- [其他] 南瓜的功效與作用 吃南瓜有哪些好處
- 南瓜是家庭常吃的食物，很多人家愛用南瓜來燒菜，或者是煮粥。尤其是很多長輩都很愛吃南瓜。而且南瓜非常有營養(yǎng)，寶寶輔食中，也很多人推薦南瓜粥給寶寶喝。今天我們就來
- [飲食禁忌] 生吃胡蘿卜的壞處 生吃胡蘿卜能減肥嗎
- 胡蘿卜是公認(rèn)的營養(yǎng)價值很高的食物。胡蘿卜的吃法也很多，可以用來作為菜的配料，也可以用來煮粥、熬湯的時候放一些。還有的人喜歡直接生吃。下面我們就來討論一下，生吃
- [菜類] 西紅柿的功效與作用 注意西紅柿別和它們一起吃
- 西紅柿是家家戶戶少不了的食物，而且眾所周知，西紅柿的營養(yǎng)豐富，能夠延緩衰老、抗癌等功效。所以很多人愛吃。今天我們就來看一下，西紅柿還有哪些我們不知道的功效與作用
- [其他] 百合怎么吃最有營養(yǎng) 四款百合靚湯營養(yǎng)又美味
- 百合不知道大家是不是喜歡吃呢?一般很多人第一眼看到百合的時候都認(rèn)不出來，因為處理好的百合都是一片一片雪白的，而剛剛從地里挖出來的百合是一團(tuán)黑黑的樣子。百合非
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦吃什么肉好 這幾種肉孕婦不能吃
- 在懷孕的期間，吃什么變成了非常重要的事情。有些食物能吃，可以使得身體更加健康，增強身體抵抗力，促進(jìn)寶寶發(fā)育，有的食物不能吃，會對身體以及腹中的胎兒有不好的影響。
- [谷類] 黑豆的營養(yǎng)價值 女人常吃這種豆顯年輕
- 黑豆我們常常聽說女人吃它有好處可以補氣血，但在生活中我們很少吃到它，很少人知道它的營養(yǎng)價值，具體吃黑豆有什么好處也不太清楚。那么吃黑豆的好處有哪些?黑豆的營
- [谷類] 玉米營養(yǎng)價值高 但七類人必須禁食
- 玉米是我們經(jīng)常吃的谷物，它的吃法有很多種，從新鮮的玉米棒子到曬干的玉米粒都有各種各樣的吃法。吃了這么久的玉米，那么玉米有哪些營養(yǎng)價值呢?哪些人不能食用玉米呢
- [果類] 吃葡萄不吐葡萄皮好不好 葡萄皮竟有這好處
- “吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄到吐葡萄皮”。沒錯，這是一句繞口令，但是，這個繞口令的話卻并不是一句無稽之談，那么，吃葡萄的時候，吐不吐葡萄皮這是一個問題，今天
- [飲食] 吃面包容易長胖嗎 常吃面包的七種好處
- 面包是很多人都喜愛吃的一種食物，它是從外國傳過來的，由于它甘甜軟糯的口感，所以受到很多人的喜愛，尤其是年輕人經(jīng)常拿它當(dāng)早餐吃。那么，吃面包容易長胖嗎?面包的
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦怎么補營養(yǎng) 推薦四款功效食譜
- 孕婦在孕期的飲食是非常重要的，吃的對了對胎兒和孕婦的身體都有好處。在孕早期出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀后，身體會比較虛弱，這時候要給孕婦補充營養(yǎng)。那么孕婦怎么補營養(yǎng)呢?
- [飲食] 大蒜別亂吃 加點它才能更好去辣味
- 以往，大蒜只是作為調(diào)味品的存在，尤其對年輕人而言，更是遠(yuǎn)離大蒜。因為不管你是早上吃，還是晚上吃，第二天口腔中仍然有大蒜味。
- [飲食] 5種人不能喝雞湯 其中包括你嗎
- 天氣越冷，市場中的肉類食物越熱銷，如老母雞、豬蹄、大骨頭、牛羊肉等。雖然說肉類食物更有營養(yǎng)價值，可提供人體所需蛋白質(zhì)，以及起到補血作用。
- [菜類] 菠菜怎么吃 這四款做法美味又營養(yǎng)
- 菠菜是我們經(jīng)常吃的蔬菜，它含有豐富的鐵元素，可以給人體補充鐵，對于缺鐵性貧血的患者，吃菠菜是很好的選擇。菠菜有著非常不錯的營養(yǎng)價值，好好烹飪都會很美味!那么
- [養(yǎng)生食譜] 豬腳怎么做好吃 這樣吃豬蹄美味又養(yǎng)顏
- 在日常的飲食中，我們經(jīng)常會燉豬蹄吃，那么，在吃豬蹄的時候，除了燉豬蹄之外還有什么好的方法能夠讓豬蹄更加好吃呢，對于一個資深的吃貨來說，整天考慮的想必就是這些
- [飲食禁忌] 茄子不能和什么一起吃 這些食物一定別搭配
- 茄子我們都經(jīng)常吃，一般都是做成油燜茄子、魚香茄子或者蒸茄子來吃。茄子是深色蔬菜，對我們的腎臟有一定的滋補效果，經(jīng)常吃還可以起到美容的作用。那么你知道茄子不能
