- [肉類] 鴨掌的做法 飄香鴨掌讓您愛不釋手
- 有時(shí)候做菜并非一定要復(fù)雜，也并非一定要多勤快，在廚房里實(shí)踐的那些時(shí)間，也會(huì)偷懶偷懶做個(gè)簡(jiǎn)單的美味，這道飄香鴨掌的做法就是出于偷懶的目的，方法上雖然簡(jiǎn)單味道卻值得
- [養(yǎng)生食譜] 豬肺的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 豬肺有哪些功效
- 豬肺即豬肺部肉，豬肺味甘，性平，入肺經(jīng)。豬肺有補(bǔ)虛、止咳、止血之功效，適用于肺虛咳嗽、久咳、咳血。豬肺含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素(B1、B2)、菸酸等。
- [養(yǎng)生食譜] 梅菜扣肉的家常做法 這樣吃一點(diǎn)都不油膩
- 梅菜扣肉是一道很科學(xué)的吃法，梅菜是非常吃油的一種菜，而梅菜吃完油之后又很好吃。肉中的油被吃完之后，我們?cè)俪匀?，肉又不是那么的油膩。那么你想學(xué)習(xí)怎么做梅菜扣肉嗎?
- [其他] 鴨血怎么做好吃 補(bǔ)血的好吃法
- 鴨血為家鴨的血液。以取鮮血為好。味咸，性寒。能補(bǔ)血、解毒。用于失血血虛，或小兒白痢似魚凍者，可以取鮮血趁熱飲，或沖入熱酒服。那么，大家知道鴨血的做法嗎?下面就讓
- [養(yǎng)生食譜] 韭菜花炒雞蛋 簡(jiǎn)單菜品給您充足營(yíng)養(yǎng)
- 韭菜花炒雞蛋是一款營(yíng)養(yǎng)豐富的家常菜品，一般是以韭菜花和雞蛋作為主要原料制作而成。韭菜花炒雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，膳食纖維，礦物質(zhì)，以及多種氨基酸
- [養(yǎng)生食譜] 鴨血粉絲湯的做法 爽口宜人的吃法
- 鴨血粉絲湯是南京著名的風(fēng)味小吃，由鴨血、鴨腸、鴨肝等加入鴨湯和粉絲制成?？诟絮r香，爽口宜人。鴨肉蛋白質(zhì)含量高，脂肪含量低，特別適合老年人食用。鴨血的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高
- [其他] 粗糧的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 制作粗糧的方法
- 現(xiàn)在人們?yōu)榱俗非笊眢w健康，很多人都會(huì)選擇在日常三餐中適當(dāng)?shù)某孕┐旨Z，因?yàn)楝F(xiàn)在很多人會(huì)得“富貴病”你，是吃得過于精細(xì)所導(dǎo)致的。粗糧是有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，但也不能盲目
- [養(yǎng)生食譜] 韭菜盒子 如何制作美味韭菜盒子
- 韭菜盒子是我國(guó)山西，陜西等地的特色小吃，一般是以韭菜，面粉，粉絲作為主要原料制作而成。韭菜盒子含有維生素C，維生素B1，維生素B2，尼克酸，胡蘿卜素，碳水化合物
- [養(yǎng)生食譜] 米粉肉的做法 教您做出美味的米粉肉
- 米粉肉是以主料帶皮五花肉加米粉和其他調(diào)味料制作而成。米粉肉糯而清香，酥而爽口，有肥有瘦，紅白相間，嫩而不糜，米粉油潤(rùn)，五香味濃郁。那么怎樣自己在家制作米粉肉呢?
- [養(yǎng)生食譜] 扇貝的家常做法 扇貝簡(jiǎn)單好吃的做法教大家
- 扇貝是非常鮮美的海鮮，味道主要以鮮為主，營(yíng)養(yǎng)比較豐富，能補(bǔ)充人體所需的微量元素。很多人喜歡吃扇貝，但是不會(huì)做扇貝。怎么辦呢?下面小編就為大家推薦幾款不錯(cuò)的扇貝做
- [養(yǎng)生食譜] 牛腩燉土豆 出鏡率高的美食
- 土豆是我們都愛吃的食物，土豆不管在一年四季都有得賣，所以也就成了出鏡率最高的食物，牛腩也是大家比較喜愛的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，下面就讓小編帶著大家一起來看看牛腩的
- [北京電視臺(tái)健康生活] 20150424健康生活視頻：如何喝到美味的豆?jié){
- 豆?jié){是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常喝的飲品，不僅僅因?yàn)槠湮兜栗r美而且還因?yàn)槠溆兄芨叩臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值。每天喝豆?jié){不僅可以強(qiáng)身健體，還可以預(yù)防各種各種各樣的疾病。那么我們?cè)鯓硬拍?/DD>
- [藥膳食療] 夏季巧吃肉也能清熱去火
- 夏季很多人都提倡少吃肉，吃肉會(huì)造成上火、便秘和肥胖。但是夏季天氣熱，新陳代謝快，人體消耗能量多，需要肉來補(bǔ)充蛋白質(zhì)。所以，夏季更需要吃肉，但是夏季吃肉也有講究，
- [養(yǎng)生食譜] 韭菜餃子餡的做法 健康韭菜助您健體強(qiáng)身
- 韭菜水餃?zhǔn)且豢羁谖丢?dú)特，美味可口的中國(guó)傳統(tǒng)食品，一般是以韭菜與豬肉為主要原料制作而成。韭菜含有豐富的維生素C，維生素B1，維生素B2，尼克酸，胡蘿卜素，碳水化合
- [養(yǎng)生食譜] 包菜的做法 營(yíng)養(yǎng)包菜給您綠色營(yíng)養(yǎng)
- 包菜，又叫卷心菜，是一種常見的蔬菜。包菜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有充足的蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，膽固醇，膳食纖維，鈣，鐵，磷，鉀，煙酸，葉酸，胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)元素。具有
