不少國家也會極力的讓民眾把鞋子穿上,但是,
[女性保健] 閨房養(yǎng)生原來要注意這幾件事
閨房在古代指的是女子的閨房,在《文選·班固》中就提到了“閨房,小室也”。說明古代女子的閨房比較小,而閨房這個詞也逐漸演變?yōu)殛P(guān)于女子事物的代名詞,如閨中疾病,閨中
[身體] 身體中有了它想生病都難
延年益壽,這是每個人都想要的結(jié)果。古往今來,不管是處在社會的哪個階層,王侯將相或是平時百姓,對它都有種期待,可能是出于對死亡的恐懼吧。而在當下,一股養(yǎng)生的旋風早
[養(yǎng)生常識] 嘴巴一個動作遠離秋涼讓你活得更久
“秋意濃,離人心上秋意濃”,這首歌大家一定不過陌生吧,我們在聽這首歌時,被歌詞的哀傷所感動,也讓我們感受到那種秋季的蕭涼感。眼下也已經(jīng)到了十月中旬,如果按節(jié)氣來
[飲食] 健康飲食這樣做 讓你健康不患病
民以食為天是中華五千年以來的思想,而我們在生活之中想要保護身體的健康,飲食就是必不可少的關(guān)鍵因素之一!但是,在現(xiàn)代社會之中我們常常的會因為這樣或者那樣的因素使得
[養(yǎng)生常識] 每天拍這里可延長壽命20年
養(yǎng)生有很多種方法,各個中老年人選擇的健身方式也有很大的區(qū)別。有些健身方式是我們聞所未聞的。瑜伽運動養(yǎng)生,喝茶養(yǎng)生,按摩養(yǎng)生等等。養(yǎng)生的方法有千萬種,每一種都不盡
[養(yǎng)生常識] 嘴里這一物竟能讓你多活十年
對于生活在這樣一個快節(jié)奏社會的我們,由于每天忙于工作、顧及家庭,我們往往無暇關(guān)注自己的身體健康,雖然每個人都期待著自己可以健康長壽,只是健康長壽不是想想就會有的
[中醫(yī)常識] 經(jīng)絡(luò)拍打 用雙手拍去你的疾病
雖然我們現(xiàn)在的生活條件變好了,但是很多人平時缺乏鍛煉以及養(yǎng)生的意識,導致越來越多的人呈現(xiàn)“亞健康”的狀態(tài)。不過,小編告訴大家,養(yǎng)生不是件難事,只要我們平時拍拍打
[疾病預防] 晚飯這樣吃竟然能巧治病
疾病是困擾我健康的第一問題,但是疾病的由來多是由于我們不健康的飲食習慣造成。所以,才會有“病從口入”的說法,想要健康和長壽那么就必須學會控制自己的飲食以及飲食習
[微信] 今天你光腳了嗎 這樣養(yǎng)生勝食補藥
光腳養(yǎng)生是一種獨特的養(yǎng)生方法,因為腳底有很多穴位,光腳行走可以刺激腳底的穴位,從而起到保健養(yǎng)生的功效。光腳走路可增強抗寒能力,讓人少生病,還能給腳心以足夠的刺激
[古代醫(yī)家] 太醫(yī)劉純
劉純可能我們并不是很熟悉,但是他是明朝的名醫(yī),為醫(yī)學的發(fā)展作出了巨大的貢獻,但是具體的成就有哪些我們卻并不是很熟悉。下面就跟小編一起來了解一下劉純的在醫(yī)學上的成
[養(yǎng)生常識] 小葫仙歷險記之靜坐皆能養(yǎng)生04
神秘的婦女婦女的力道極大,懷里的孩子本就因為婦女顫抖的身體而睡不安穩(wěn),此刻好像也感受到了氣氛的詭異突然在婦女的懷里哭了起來,懷里的孩子越哭,婦女拽著小葫仙手腕的
[中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生法 中醫(yī)講究分時養(yǎng)生
中醫(yī)養(yǎng)生法越來越受人們的關(guān)注,不僅是老年人,就連現(xiàn)在的年輕人也相信中醫(yī)養(yǎng)生,他們認為,中醫(yī)養(yǎng)生有著非常好的治病防病的作用,同時,還能夠改善我們身體亞健康狀態(tài)。下
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