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[養(yǎng)生常識] 為什么有的酸奶可以保存6個月 有的只能21天
  在生活中,酸奶因為酸甜的口感比純奶更受歡迎,同時,在營養(yǎng)價值上,酸奶也更富有營養(yǎng),但卻沒有失去牛奶補鈣的好處。但是市面上的酸奶保質期卻有很大區(qū)別,有的可保存
[疾病預防] 吃火鍋千萬別和這種人吃 也許生病了都不知道
  冬天來了,大家都喜歡在聚餐時點一桌火鍋,即暖和又吃得熱鬧,而且口味還可以按照自己的需求。最近網友總結了一些不適合一同吃火鍋的人,原因很簡單,吃火鍋的方式不同
[養(yǎng)生常識] 是先吃飯好還是先喝湯好 這個難題有解了
  在坊間有一句話叫做“飯前一碗湯,勝過良藥方”,并且這句話在南方城市被很好的實施。但是有人卻喜歡飯后喝湯,也沒發(fā)現對健康又什么影響。那么這個湯是飯前還是飯后喝
[飲食禁忌] 煮熟的紫薯能隔夜吃嗎 紫薯的熱量高嗎
很多人都愛吃紫薯,尤其是對于要減肥的人來說。紫薯的營養(yǎng)價值高,飽腹感強,是非常適合的減肥代餐食物。那么,很多人有疑問,煮熟的紫薯隔夜了之后還能吃嗎?紫薯煮熟之后
[飲食] 酸奶與純奶的比較 你可能不知道的8個真相
  牛奶,隨著我們物質生活水平的提高,經常出現在我們的生活中,尤其牛奶被標榜為最補鈣的食物。而隨著人們需求的改變,牛奶也不再是單一的純奶了,全脂牛奶、脫脂牛奶、
[飲食] 煮面熬湯時出現的泡沫到底要不要撇掉 真相來了
  現代人,即便再五谷不分、四肢不勤也知道飲食要衛(wèi)生和健康。例如不少人喝湯時喜歡撇去上面一層的泡沫、油脂。認為這些泡沫不干凈或不衛(wèi)生。那么真的如此嗎?下面我們就
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[其他] 蜜棗的熱量 蜜棗有哪些功效
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[養(yǎng)生食譜] 粉條怎么做好吃 這兩種做法讓你百吃不厭
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[飲食] 一杯酸奶熱量等于兩罐可樂 你相信嗎
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[果類] 香瓜的功效與作用 常吃香瓜竟能有這種好處
  夏天是個有著諸多美食的季節(jié),我們能吃到各種各樣的水果,街市上的水果品種繁多,多得經常讓人叫不上名來,但是好多水果控的朋友都很喜歡吃香瓜。下面小編來給大家介紹
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